Депресії-ся - пси-хі-че-ське рас-буд-ство, в послід-ня роки все частіше при-лу-ка-ю-ний до себе увага-ма-ня. При-чи-на-ми її раз-ві-ку у дружин-щин явля-ють-ся про-бле-ми гір-мо-наль-но-го харак-ті-ра і соці-аль-ні фак-то -ри. Залишати-лять забо-ле-ва-ня без ліку-ня небез-но. Нижче пере-чис-ле-ни при-зна-ки депресії-ці, кото-які вка-зи-ва-ють на потреб-ність забо-лев-ше-го в про-фе-сі-о-наль-ний допо-щі.
"Ах, чи не тро-гай-ті мене, у мене депресія-ся!" Таке заяв-ле-ня мож-но усли-шать не тіль-ко від дорослими-лих, а й від під-зростання-ков і навіть дітей . Депресії-ся пре-вра-ти-лась в мод-ве сло-во, кото-рим обо-зна-ча-ють і пло-хое настро-е-ня, і ску-ку, і лінь. Депресії-ся - пси-хі-че-ське рас-буд-ство, при-но-ся-ний біль-ним і їх окру-же-нию мно-го стра-да-ний і спо-соб-ве навіть стати при-чи-ної смер-ти. Чарльз Дік-Кенс, англійська-ський писа-тель 19 століття, сам стра-дав-ший від депресії-ці, отме-чал, що їй частіше забо-ле-ва-ють дружин щі ни. Вчених-ні соглас-ни з цим виводи-будинок. При-чи-ни, почім-му мож-ні-ка-ет депресії-ся у дружин-щин, раз-но-про-раз-ни, і знати їх, що-б оце-нить соб-ного-ве відбутися -я-ня або відбутися у-я-ня род-ного-ні-ков і зна-ко-мих, акту-аль-но.
Причини виникнення депресії у жінок
Чоловік-чи-ни і дружин щі ни обра-ща-ють вни-ма-ня на раз-ні симп-то-ми. Чоловік-чи-ни кон-цен-три-ру-ють-ся на фізкабінет-че-ських і часто зама-чи-ва-ють подавши-льон-ність, Зімніть-ня в собі, умствен-ву уста-лость. Жінки-щі-ни сво-бод-неї гово-рят про стра-хах і пере-па-дах настро-е-ня, і їм частіше ста-лять цей діа-гноз. Ста-ти-сти-че-ські дослі-до-ва-ня, каса-ю щі е-ся мані-а-каль-но-депресії-сів-них забо-ле-ва-ний (біпо-ляр -них аффек-тив-них роз-стройств), що не поз-по-ля-ють одне-знач-но утвер-чекати, що одна стать більш до них скло-нен, ніж дру-гой.
Вра-чи гово-рят про гір-мо-наль-них і про соці-аль-них при-чи-нах про-ис-хо-де-ня депресії-ці у дружин-щин, свя-зан-них в першу оче-гу з изме-ні-ні-му ролі дружин щі ни в загально-стве.
Гормональні причини депресії
Основ-ву роль гра-ет, веро-ят-но, гір-мон ест-ро-ген, підвищена ша-ю-щий кон-цен-тра-цію сіро-то-ні-на і про-чих ній- ро-ме-ді-а-то-рів в моз-гу - аце-тил-хо-ли-на, НОРАД-ре-на-ли-на і допа-ми-на. Недо-ста-ток соб-ного-но-го сіро-то-ні-на може стати при-чи-ної депресії-ці. Сни-же-ня рів-ня ест-ро-ге-на після наступ-ле-ня мено-па-у-зи веде до сни-ж-ня кон-цен-тра-ції сіро-то-ні-на і може спо-соб-ство-вать нача-лу депресії-ці. Жінки-щі-нам, стра-да-ю-щим Вира-дружин-ни-ми пере-па-да-ми настро-е-ня, реко-мен-ду-ет-ся при третьому гір-мо-нів . Новей-шие дослі-до-ва-ня дають осно-ва-ня думати, що гір-мо-но-ті-ра-Пія не повинен-на про-дол-жати-ся дол-го.
Після-ро-до-вая депресії-ся насту-па-ет після пик-де-ня дитин-ка. Чи не сле-ду-ет при-ні-мати за неї ліг-кое рас-буд-ство, слу-ча-ю-ще-е-ся у мно-гих дружин-щин в пер-ші дні і неде-ли після пологів. При-чи-ної ста-но-вит-ся рез-кий спад гір-мо-нів в соче-та-ванні з воз-рос-шим рів-ньому відповідь-ного-но-сті і уста-ло-сти.
Якщо симп-то-ми усі-ли-ва-ють-ся або НЕ исче через-ють доль-ше двох тижнів, сле-ду-ет пона-блю-дати за відбутися у-я-ні-му пиці-ні- ци на пред-мет веро-ят-но-сті після-ро-до-вої депресії-ці. Якщо дружин щі на чув-ству-ет, що нові обя-зан-но-сті пре-вос-хо-дять її сили, сто-ит обра-тить-ся за допо-могою немед-льон-но, а НЕ вижи-дая неде-ли і мі-ці.
