Вчені змогли визначити 5 основних продуктів, від яких псуються зуби. Для цього було проведено безліч досліджень, які показали, які саме продукти найсильніше ушкоджують емаль і можуть викликати серйозні захворювання.
Виявилося, що вживання сухофруктів і насіння негативно позначається на зубах. Деякі частинки цих продуктів застряють між зубами, а після служать місцем для розмноження бактерій. Згодом вони роз'їдають зубну емаль. Через велику кількість цукру і різних концентратів в список небажаних продуктів потрапили іриски і тофі. Вони з легкістю можуть зруйнувати пломби.
На думку фахівців, газовані напої, вино, а також велика кількість чаю негативно позначаються на зубах. Часте вживання цих напоїв може зруйнувати емаль, збільшити чутливість зубів, а також привести до ряду різних захворювань, в основному з'являється карієс і руйнується дентин.
Виходячи з цього, стоматологи радять зменшити кількість вищевказаних продуктів в раціоні до мінімуму, від деяких можна і зовсім позбутися, замінивши їх на корисні.
Помилка в тексті? Виділіть її мишою! І натисніть: Ctrl + Enter