Лікування травами, або, як кажуть медики, фітотерапія, корінням йде в народну медицину, все частіше використовується зараз в практичній охороні здоров'я. Це характерно для багатьох країн. Наприклад, лікарські рослини поряд з гомеопатичними засобами, голковколюванням і дієтотерапією широко застосовуються у Франції, Китаї, ФРН, НДР. А в багатьох країнах, що розвиваються фітотерапія - один з головних методів лікування.
В нашій країні положення двоїсте. З одного боку, наукові установи АН і АМН СРСР ведуть добротні дослідження лікарських рослин, причому не тільки тих, що ростуть на території СРСР, а й, скажімо, застосовуваних у східній медицині. З іншого боку, ці роботи абсолютно не підкріплюються практичними заходами. В результаті з 150 видів рослин, включених до Державної фармакопеї СРСР, в аптеках постійно буває не більше десятка. На нашій пам'яті, зовсім недавно, їх було там значно більше. Зараз у продажу немає навіть таких широко поширених, зростаючих буквально під ногами рослин, як кропива, подорожник, кульбаба, спориш, хвощ, мати-й-мачуха. Навіть в Москві немає жодної аптеки, яка готувала б збори трав по рецепту лікаря, а що говорити про інші міста?
Шлях хворого, який потребує фітотерапії, досить тернистим. По-перше, йому треба знайти фітотерапевта - а це зовсім непросто, бо в медвузах досі такої спеціальності немає. По-друге, знайшовши лікаря, треба потрапити до нього на прийом. І по-третє, що, може бути, найважче, треба, отримавши рецепт, зібрати необхідні трави. Де? Ну, що вдасться - в аптеці.
Решта - на ринку і на лоні природи. Ось такий стан з лікуванням травами.
Незважаючи на історично сформовані і штучно створені перешкоди, фітотерапія завойовує все більшу популярність. Можливо, тому, що лікарські препарати рослинного походження діють м'якше, ніж синтетичні, вони як би те саме людському організму.
Лікарські рослини рідко викликають побічні реакції, в тому числі алергічні. Уміло складені збори можна при необхідності приймати роками, а це дуже важливо при хронічних захворюваннях. Коли хворі довго перебувають на суворій дієті, але приймають при цьому трави, у них не виникають авітамінози - адже збори містять комплекс природних вітамінів. Настої трав сприяють виділенню шкідливих продуктів обміну, очищають організм, підтримують сталість його внутрішнього середовища. Зокрема, вони нормалізують рівень холестерину, вирівнюють артеріальний тиск, покращують кровопостачання мозку і серцевого м'яза, відновлюють мікрофлору кишечника, налагоджують сон, знімають нервову напругу, підвищують працездатність.
Все сказане вище не скасовує принципового положення про те, що ліки, в тому числі збір трав, призначає фахівець. На жаль, через уявної простоти почастішали випадки самолікування із неминучими ускладненнями.
Думка про нібито повної нешкідливості лікарських рослин невірно. При необдумане самолікуванні можливі отруєння, збої в роботі шлунка, кишечника, печінки, нирок, мимовільні аборти та інші біди. Але головна небезпека в тому, що лікувальні трави, маскуючи деякі прояви хвороби, можуть надати хворому погану послугу - він занадто пізно звертається до лікаря.
Надземні частини рослин збирають в ясну суху погоду, коли підсохла роса, але сонце ще не досягло зеніту. Вологі, вони можуть зіпсуватися при сушінні, втратити значну частину активних речовин. А ось підземні частини рослин можна викопувати в будь-яку погоду - все одно їх доведеться мити. Не можна брати трави, що ростуть в межах міста, біля доріг, на ділянках, недавно оброблених отрутохімікатами і мінеральними добривами.
