Для того, щоб кинути пити потрібно знайти свою мотивацію. Запитайте себе «Чому я хочу кинути пити». У даній статті будуть розглянуті причини, чому кидають пити інші люди. Ця інформація допоможе вам сформувати свою головну причину зав'язати з алкоголем раз і назавжди.
Причини кинути пити можуть бути різні. Для кожної людини причина зав'язати з алкоголем унікальна.
Одним з варіантів вибрати власну причину кинути пити, є розглянути, а чому кидають пити інші люди. І вибрати для себе найбільш підходящу причину з них.
Причиною кинути пити алкоголь не може бути отримання фізичного здоров'я. Вона може бути доповнює мотивацією, але не основний. Знання про те, що алкоголь шкодить нашому організму ще не допомогла кинути жодній людині.
Кожна людина, яка п'є алкоголь, знайомий з тією шкодою, яку алкоголь завдає організму.
Негативний вплив алкоголю:
В інтернеті величезна кількість статей на тему, як алкоголь шкодить організму. Тільки кого це зупиняє кинути пити? Людині, який знаходиться в алкогольній залежності, причина кинути пити з міркувань збереження здоров'я ніколи не допомагає.
Чому ж кидають пити інші люди?
Давайте розглянемо найпопулярніші причини, за якими кидали пити інші люди, яким вдалося досягти стабільної тверезості:
- Повернути здатність жити без алкоголю.
Вас не дратує факт:
- Чому для того, щоб ви відчували себе щасливим, вам необхідний алкоголь?
- Чому ви не можете жити щасливо без алкоголю?
«Здобути здатність жити щасливо без алкоголю» - може бути хорошою причиною, щоб кинути пити.
- Повернути внутрішнє задоволення і душевний спокій
Мотивацією для такого людини може служити:
«Я хочу кинути пити для того, щоб знову знайти душевний спокій і задоволення від життя».
Велика частина неспокою і тривоги, яку ви відчуваєте, народжені під дією негативного впливу алкоголю на нервову систему. Про це я писав у статті «Негативні наслідки вживання алкоголю».
Повністю припинивши вживання, людина отримує шанс через певний час повернутися до спокійного існування.
Тому багато людей вибирають собі причину:
«Я хочу кинути пити, щоб відновити відносини з іншими людьми.»
Відповідь на питання, чому кидають пити люди?
- Коли ми зрозуміємо, що наш спосіб життя в залежності не дає нам нічого доброго
- Коли ми зрозуміємо, що наша залежність посилює наше життя в усьому без винятку
- Коли всі проблеми, викликані алкоголем на обличчя і ми більше не можемо їх ігнорувати
Причина завжди пов'язана з бажанням змінити життя кардинальним чином.
Головне, щоб ваша мотивація була значима саме для вас, була близька саме вам.
Коли ви знайшли свою причину, щоб кинути пити, вам потрібно приймати рішення кинути пити раз і назавжди. І починати вести тверезий спосіб життя.
Також рекомендую скачати мою pdf-інструкцію "44 помилки тверезості".
(2 голосів, оцінка: 5,00 з 5)
Арсеній Кайсарів
Читайте також:
