Що не можна при раку легенів?
- Солодощі, випічку, продукти, що містять в собі занадто багато цукру. Перш за все, мова йде про фабричних кондитерських виробах, цукерках та іншої подібної продукції. Нерідко вона містить в собі, крім цукру, чимало консервантів, барвників, підсилювачів смаку. Вони, в свою чергу, погіршують становище.
- Жирну їжу. Будь-які жири, які погано перетравлюються травною системою організму, протипоказані при раку легенів. Тим більше, якщо в цей час хворий проходить курс хіміотерапії.
- Копчені, смажені, печені продукти, незалежно від їх типу і походження. Канцерогени, які виділяються при такому способі приготування, можуть збільшити навантаження на травну систему і інші органи. Перш за все, печінку.
- Консервовану їжу. В тому числі, мариновану.
- Ковбасні вироби та інші продукти, що містять консерванти, барвники та інші добавки хімічної природи. Вони тільки погіршують стан організму.
Однозначно не варто купувати лимонади, фрукти і овочі, вирощені із застосуванням хімічних добрив.
В першу чергу, ваш раціон повинні складати фрукти і овочі. Вони дають клітковину, насичують організм вітамінами і мінералами. Зверніть увагу на:
Включіть у свій раціон часник і цибулю, пророщене зерно, рибу, морську капусту (зверніть увагу на синьо-блакитні водорості.
- Ні в якому разі не відмовляйтеся від м'яса (дієтичного) і іншої білкової їжі тваринного походження. Виняток можна зробити тільки для жирного м'яса і сала, так як такі продукти погано перетравлюються. У м'ясі містяться речовини, необхідні організму людини. Відмова від нього може привести до погіршення стану.
- Зверніть увагу на спосіб приготування. Не варто смажити, запікати або коптити продукти. Гриль варто використовувати з обережністю, не вживаючи в їжі запечену скоринку. Найкраще овочі і м'ясо відварювати, готувати на пару або гасити - так в них зберегтися больш вітамінів.
- Будьте обережні з напоями. Дієта при раку легенів виключає будь-які напої, які створюють навантаження на організм і імунітет людини. Чай найкраще замінити на трав'яні настої, від кави простіше взагалі відмовитися. Ні в якому разі не варто вживати алкоголь і лимонади заводського виготовлення. Серед алкогольних напоїв можуть підійти лише незначні дози натурального червоного вина. Найкраще зовсім відмовитися від алкоголю. Воду ж краще купувати в бутильованої вигляді або після ретельного очищення.
- Будьте уважні при покупці продуктів і напоїв. Вітаються тільки натуральні продукти, для яких не використовувалася "хімія". Купувати м'ясо краще зовсім у перевіреного продавця, овочі і фрукти краще вирощувати самостійно або ретельно перевіряти перед покупкою.
Дієту при раку легенів краще дотримуватися весь час лікування. Особливу увагу варто приділити раціону під час хіміотерапії, а також до і після операції. В цей час організм найбільш ослаблений, а значить, потребує підтримки. Дієта при раку легенів, звичайно, не приведе до повного виліковування. Але якщо ви будете стежити за тим, що їсте або п'єте, ви допоможете своєму організму боротися.