Навряд чи треба переконувати читачів журналу в тому, що дбайливе ставлення до рослин зобов'язані виявляти і професіонали-збирачі, і любителі. Не беріть більше, ніж вам потрібно, не чіпайте того, що у вашій місцевості брати заборонено! До речі, багато лікарські трави добре ростуть в середній смузі на городах і садових ділянках. Ви самі можете вирощувати, наприклад, звіробій, чистотіл, ромашку, алтей, барбарис, глід, оман, буркун, материнку, череду, кипрей, календулу, коріандр, шавлія, хвощ, м'яту, мелісу ...
Сушать рослини в добре провітрюваних приміщеннях - скажімо, на горищах і в сараях. Там повинно бути сухо і жарко. На сонці і на вогні сушити не можна! Перед сушінням трави очищають від усього стороннього, а також від частин, які загнили і втратили природний колір. Зібрану сировину дрібно ріжуть і без зволікання розкладають їх пухко, тонким шаром, на чистій білому папері, рогожі, марлевою рамі, дерев'яної полиці. Сировина при сушінні регулярно перемішують. Правильно висушене, воно зберігає колір і аромат.
Зберігають заготовлені трави в картонних коробках, мішечках з тканини, паперових пакетах, фанерних ящиках. Різко пахнуть рослини на зразок м'яти або меліси краще тримати в закритому скляному або металевому посуді. При правильному зберіганні термін придатності квіток і листя - до двох років, коренів і кори - два-чотири роки.
Тепер про те, як готують лікарські препарати. Найсильніше лікувальну дію - у соків свіжих рослин, слідом за ними йдуть відвари і настої з недавно зібраного, ще свіжої сировини. Але, природно, сезон лікування соками дуже обмежений, і на практиці користуються переважно висушеними рослинами. З них готують найчастіше настої і відвари, іноді настойки, екстракти, мазі, пластирі, порошки.
Розповімо, як робити настої і відвари, самі ходові препарати, для яких крім рослинної сировини потрібно тільки вода. Фармацевти готують їх на водяній бані, зберігають у прохолодному місці і радять збовтувати перед вживанням. У домашніх умовах можна зробити простіше.
За народним рекомендаціям, для гарячих настоїв траву парять всю ніч в духовці. Набагато зручніше готувати їх в термосі. Призначену дозу сухого сировини, зазвичай 2-4 столові ложки, з вечора всипають в термос на 0,5 чи 0,7 літра, заливають термос до верху крутим окропом і закривають. За ніч трава настоюється. П'ють настій у теплому вигляді, для чого, налив з термоса в стакан або чашку, злегка охолоджують, помішуючи ложкою. Не можна зберігати настій в термосі більше доби. Випивають його в 3-4 прийоми, за 20-30 хвилин до їжі.
Для відвару термос не потрібен. Сировина кладуть в емальований посуд, заливають водою, закривають кришкою і кип'ятять 15-20 хвилин на повільному вогні. Рідина доливають окропом до початкового об'єму. Приймають відвари також в теплому вигляді перед їдою.
Якщо відвари і настої призначені для зовнішнього застосування, їх готують з подвійною і навіть потрійний дози сировини.
Добові дози залежать від особливостей хворого, в тому числі від його віку, ваги, характеру захворювання. Якщо в настої або відварі немає сильнодіючих засобів, то іноді дозу збільшують до 4-6 столових ложок сировини.
У народній медицині вважається, що при лікуванні травами краще користуватися не окремими рослинами, а зборами. У них входять зазвичай 10-20 компонентів (в китайської фітотерапії - до 250!).
Як лікар призначає збори? Перш за все, він обстежує хворого і встановлює діагноз. Потім підбирає основні рослини, показані для лікування в даному випадку. Так, якщо він має справу з гіпертонічною хворобою середньої тяжкості або з дистонією за гіпертонічним типом, то включає в збір ті рослини, які знижують артеріальний тиск. При лікуванні хронічного холециститу лікар призначить рослини з вираженим протизапальним, жовчогінним і нормалізує склад жовчі дією.
Але це не все. Лікар враховує не тільки індивідуальні особливості хворого, але і супутні захворювання. Ось чому лікарські збори містять крім основних трав додаткові
Всі права захищеності booksonline.com.ua