У цій статті пропоную розібратися з цим питанням на рівні здорового глузду. А також зрозуміти, які чинники заважають нам прийняти вірне саме для нас рішення.
Варіанти відповіді
Отже, повернемося до питання: до якого віку варто годувати дитину грудьми? Як вже було сказано, ВООЗ рекомендує годувати дитину грудьми не менше двох років. Консультанти по грудному вигодовуванню називають приблизний кордон завершення годування - близько трьох років. Педіатри (в більшості своїй) оперують віком одного року, після якого, нібито, материнське молоко втрачає свої корисні властивості. Саме годування довше року називається зараз долгокормленіем, хоча історично наші попередниці вигодовували дітей грудьми кілька років - і це вважалося довго-, а нормально-годуванням.
Скорочення тривалості грудного вигодовування історично пов'язано з індустріальної епохою, коли жінка стала сприйматися не як дружина і мати, а перш за все, як "ударник виробництва". Безумовно, державі було вигідно, щоб грудної етап закінчувався якомога раніше, а дитина переходив в автономне плавання ясел з соскою в роті і пляшкою за розкладом.
Сучасні дослідження показують, що тривале грудне вигодовування все ж має велику кількість плюсів як для мами, так і для малюка. У цій статті ми не будемо перераховувати всі переваги (з ними при бажанні можна ознайомитися самостійно), але вкажемо, що роль грудного вигодовування - це не тільки харчування (тобто отримання "білків-жирів-вуглеводів"), але і імунний захист дитини, формування базового довіри малюка до світу (що є запорукою його психологічного здоров'я), форма близького спілкування матері і дитини.
Безумовно, це не означає, що дитина, який не отримує материнського молока (або отримує його тільки до року, або до півроку), буде фізично слабким і психічно нестійким. Адже існують і інші відповідальні за це чинники (і в спадковості, і в способі життя). Особливо це варто мати на увазі тим мамам, які не можуть годувати свою дитину з об'єктивних причин (медичні протипоказання, вимушена розлука з дитиною).
Зараз же ми говоримо про тих мам, у яких вибір є. Отже, Ви налагодили лактацію, Ваш малюк з апетитом і задоволенням прикладається до грудей: місяць, півроку, рік ... Рано чи пізно Ви поставите собі питання: до якого віку годувати грудьми? Пора припиняти годування? Як прийняти правильне рішення?
Що краще особисто для вас?
Скажу відразу: вірне рішення - це те, яке враховує інтереси і потреби обох сторін (і мами, і малюка). У міру дорослішання потреба дитини в грудях трансформується: він починає смоктати менш тривалий час, прикладатися рідше, деякий час може потерпіти, іноді груди можна замінити і просто цікавим об'єктом або заняттям, якщо прикластися хотілося від нудьги, страху або засмучення. Уважна мама завжди бачить ці зміни в потребах малюка - і якщо не переривати годування штучно, то рано чи пізно Ви побачите, що Ваша дитина просто переріс потреба в грудях - і процес вигодовування завершиться цілком природно і безболісно для Вас обох.
Передчасне відлучення від грудей (коли не готові обидва або хоча б один з пари) супроводжується як сильним психологічним стресом, так і небезпеками для здоров'я (мами приймають спеціальні препарати, або перетягують груди, або просто терплять хворобливі відчуття від переповнення грудей; малюки втрачають імунну підтримку ). В інтернеті можна знайти безліч порад про те, як відлучити дитину від грудей, але багато хто з них негармонійним і, я б навіть сказала, небезпечні - наприклад, рада виїхати на кілька днів від своєї дитини.
Таким чином, оптимальний варіант - це дочекатися природного припинення лактації, що йде в паралелі зі зменшенням і зникненням у дитини потреби в ссанні (відбувається це близько трьох років - у кого-то раніше, у когось пізніше).
Але що ж заважає деяким мамам прийняти вірне і безболісне рішення?
Мабуть, саме ці чинники - найпоширеніші "перешкоди", що заважають матері прийняти розумне, що підходить саме для їх пари, рішення.
А як Ви ставитеся до долгокормленію? І як відповідаєте для себе на питання про те, коли припиняти грудне вигодовування?
P.S. своїм особистим досвідом відлучення дитини від грудей (а було йому на той момент вже більше двох років) я поділилася в цій статті. Дуже корисним в цьому плані виявився для мене курс Людмили Кульовий по відлучення від грудей. Якщо вам ще належить цей процес і є якісь сумніви і хвилювання - дуже рекомендую послухати. У мене він зняв багато сумніви і страхи. І з молодшою дитиною, питання "коли пора" і "скільки можна" вже мене не терзають
А нас ще чекає багато корисного на блозі і про дітей, і про нас, мам і жінок. Так що підписуйтесь на оновлення, і заходите на вогник.
Ваша Ольга Бардіна
Діти дорослішають, і рано чи пізно самоотлученіе трапиться. В середньому, це відбувається близько 3 років (в цьому віці в цілому йде сепарація від мами, а відхід від грудей - це частина загального дорослішання). "Близько трьох" - це не означає, що рівно в 3
Крім того, тут ще такий момент: груди для дитини, що підросла - не стільки їжа, скільки форма спілкування з мамою (ніжність, турбота, безпека). Чим більше мама дає цього іншими способами (іграми, ласкою, бесідами і т.п.), тим менша дитина потребує грудей як джерелі задоволення цих потреб. І простіше розлучається з нею.
Добридень! Дякую за статтю, моїй дитині рік, і я поки не планую завершувати ГВ, але як мене дратують навколишні мене знайомі, які роблять великі перелякані очі, і кажуть що пора закінчувати! І я все більше задаюся питанням, з якого часу в сучасному суспільстві мами боятися зайвий раз показати любов до своїх дітей, і не іграшками та одягом і модною коляскою, а увагою. Чому засуджується довгий ГВ або наприклад спільний сон з дитина, адже це і є моменти щастя в материнстві!
Олена, спасибі за відгук. Добре, що зараз є хоча б інтернет-підтримка, спільноти мам-однодумців. Я свого старшого годувала до 2,3. Маленького ще годую (йому майже 11 міс) і завершувати поки не планую.
Так, серед тих, що оточують, на жаль, зустрічається якесь осуд ... але ось як раз сьогодні спостерігала, як чотирирічки п'ють спрайт з баночки. Причому п'ють його кожен раз, як я їх зустрічаю (1-2 рази на тиждень). І на цей момент всі дивляться спокійно. А з ГВ, особливо коли малюк вже росленькій, дивляться з нерозумінням, а іноді і засудженням. Залишається тільки вчитися бути собою - мабуть, такі уроки треба буде пройти. ГВ - не єдина тема, де доведеться відстоювати свої погляди на те, що добре і що погано для наших дітей.
А що робити в моїй ситуації. Дочка відмовилася від грудей в 2 місяці. орала як тільки до грудей підносила її, їла з грудей тільки вночі Іто до 3,5 місяців, зараз їй майже пів року. весь цей час я зціджувати і годую (тільки вночі один раз суміш даю не можу я вночі себе змусити зціджувати) і ось думаю скільки мені це продовжувати. Якщо чесно вже втомилася. але ж грудне молоко корисніше суміші. хочеться що би дочка була здорова.