При лікуванні багатьох хвороб (радикуліт, невралгія, неврит, міозит, артрит) лікарі рекомендують застосовувати термотерапію. Цей спосіб також використовують при відновленні організму після травм, при запальному процесі в черевній порожнині і т.д.
Під впливом тепла відбувається поліпшення місцевого кровообігу, лімфообігу, посилення регенерації шкірних покривів, купірування запальних процесів і зміцнення нервової системи.
Це лікування можна проводити за допомогою всіляких грілок, призначених для різних частин організму. Для лікування захворювань нижніх кінцівок особливо корисною буде особливо корисною буде грілка електрична для ніг.
Зрозуміло, будь-яку теплову процедуру повинен призначати лікар, а ось завдання пацієнта або доглядає за ним людини, - оволодіти технікою процедури і точно виконувати всі приписи, тому що в ряді випадків термотерапія протипоказана.
Електрогрілка - це пристрій, який в наш час можна купити в магазині медтехніки, в супермаркеті електротоварів або в інтернет-магазинів. Електрогрілка для ніг являє собою електричний нагрівач, захищений шаром електроізоляції, вбудований в спеціальну тканину в формі килимка, тапочок або чобітка.
Ці грілки працюють від мережі змінного струму, їх потужність близько 40 Вт. У деяких моделях буває перемикач режимів, за допомогою якого можна контролювати рівень потужності - від мінімального до максимального. Температура нагріву залежить від певних ситуацій і потреб пацієнта, вона коливається від 25 до 55 градусів.
Час теплової процедури залежить від ступеня потужності нагріву, адже електрогрілку зазвичай ставлять на тривалий час, так як вона віддає нашому організму своє м'яке і сухе тепло. За правилами техніки безпеки не можна спати з грілкою всю ніч, а також залишати її без нагляду, особливо якщо нею користуються люди похилого або діти.
Розміри грілок для ніг визначають, керуючись лікувальною метою і розмірами прогреваемого ділянки. Зазвичай випускають грілки, орієнтуючись на розмір стопи - до 46 розміру.
Особливою популярністю користується грілка-чобіт, яка не сушить повітря, швидко зігріває обидві ступні, діючи за принципом «м'якого тепла». Перш ніж отримати довгоочікуване тепло, рекомендується включити таку грілку заздалегідь, давши їй попередньо розігрітися, тоді додаткове тепло вам забезпечить наповнювач «чобіт».