Що таке фитобочка?
Фітобочка - це унікальний древнетібетськіх метод впливу на організм людини трав'яним паром з лікарських рослин, із застосуванням цілющих масажних масел в спеціальній бочці оригінальної конструкції.
Науково-технічний прогрес призводить нас до того, що навантаження на людський організм з кожним роком постійно збільшується. Це і забруднення навколишнього середовища, і психічні, і фізичні навантаження. Останнім часом збільшується детренированность людини, невідповідність необхідних для здоров'я і фактичних навантажень на його нервово-м'язову систему. У зв'язку з все зростаючим потоком інформації на людину значно зростає ймовірність нервових стресів, які несуть небезпеку руйнування функціональних систем організму.
Величезну компенсуючу роль для зняття вищевказаних чинників грає фитобочка, яка дозволяє зняти навантаження як з нервово-м'язової системи, так і з усього організму в цілому, підвищує імунітет людини. Вплив фітобочки на організм людини обумовлено цілим комплексом процесів, які відбуваються в результаті включення функціональних систем і органів під впливом різних факторів даної процедури. В результаті, вплив відбувається як на окремі органи, так і на внутрішньоклітинному рівні людини. Зміна життєдіяльності клітин змінює їх реактивність, підвищує опірність організму до несприятливих впливів і сприяє розвитку захисних і відновлюють механізмів. При цьому організм стає більш працездатним, що грає вирішальну роль в житті людини.
При розгляді загального впливу фітобочки на людину слід виділити наступні фактори:
Температура навколишнього середовища,
вологість повітря,
фізико-хімічний склад повітря,
гравітація,
механічні подразнення на поверхню тіла,
часовий чинник,
загальний стан людини, як на даний момент часу, так і взагалі.
Температура збудливо діє на терморецептори, що знаходяться в шкірі і слизових оболонках верхніх дихальних шляхів. Початком ланцюгова реакція, пов'язаних з впливом фітобочки є включення відповідних полів гіпоталамуса при подразненні теплом. В результаті подачі тепла верхніх дихальних шляхів і зовнішнім ділянках шийного відділу відбувається зміна температури на ділянці сонної артерії.
Збудлива активність фітобочкі багато в чому залежить від індивідуальних фізичних характеристик людини.
Температура, вологість повітря, його фізико-хімічний склад впливають на наступні системи організму:
конденсація водяної пари на шкірі і слизових оболонках;
газообмін в альвеолах;
виділення секретів дихальними шляхами, коли вдихаємо повітря набуває відповідну
температуру, вологість і фізико-хімічні характеристики;
терморегуляція за рахунок виділення і випаровування поту.
Механічне роздратування поширюється в основному за рахунок сегментарно підключаються шкірно-вісцеральних рефлексів. Часовий фактор слід враховувати як у випадку адаптації, так і з точки зору акумуляції роздратування. Кожен з вищенаведених факторів впливу повинен бути підібраний стосовно до окремо взятої людини.
Давайте коротко розглянемо вплив фітобочки на функціональні органи і системи людського організму.
Вплив фітобочки на нервову систему виявляється завдяки розширенню периферичних кровоносних судин: в шкірі, підшкірній клітковині, м'язах. Кров відливає від мозку, знижується активність його коркових структур, настає гальмування, релаксація, спокій.
Багато видів впливу в фітобочці здійснюються за допомогою нервової системи. Під впливом фітобочки змінюються функціональні властивості нервової системи, а саме, швидкість, ступінь вираженості, тривалість реакцій.
При багаторазовому застосуванні процедур удосконалюються багато процесів на різних рівнях рефлексу. Відбувається процес навчання організму, при якому оптимізуються регуляційні здатності людини. Також мова йде про уточнення безумовних рефлексів і відпрацювання умовних рефлексів. Відбувається виражене вплив на центральну нервову і вегетативну систему.
Фітобочка допомагає регулювати вегетативний тонус і виправляти його аномалії, особливо вона корисна при стресових ситуаціях.
