Лікування смерековим маслом гострих і хронічних респіраторних захворювань
Щодня втирати ялицеве масло в область грудей і комірцевої зони спини, а також приймати інгаляції. Для цієї мети зручно користуватися ручним інгалятором. При відсутності його вас виручить термос або чайник. Наприклад, в термос наливають окропу під горлечко, капають 1 краплю ялицевої олії і дихають, користуючись паперовим розтрубом. У міру випаровування масла потрібно капнути наступну краплю. Так триває до тих пір, поки закінчаться 5 хв. Дві або три краплі відразу не закопувати, так як рясне випаровування масла може викликати кашель або спазми.
Одночасно слід приймати всередину по 5-10 крапель (залежно від вашої ваги і переносимості препарату) ялицевої олії 1 раз в день.
Фітонциди цибулі та часнику і захворювання органів дихання
Вдихати летючі виділення свіжоприготованою кашки з цибулі та часнику (особливо активно вона виділяє леткі фітонциди в перші 10-15 хв, потім потік їх швидко виснажується) при захворюваннях верхніх дихальних шляхів, гострих і хронічних запаленнях легенів і бронхів (потрапляючи в дихальні шляхи, фітонциди очищають їх від хвороботворних бацил, тонізують і оздоровлюють організм).
Фітонциди цибулі та часнику вбивають практично всі види хвороботворних мікробів. Жоден антибіотик не може зрівнятися з ним по широті свого впливу.
Вдихання ефірних масел і легеневі захворювання
При наявності легеневих захворювань поставте в приміщенні, де ви проводите велику частину часу, флакончик з ефірним маслом евкаліпта, базиліка або монарди. Це буде сприяти якнайшвидшому одужанню. Ще кращий ефект спостерігається при змішуванні ефірної олії евкаліпта з маслом базиліка або монарди, що різко підвищить протимікробну ефективність. Однак корисно пам'ятати, що змішування між собою ефірних масел базиліка і монарди, навпаки, зменшує їх бактерицидну активність в 2 рази, тобто разом до складу лікувального препарату вони не повинні включатися.
Фітонциди берези і липи і система дихання
Особам зі слабкими, схильними до частих захворювань органами дихання корисно частіше перебувати серед беріз і лип. Їх фітонциди особливо добре не для системи дихання, вони стимулюють її і зміцнюють.
Фітонциди ялиці, кедра, їли сибірської і захворювання легенів
Проводити прогулянки в ялицево, кедровому лісі або серед сибірських ялин. Інгаляції їх фітонцидів досить ефективні при гострих і хронічних бронхітах, хронічних пневмоніях, туберкульозі легенів та інших легеневих захворюваннях.
Фітонциди названих дерев багатодітній родині і стимулюючий вплив на нервову, серцево-судинну та інші системи організму, особливо під час фізичного навантаження, причому ефект цей спостерігається при порівняно невисокій концентрації фітонцидів, характерною, наприклад, для повітря хвойного лісу. Позитивно впливають вони і на кровообіг у мозку, стан печінки, бактерицидну активність шкіри і взагалі систему імунітету.
Фітонциди ялиці, ялівцю або туї та профілактика гострих респіраторних захворювань
У періоди підвищення захворюваності на грип та гострі респіраторні захворювання розкидати в приміщенні гілки сибірської ялиці, ялівцю або туї. Можна також розпорошувати в повітрі спиртові екстракти хвої цих рослин.
Кімнатні квіти, що захищають від респіраторних захворювань
При підвищеній схильності до захворювань верхніх дихальних шляхів і легенів поставте в приміщення, де ви проводите велику частину часу, кімнатний лимон, бегонію біло-плямисту, пеларгонію, олеандр білий, примулу весняну, фікус пружний або домашню герань. Повітря, насичене фітонцидами цих рослин, дуже корисний і для легеневих хворих, і для здорових. Він здатний підвищити функціональну активність організму, стимулювати його захисні сили.
Кімнатна рослина хлорофітум і чисте повітря
Відомо, що за годину горіння газової плити концентрація чадного газу і двоокису азоту на кухні стає такою, що вона значно перевищує норму, допустиму, наприклад, на хімічних заводах. Велико часом забруднення повітря і в інших приміщеннях квартири. У ньому виявляються різні розчинники, що містяться у фарбах, клеях, пелюстках; пластифікатори
речовини, що додають гнучкість пластмасам; Тютюновий дим; бактерії; різні алергени, що шкідливо впливають на організм. Дослідження свідчать, що концентрація токсичних речовин в повітрі квартири нерідко досягає такого ступеня, що у людей розвиваються захворювання верхніх дихальних шляхів, бронхіти, алергічні стани. Американські вчені встановили: від хвороб, що виникають в результаті впливу токсичних речовин, що знаходяться в повітрі житлових будинків і установ США, щорічно вмирають тисячі людей.
Можна боротися з забрудненням повітря за допомогою кімнатних квітів. Там, де вони є, повітря свіже і дихається легше. Рослини не тільки засвоюють що накопичується в повітрі вуглекислий газ і виділяють кисень, а й поглинають цілий ряд шкідливих речовин. Серед них особливо виділяється кімнатна рослина хлорофітум. Воно очищає повітря краще, ніж деякі технічні пристрої. Ця рослина, до речі, вчені запропонували для очищення повітря в космічних кораблях.
Аромати рослин, ароматні рослини і хвороби системи дихання
Провівши курс ароматотерапии, ви вгамуєте свій "фітонцидний голод". При цьому покращаться імунні реакції і зникнуть симптоми хвороби. Можна скористатися і ароматизованими розтираннями, наприклад з ефірною олією лаванди або м'яти; застосовувати їх при масажі, обтирати тіло ароматизованої водою (приготовленої, скажімо, на основі ефірного масла лаванди). Оптимальні для вас дозування тих чи інших процедур з часом ви визначите самі.
Аромат ефірних масел базиліка і коріандру і запальні захворювання органів дихання
При наявності трахеїти, бронхітів, запалень легень, туберкульозу легенів і т. П. Корисно вдихати аромати ефірних масел базиліка або коріандру. Особливо благотворний ефект спостерігається при вдиханні летючих фракцій або аерозолю їх суміші. Науковими дослідженнями встановлено, що при поєднанні ефірного масла базиліка і коріандру противомикробная і протигрибкова ефективність їх посилюється в 30 разів.