Домашні рецепти Аюрведи: АНГІНА
Слово "ангіна" походить від латинського "ango" - стискати або душити. І хоча від задухи в ході ангіни ще ніхто не загинув, назва прижилася. Інша назва хвороби - "тонзиліт" більш правильне, воно означає "запалення мигдалин". Під ангіною увазі запалення піднебінних мигдалин, що виникає в результаті гострого інфекційного захворювання.
Запальні процеси в організмі виникають там, де порушується капілярний кровообіг і, внаслідок цього, харчування тканин організму необхідними йому речовинами. Для усунення цього недоліку потрібно посилити рух крові по капілярах, в даному випадку в районі мигдалин.
Факторами, що сприяють виникненню цього захворювання, є місцеве або загальне переохолодження, перевтома, психічне перенапруження, перенесені інфекційні захворювання. На ангіну частіше хворіють в осінній і весняний періоди.
Лікування ангіни, як найбільш древнього і поширеного захворювання, здійснюється різними методами аюрведической терапії: лікарськими рослинами, маслами, соками, продуктами бджільництва, голодуванням (особливо голодування рекомендується в першу добу захворювання). Всі вони можуть застосовуватися в різних поєднаннях.
З дієти хворого на ангіну виключають гостру, сиру, важку і грубу їжу. Рекомендується рясне тепле питво, наприклад, імбирний чай з лимоном. У хворого на ангіну повинна бути окрема посуд і рушник. Посуд треба ретельно мити, краще кип'ятити після кожного прийому їжі.
КІЛЬКА КОРИСНИХ аюрведичний рецептів:
Настій з асафетіти і куркуми
Візьміть 1 ч.л. куркуми, 1/2 ч.л. асафетиди і 200 мл. води, закип'ятіть воду, покладіть в неї спеції і поваріть їх на слабкому вогні 1 хвилину. Далі потрібно настояти цей відвар в закритому посуді протягом 20-30 хвилин, остудити і процідити його.
Полоскати горло таким настоєм (теплим) слід 4-5 разів на день.
Відвар для полоскання з шавлії
Залийте склянкою окропу 2-3 столові ложки шавлії. Дайте настоятися йому протягом півгодини і полоскати 4-5 разів на день. Замість шавлії можна використовувати ромашку.
Настій з імбиру і куркуми
Приготуйте 1 ч.л. сухого імбиру і 1 ч.л. куркуми, закип'ятіть 200 мл чистої води і покладіть в неї спеції. Поваріть з на слабкому вогні приблизно 1 хвилину і дайте настоятися відвару близько півгодини. Процідіть. Полоскати горло теплим відваром 4-5 разів на день.
Цей рецепт також допомагає при запаленні горла і ясен.
цибулевий сік
Візьміть свіжий ріпчаста цибуля, вичавіть сік з однієї або декількох цибулин і змішайте його з медом. Такий засіб потрібно приймати по 1 чайній ложки 6-10 разів в день.
Жування цедри лимона
Візьміть половинку свіжого лимона. Повільно розжовуйте сирої лимон, особливо цедру. Повторюйте цю процедуру кожні 3-4 години, але постарайтеся протягом години після неї нічого не їсти - це дає можливість ефірним маслам і лимонної кислоти впливати на запалені слизові оболонки.