Після виконання біопсії простати необхідно дотримуватися нестрогую дієту.
Нижче описані продукти, які найбільш часто використовуються в їжу в наших широтах і обмеження по їх прийому.
Першим правилом щодо дієти після біопсії простати потрібно виділити споживання великої кількості рідини.
Необхідно пити багато рідини протягом 10-12 днів (супи, бульйони, вода, компоти, соки) - 1,5-2,5 літра в день. Це важливо для профілактики інфекцій після виконання біопсії простати.
Дієта для профілактики запорів після біопсії простати
Має на увазі вживання продуктів, багатих на клітковину, для уникнення запору. До них відносяться:
- ягоди (малина, ожина, чорниця, полуниця);
- бобові (сочевиця, квасоля);
- овочі (буряк, брокколі, брюссельська капуста, цвітна капуста, морква, солодкий перець, картопля, гарбуз);
- фрукти (авокадо, банани, грейпфрут, апельсини, персики, груші);
- сухофрукти (курага, сушені персики, сушені фініки, родзинки, чорнослив);
- горіхи (гарбузове насіння, мигдаль, насіння соняшнику, арахіс, волоські горіхи);
- зернові вироби (вівсяні і пшеничні висівки, овес, зернові макаронні вироби).
Дієта для профілактики метеоризму
Для профілактики метеоризму після біопсії простати необхідно обмежити продукти, що викликають підвищене газоутворення.
- чорний хліб,
- квашена капуста,
- квас,
- виноград і виноградний сік,
- горох.
Дієта для профілактики кровотеч після біопсії простати
- зелень (кріп, петрушка, коріандр, шпинат),
- плоди шипшини,
- гречана крупа,
- банани
Дієта для підвищення імунітету
Дієта після біопсії простати повинна включати продукти, що підвищують імунітет організму, для профілактики інфекцій.
- продукти, що містять фітонциди (лук, часник, редька, чорна смородина, вишня, чорниця),
- рослинні волокна, що містяться в овочах і висівках,
- що містять цинк продукти (крупи, бобові, морепродукти, висівки, горіхи),
- продукти, багаті вітаміном "А" (яєчний жовток, печінка, червоні і помаранчеві овочі і фрукти),
- продукти, багаті вітаміном "С" (цитрусові, капуста, смородина, шипшина, шпинат),
- риба, яка містить поліненасичені жирні кислоти - "Омега-3" (сардина, тунець, форель, лосось).
Крім дієти після біопсії простати важливе дотримання культури харчування і правильного режиму дня:
- вставати і лягати спати в звичний час;
- інтервал між прийомами їжі не повинен перевищувати 4 години;
- не брати їжу за дві години до сну;
- ретельно пережовувати їжу.
При дотриманні дієти важливо виключити речовини, які можуть надавати дратівливу дію на сечову систему після біопсії простати:
Вам буде необхідно строго утриматися, по крайней мере, на місяць від вживання алкоголю, це важливо для виключення ослаблення імунітету та дратівної дії на травну систему і сечовий міхур. А головне - алкоголь може провокувати загострення запального процесу і викликати затримку сечовипускання.
Якщо ви звикли пити каву вранці, то можливо для вас буде доречно тимчасово замінити улюблений напій на цикорій.
Гостра їжа протипоказана після біопсії простати
Дотримання дієти відіграє важливу роль для профілактики і виключення різного роду ускладнень після біопсії простати (детально про наслідки біопсії простати можна прочитати в статті "Наслідки і ускладнення біопсії простати").