Дієтичне морозиво при цукровому діабеті

Попередня ↔ Наступна

Дієтичне морозиво для діабетиків відрізняється від звичайного меншою кількістю вуглеводів, що дуже важливо при правильному харчуванні. Одна порцій (100 грам) такого десерту не перевищує 3 ХЕ, в той час, як порція морозива з магазину може досягати значення 7 ХЕ.

Готується діабетичне морозиво з фруктів, йогурту або соку. Зверху його можна посипати цедрою або чорним шоколадом. Чим красивіше ви його прикрасите, тим смачніше воно вам здасться (мій маленький секрет)))). Використовуйте гілочки м'яти і гарний посуд. Адже навіть такий смачний і корисний десерт під час дієти - особливий випадок, і потрібно їм насолоджуватися по повній.

Рекомендовано дієтичне морозиво їсти не частіше 2 разів на тиждень. Адже хоч як крути, а цей десерт - чисті вуглеводи. Відводите на нього окремий прийом пиши, наприклад, перекус. Якщо у вас важка форма цукрового діабету, від такої страви варто відмовитися до повної компенсації захворювання.

Їжте морозиво, якщо у вас стався напад гіпоглікемії. Швидкі вуглеводи допоможуть вам підвищити рівень цукру в короткий термін.

Освіжаючий діабетичний рецепт на злобу річним жарким дням.

Здивуйте всіх своїм легким і прохолодним десертом.

На 100 грам низькокалорійного шоколадного морозива вийшло всього 1 ХЕ

Морозиво з лохиною стане відмінним перекусом в жаркий день.

Освіжаюче ягідне морозиво - відмінний варіант для дієтичного перекусу влітку.

При високій температурі кориця "працює" набагато краще.

Таке дієтичне морозиво з висівками порадує навіть розбещеного цінителя солодкого.

Чистота смаку і кольору дозволяє додавати в десерт улюблені ягідки.

Шоколадне морозиво з авокадо - це морозиво без молока і цукру.

Бананове морозиво відрізняється від своїх побратимів явною користю.

Дієтичне апельсинове морозиво, в якому немає ніяких шкідливих добавок.