Добрий день, шановний читачу. Життя прекрасне! Правда? І жити і щасливою бути ой як хочеться. Що б завжди молодою, красивою, і (на вушко) з ідеальним вагою. Що б в точності, і ні Тютелька більше? Виходить? Думаєте, важко!
Ще б? Постійно зайняті - зарядці, фітнесу немає часу. На найпотрібніше і необхідне б знайти. Скільки спокус, скажіть. Смакота навколо. Просто в рот проситься. Постійно перехопити хочеться. Який там ідеальна вага в таких умовах? А дієту не пробували?
Адже відкриєш Інтернет. А там стільки всього: як добре виглядати, як позбавитися від зайвої ваги, причини зайвої ваги. І всюди запрошення схуднути, причому і звичайним дідівським способом. Цікаво! Такі всі привітні, все радять. Дуже уважно всі розпитують. Детально. Чужі люди, а все їм про нас цікаво. Відчувається, наші проблеми їм не байдужі. Всі готові підтримати і допомогти. Краса. Ліпота! Так говорили колись, напевно, саме за часів того прославленого дідівського способу.
Ви ще на їхні запитання не відповіла? Чи не задовольнили цікавість Вам на допомогу біжать? Спробуйте!
Засмутилися? Так що ж? Знову абсолютно немає шансів легко і просто влізти в платьішко двох річної давності? Знову в присутності зими оновлювати гардероб?
Як вам не соромно? Ну що ви? Шарлатанів вірите, а своїм предкам немає? Думаєте, вони в двері все не проходили? Чи не гнівіть пам'ять предків. Красунями Русь славилася. І, сподіваюся, ще довго славитися буде.
Так, від вітру вони не вешталися. Але і легко по десять років одну і ту ж річ носили. І ще й дітям у спадок передавали. Діти так само в ті ж розміри входили. І були щасливі. Чому?
Та тому, що ці писані красуні нашим дідам ох як подобалися? О-го-го!
А ви хочете? Просто бути в формі! У формі здоров'я, щастя і постійного стабільного здорового ваги?
Вам пощастило! Саме це з Вами ми будемо робити. І саме старовинним дідівським способом. Справжнім. Легко, просто, без витрат. І при цьому, будучи абсолютно щасливими. А то, що Ваш здоровий щасливий вигляд буде радувати Вашого улюбленого чоловіка - я Вам гарантую.
Так як же вони, наші предки підтримували форму? Були у них секрети? Скоріше не секрети - це стиль їхнього життя. І, треба сказати, зовсім протилежні ці рекомендації тим радам, якими Інтернет переповнений. Чому так? Тому що вони не секрети продавали, а просто свою форму підтримували. Не було коштів щосезону наряди міняти. Інші цілі життя були.
Це все передмова. Прийшов час поговорити про метод.
Старовинний дідівський спосіб підтримки ваги.
1. Війна війною, а обід за розкладом. Ніяких перекусів між прийомами їжі. Час прийому їжі строго визначено і підтримується всіма членами сім'ї.
Ніяких перекусів. Їжа - це цілий ритуал. Вся сім'я в зборі. І спокійно, послідовно всі їдять. Заздалегідь приготовлено.