Псі-хо-ло-гі отме-ча-ють, що частина діво-чек з ран-ні-го дет-ства пере-ні-ма-ють від мате-рей еле-мен-ти пас-сів-но-го пове-де-ня, тоді як чоловік-чин і в родині, і в загально-стве вос-пі-ти-ва-ють-ся в направ-ле-ванні "актив-но-го раз-ре-ше-ня про-блем ". Ця раз-ні-ца в вос-пі-та-ванні не так силь-но ви-ж-на, як ще немно-Гії деся-ти-ле-ку назад. І все рав-но мно-же-ство дружин-щин схил-ни реа-ги-ро-вать на воз-ні-ка-ю-щие про-бле-ми любо-го харак-ті-ра чув-ства- ми провини і подавши-льон-но-сті, а не брати себе в руки і не шукати під-хо-дя-щие шляхи їх раз-ре-ше-ня.
Гра-ет роль і соці-аль-ва ситу-а-ція дружин-щин в цілому. У послід-ня деся-ти-ле-ку роль дружин щі ни изме-ні-лась корен-ним обра-зом. Клас-сі чого скаю дружин-ська роль - мате-ри ре-ні-тель-ні-ці оча-га - вже не є-ет-ся один-ного-ний і доста точ-ний. На дружин-щин покладає-ся хати точ-ва навантаженням-ка: вони рабо-та-ють, вони ж відпові-ча-ють за вос-пі-та-ня дітей і веде-ня госпо-ства. Плюс і загально-ство, і парт-ні-ри-чоловік-чи-ни очіку-да-ють від них при-лу-ка-тель але сті, під-тя-ну-то-сти, вухо-дружин -но-сти. Ба-го-крат-ва навантаженням-ка в соче-та-ванні з загально-з-вест-ної ситу-а-ци-їй, що шан-си дружин-щин зро-лать Карье-ру нижче, ніж у чоловік -чін, викли-ва-ють депресії-цю.
Важ-ную роль в пси-хі-че-ському само-чув-наслідком дружин щі ни гра-ють сімей-ні відно-ше-ня. Про-бле-ми з парт-ні-ром вили-ва-ють-ся в про-бле-ми зі здо-ро-вьем, в депресії-сів-ні та тре-вож-ні рас-буд-ства. Жінки-щі-ни нуж-да-ють-ся в кон-так-тах і кому-му-ні-ка-ції. При недо-ста-че вони схил-ни звинувачувати в першу оче-редь себе. Це справи-ет їх більш під-вер-дружин-ни-ми депресії-сів-ним відбутися у-я-ні-ям.
Небезпека, що виходить від депресії
Іно-гда депресії-ся опору-вож-да-ет-ся пара-ної-їй. Біль-ні ощу-ща-ють себе Нелю-бі-ми-ми, непотрібний-ни-ми, об'єк-ек-та-ми насме-шек. З це-го може раз-вити-ся гли-бо-ко прихованої-тий гнів або пів-ва покор-ність судь-бе.
Глав-ни-ми при-зна-ка-ми депресії-ці явля-ють-ся:
- посто-ян-но поні-дружин-ве настро-е-ня;
- неспе-соб-ність ниче-му радо-вать-ся;
- поті-ря інте-ре-са до речей, кото-які рань-ше увле-ка-ли;
- загальна пас-сів-ність;
- апа-ку;
- шви-раю утом-ля-е-ність;
- сни-ж-ня пам'я-ти і вни-ма-ня.
Депресії-ся про-яв-ля-ет-ся не тіль-ко на пси-хі-че-ському, але і на фізкабінет-че-ському рівні. Сле-ду-ю-щие симп-то-ми можуть вка-зи-вать на її нали-чие:
- поті-ря Аппе-ти-та і сни-ж-ня ваги;
- ослаб-ле-ня вку-са і при-стра-стіе до соле-ним або дуже слад-ким про-дук-там;
- ощу-ще-ня здавши-льон-но-сті в гру-ді;
- важки-лое або поверх-ності-ве нку-ня;
- німо-ті-ві-ро-ван-ва одиш-ка або затруд-нен-ве нку-ня;
- ухуд-ху зо-ня, не під-да-ю-ще-е-ся кор-рек-ти-рів-ке за допомогою на-гою окулярів та лінз;
- вос-па-ле-ня очей, све-то-чув-стві-тель-ність;
- про-бле-ми з сечо-вим пузи-рем: вос-па-ле-ня, часті пози-ви до сечо-ис-пус-ка-нию;
- кіш-ма-ри, про-бле-ми зі сном - біс-сон-ні-ца або сон-ли-с;
- нару-ше-ня сер-Деч-но-го рить-ма, болі в серд-це;
- раз-но-про-раз-ні про-бле-ми з їжі-ва-ре-ні-ем;
- зуб-ні болю без визна-де-льон-них при-чин.
Симп-то-мов депресії-ці дуже мно-го. Появ-ле-ня подоб-них при-зна-ков долж-но насто-ро-жити поблизу-ких або само-го забо-лев-ше-го. Глав-ним умо-ви-ем виїзди-рів-ле-ня осту-ет-ся готовий-ність відкритому щось гово-рить про про-бле-мах і рабо-тать над ними. При депресії-сі-ях допо-га-ет пси-хо-ті-ра-Пія, ауто-тре-Нинг і дру-Гії пси-хо-ті-ра-пев-ти-че-ські воз-дей-наслідком . Суще ству-ет мно-го міді-ка-мен-тів, кото-які допо-га-ють зна-чи-тель-но обліг-чить стра-да-ня паці-ен-тов. Обра-ще-ня до вра-чу при депресії-ці - осно-по-по-ла-га-ю-щий крок в направ-ле-ванні нор-ма-ли-за-ції пси-хи чого ско -го відбутися у-я-ня.