Текст: Тетяна Маратова
Деякі продукти можна виявити в холодильнику майже у будь-якої людини. Іноді здається, що холодильник з цими продуктами і був куплений. Зазвичай це яйця, глазурований сирок з вичерпаним терміном придатності, упаковка льоду. Можливі варіанти, але там обов'язково серед іншого знайдуться також цибулю і часник.
Корисні властивості цибулі і часнику дуже важко переоцінити. Тільки одне їх присутність в будинку допомагає знезаражувати домашню атмосферу, причому в буквальному сенсі: фітонциди, що містяться в цибулі і часнику, вбивають деякі хвороботворні віруси, в тому числі віруси застуди та грипу.
Цибулю і часник - ліки, які завжди під рукою
Цибулю і часник від застуди та грипу - це найпростіше, але дуже ефективний засіб. Воно не вилікує вас на наступний же день, але допоможе імунній системі в боротьбі з хворобою. Справа в тому, що ці два родича з сімейства цибулевих містять в собі фітонциди - біологічно активні речовини, що знищують патогенних мікробів в організмі. Причому не тільки в роті, але і в кишечнику, зупиняючи дисбактеріоз. Крім цього, цибулю і часник від застуди допомагають тим, що містять вітамін С, який працює як бар'єр проти вірусів, захищаючи слизові оболонки.
Ослаблений під час інфекції імунітет цибульні частки будуть відновлювати за допомогою селену. Цей мікроелемент є потужним антиоксидантом. А нестача селену в організмі може привести до простудних ускладнень, типу пневмонії. Обов'язково їжте часник і цибулю від застуди, так як вони мають в своєму складі достатню кількість селену, видобутого з грунту.
Цибулю і часник від застуди - рецепти
Найпоширеніший спосіб приготувати часник від застуди - перетерти їх разом з салом. Це можна робити за допомогою м'ясорубки або терки, підбираючи кількість кожного з двох інгредієнтів на свій смак. Отриману пасту можна намазувати на хліб або додавати в супи, а також в другі страви. Такий спосіб більш ефективний у використанні часнику від застуди тому, що, коли ви ковтаєте зубчики часнику цілком, вони перетравлюються тільки в товстому кишечнику. А в ньому засвоюваність на порядок менше, ніж в тонкому.
Ще простіше - подрібнити часник і залити його рослинним маслом. Цей склад можна вживати як всередину, так і назовні, завдаючи на шкіру по носом. Часникові пари стануть в цьому випадку заслінкою від бактерій, постійне вдихання летких фітонцидів допоможе при нежиті або ангіні. Лук від застуди можна використовувати і в свіжому вигляді, і в відпарені. Цілющі властивості цибулі перевершують по ефективності деякі з відомих антибіотиків. Ось ще один спосіб, як можна застосувати цибулю від застуди - у вигляді цибулевих інгаляції. Для її приготування крім цибулі потрібні лимон і квітки ромашки лікарської. Суміш залийте гарячою водою, п'ять хвилин прокип'ятіть і процідіть. Всього одна цибулина в день істотно прискорить ваше одужання.
Лимон при застуді - "не кисло» допомагає!
Лікування грипу народними засобами: 4 рецепта для швидкого одужання
Якщо цибуля кип'ятити, то все фітонциди ж разварятся, я їх весь сезон сирими їм, а щоб не пахло, потім корочку мандарина або апельісна можна пожувати, відбиває запах. На грип не боліла, хоча на роботі багато перехворіли. Тільки на самому початку зими почався синусит сильний, переохолодилася, поки подругу на вулиці чекала, але теж довго не боліла, в рот часник, в ніс Сінуфорте, чай з лимоном. тобто після Сінуфорте півгодинки повисмарківаешь все з носа поки він дихати не почне - і можна чаєм це все запивати) Чи не більше тижня Хваран.
часник можна не розжовуючи ковтати - пахнути НЕ буде
але головне, очистивши цибулю і часник не відразу їх в рот пхати, а почекати хвилин 5 - корисні речовини там в процесі окислення утворюються
не радила б є багато часнику, після нього залишається не приємний присмак у роті, і можуть бути загострення при проблемах зі шлунком.
А нам лікар Реаферон-ЄС-Ліпінт порадив. Порадив, а не прописав, т.к цей препарат не з дешевих. Але якість на високому рівні. Це противірусний препарат. Його одного досить для лікування всіх симптомів. Тому ще і дешевше виходить. Приймали протягом трьох днів. Не знаю, де ще знайдеш такий препарат, який всього три дні приймаєш, і побічних ефектів немає.
Ми з чоловіком теж Реаферон-ЄС-Ліпінт користуємося. Він швидко допомагає. Чоловікові на роботу завжди даю з собою. Я вирішила його пити для профілактики, чоловіка не змогла змусити. Тепер коли чоловік хворіє, лікуватися Реаферон-ЄС-Ліпінт. А я від нього не заражають, тому що для профілактики п'ю.
Мережеве видання «WOMAN.RU (Женщіна.РУ)»
Контактні дані для державних органів (в тому числі, для Роскомнадзора): [email protected]