Чудові човники з кабачків - дуже смачно

Друзі, пропоную вам свій улюблений рецепт приготування кабачків: чудові фаршировані човники з кабачків. Кабачки, приготовані за цим простим рецептом, виходять настільки смачними, що в моїй родині їх їли навіть ті, хто взагалі не любить кабачки. Спокуслива рум'яна сирна скоринка, а всередині ніжний кабачок з м'ясом - смакота! Прекрасне рішення для сімейної вечері. Записуйте рецепт!

Складові:

  • три молоденьких кабачка;
  • фарш зі свинини (нежирний) - 0,3 кілограма;
  • один помідор (середнього розміру);
  • одна головка цибулі;
  • часник - 3 зубчики;
  • пучок кропу;
  • сметана - 300 грам;
  • сто грам сиру (твердого);
  • олія соняшникова рафінована - 2-3 столові ложки;
  • сіль, перець (мелений) - за смаком.
Чудові човники з кабачків - дуже смачно

Чудові човники з кабачків. покроковий рецепт

  1. Молоді кабачки добре моєму, відрізаємо плодоніжки і розрізаємо їх навпіл уздовж (на дві рівні частини).
  2. За допомогою чайної ложки виймаємо з кабачків серцевину так, щоб вийшли човники.
  3. Решта серединки кабачків ріжемо дрібними кубиками.
  4. Ріпчасту цибулю теж нарізаємо дрібними кубиками.
  5. Сковороду ставимо на плиту, додаємо невелику кількість рослинної олії, цибулю і обсмажуємо його.
  6. Через 5 хвилин в сковороду додаємо м'ясний фарш.
  7. Злегка обсмажуємо фарш, а потім висипаємо нарізані серединки кабачків і тушкуємо ще 10 хвилин. Потім знімаємо сковороду з вогню і даємо фаршу трохи охолонути.
  8. Додаємо чорний мелений перець і сіль (на свій смак).
  9. Дрібними кубиками нарізаємо помідор.
  10. Зубчики часнику подрібнюємо на дрібній тертці.
  11. Натираємо твердий сир на крупній тертці.
  12. У злегка остиглий фарш додаємо подрібнений часник і помідор.
  13. Потім додаємо сметану і добре перемішуємо. Начинка для фаршированих кабачків готова.
  14. Човники з кабачків трохи солимо і наповнюємо їх начинкою за допомогою ложки.
  15. Наповнені овочеві човники з кабачків зверху посипаємо натертим твердим сиром.
  16. Деко змащуємо олією і викладаємо на нього домашні човники з кабачків.
  17. Ставимо запікатися смачні човники з кабачків в духову шафу (температура 200 градусів). Час приготування: приблизно 30 хвилин.
  18. Тим часом дрібно нарізаємо пучок кропу.
  19. Готові фаршировані човники з кабачків перекладаємо в тарілку і посипаємо свіжим кропом.
  20. Смачного!

Сподіваюся, вам сподобався цей рецепт, і ви без проблем зможете приготувати такі смачні човники з кабачків у себе вдома. Команда сайту «Дуже смачно» бажає вам приємного апетиту. Готуйте разом з нами і насолоджуйтеся результатом. Також на нашому сайті є ще дуже багато смачних рецептів приготування кабачків.

Схожі статті