Чому не виходить «жест раковини»
«Зовсім недавно зробив Шанк Пракшалану. Результат - нуль. Вірив у неї беззастережно, сумнівів ніяких абсолютно. Психологічний настрій - чудовий і тим не менш. До речі, чому робити став. Мої знайомі мене ні-ні та й запитають, мовляв, робив я Шанк Пракшалану, а я кажу, що не робив, але знаю, що річ ця архіполезная і потрібна, тим більше за все і тільки й того, випив підсоленої води і т. д. Саме ця Пранкшалана не вийшло!
Робили хто по два, хто по три рази, а результатів нуль. Ну, у кого набряк, мішки під очима, хто цілий день ходив, як бурдюк базікав, хто все на сечу перевів. Правда, у одного щось вилилося, але дуже небагато, десь склянку, не більше. Тут я подумав: "Дурні ви всі. Робити треба як слід. Напартачили, мабуть, і скаржитеся ".
Одним словом, простудіював я весь розділ, тим більше що у всіх книгах все однаково, як під копірку, - просто і дохідливо. У неділю вранці як годиться - 6 склянок теплої підсоленої води (все по Вашій книзі), чергуючи з вправами, і при цьому ніяких здуття шлунка, газових пробок і інших ускладнень - пісня, та й годі. Але на цьому весь кайф і закінчився. З мене нічогісінько не вийшло, ну хоч який-небудь позив. Я не втрачаю надії, чай, не горілку пив і вже тим більше не отрута. Коротше, щоб відкрити сифон (і закрити піддавали) роблю клізму, яка легко виходить, і на цьому все закінчується. Далі, я випиваю ще 6 склянок (організм у мене великий), і через 2 години, коли я вже почав їсти рис, щось таке булькнуло, і вийшло десь склянки півтора, і все!
Маленьке відволікання - мій брат, виявляється, робив цю Шанк Пракшалану раз 7 або 8, і теж не разу не вийшло. У нього якісь проблеми з шлунково-кишковим трактом. Була мрія поправити здоров'я. І що цікаво, розповідає наступне: (а я й не знав) п'ю, роблю вправу і потім ходжу з мішками під очима, і все! Ось я і думаю - 5 чоловік абсолютно різних за віком, статтю, здоров'ю, емоційному стану, а результат один.
Поясніть мені, а заодно моїм знайомим, чому такий поганий результат від Пракшалани? Тільки не треба розповідати, що тут сифон не відкривався, а там сфінктер "зачинився", - це ми самі знаємо, може бути, інші причини є ».
Відповідь. Шанк Пракшалана у вас вийшла, вірніше, вона почала виходити, і ви закінчили, тільки почавши процес. Поясню. Я згадую свій досвід в Шанк Пракшалану - п'ю, роблю, але не «робиться». А випив я близько 3 л. Незважаючи на це, продовжую пити. В цілому випиваю близько 5 л, і ось тоді процес «пішов». Струмінь періодично починає бити «на три метри проти вітру».
Виявляється, треба дотримуватися три головні речі: солоність води, її кількість і час проходження води по травному каналу. Сказано, що вона повинна бути морський, і вказана пропорція солі і води. Я раніше був тільки на Чорному морі і пам'ятаю його солоність. Приблизно таку солоність води робимо для Шанк Пракшалани, яка нагадує сильно солоний суп. Але коли я був на Середземному морі, то там вода пече слизові від дотику, настільки вона солона (це як раз і є «справжня» морська вода). У підсумку виходить така річ - при прийомі солоної води вона визначається організмом як солоний суп, і він її тримає для перетравлення. А вона повинна спрацьовувати як сольове проносне, але для цього вона повинна бути ще більш солоною. Тоді організм її або відкине, або пропустить через себе. Тому маніпуляції при проведенні Шанк Пракшалани наступні - спочатку п'єте солону воду, як описано, - перші 2-3 склянки. А наступну воду підсолювати в півтора, а то і в два рази більше. Такий води випиваєте 1-2 л.
Не поспішайте, процес інерційний і розтягнутий в часі. Поки у нетренованого людини в Шанк Пракшалану розкриються всі сфінктери, все спрацює як треба і організм «зрозуміє», що від нього вимагається, проходить від 2 до 3 годин. Але як тільки він (організм) зрозумів, все стало зрозумілим - вода виливається у вигляді потужного проносу ще близько 1-2 годин.
Отже, як тільки з організму відійдуть випорожнення, а потім з'явиться вода, солоність води можна знизити до «супчику» і пити ще 1-2 л. Тобто загальна кількість води на цю процедуру має бути від 3-4 л до 6 л! І не треба мучити себе вправами. Вони, по моєму досвіду, майже не впливають на швидкість процесу. Як він природно йде, так і йде. Тому робите помірна кількість вправ - як описано, а основне - це відчуття, пройшла вода з шлунка нижче чи ні. Якщо пройшла, п'єте далі. Тут грають більше роль розумові уявлення - уявне відкривання заслінок. Але коли випито близько 3-4 л води потрібної солоності, процес повільно, але вірно запускається. Далі можна не пити - почнеться послаблення у вигляді рідкого, а потім водяного проносу. Можна ще випити 1-2 л підсоленої води і ніяких вправ. Тепер завдання вивести з організму те, що випито. І воно буде виходити саме ще протягом двох годин!
Ще раз підкреслю, що в залежності від особливості організму перша вода в Шанк Пракшалану проходить через організм від 40 хвилин (це дуже швидко) до 90 хвилин (це в середньому). І ще ця процедура, як і будь-яка інша, вимагає тренованості і сприятливого часу виконання за місячним календарем (але це не обов'язкова умова). Я не сумніваюся, що тепер після моїх пояснень ви її легко виконаєте. Вам в той раз треба було прийняти ще 1-2 л, і справа б пішло.
Щоб припинити понос, після 1,5-2 годин закінчення більше солоної води не пити і поїсти закріплює - круто зварений рис з невеликою кількістю топленого або вершкового масла.