При цій процедурі відбувається активізація нейроендокринної системи, яка призводить до викиду в організм великої кількості гормонів на всіх рівнях. Виявляється тренувальних дій на організм, виробляється стійкість до стресів. Тому ті, хто регулярно відвідує фітобочку, більш спокійні, готові до труднощів. Відвідування фітобочки дає можливість відключитися від турбот, нав'язливих думок.
Серцево-судинна система.
Серце-це джерело життя людини. Воно перекачує через себе до 4 літрів крові в хвилину, понад 3000 тонн за рік. Кров доставляє їжу тканин і органів організму і забирає непотрібні, відпрацьовані речовини. Тому чим краще працює кровоносна система, тим витривалішими, працездатніші і здоровіше буде людина.
Вплив фітобочки на серцево-судинну систему проявляється в розширенні і збільшенні кількості функціонуючих капілярів, прискорення кров'яного венозного потоку, полегшенні просування крові по артеріях. У фітобочці різко прискорюється рух крові, розширюються дрібні капіляри, кров йде на периферію, звільняючи від застояної крові весь організм, великий і малий коло кровообігу, включаються резервні можливості кровоносної системи. Посилене рух крові сприяє гарній терморегуляції, звикання організму до несприятливих умов зовнішнього середовища.
Основну роль в диханні людського організму виконують легкі. Вони виробляють газообмін з навколишнім середовищем, поглинають необхідні для життєдіяльності гази і виводять відпрацьовані, приймають на себе все те, що знаходиться в повітрі в підвішеному стані, є бар'єром між організмом і зовнішнім середовищем.
У фітобочці висока температура безпосередньо дратує терморецептори слизових оболонок дихальних шляхів. Сила впливу залежить від фізичних факторів фітобочки і фізіологічних характеристик організму. Насичення трав'яними водяними парами сприяє обміну альвеолярного повітря, поліпшує діяльність слизової оболонки дихальних шляхів через конденсацію на ній парів, впливає на терморегуляцію тіла, викликаючи потовиділення і т. Д. Підвищується споживання кисню і збільшується виділення вуглекислого газу в 100 разів більше, ніж в звичайному атмосферному повітрі. Одночасно проводиться інгаляторнимі вплив на організм різними травами, ефірними маслами, фітонцидами та іншими лікувальними препаратами. Завдяки впливу фітобочки зменшуються набряки слизових оболонок, спазм дихальних шляхів, відбувається розширення бронхів, розслабляються дихальні м'язи, відновлюються тканини дихальних органів, поліпшується рухливість сегментів хребта і реберно-хребетних суглобів.
Фітобочка прекрасний засіб для профілактики респіраторних захворювань. Віруси і мікроби при високих температурах гинуть, а активізація роботи органів дихання, ендокринної системи та підвищення реактивності організму ведуть до його мобілізації для перемоги над інфекцією.
Загальна площа шкірного покриву в дорослої людини становить від 1,5 до 2 кв.м. Стан шкіри відображає стан здоров'я людини. Здорова шкіра захищає організм від несприятливих впливів навколишнього середовища, і також грає важливу роль в передачі зовнішніх впливів, в підтримці сприятливих для людини життєвих умов. Важливу роль в житті людини відіграє догляд за шкірою. У шкірі знаходяться кровоносні і лімфатичні судини, потові і сальні залози, нерви. Всі вони активізуються під впливом даних процедур.
У фітобочці збільшується потовиділення, відбувається рясне виведення вологи з тканин організму. При цьому відбувається виділення шлаків, токсинів, отруйних речовин потрапили в організм з їжею, а також лікарських речовин, що затрималися в організмі. При знаходженні в фітобочці через шкіру можна впливати на багато органів і системи людського організму, так як шкіра має здатність вбирати в себе різні лікарські засоби.
Практично всі функціональні аспекти шкіри в фітобочці активізуються. Потові залози виділяють велику кількість секрету, відбувається лущення епідермісу, число мікроорганізмів на шкірі зменшується. При регулярному відвідуванні фітобочки проявляється виражений омолоджуючий косметичний ефект.
З давніх-давен відомо, що фитобочка допомагає при профілактиці, лікуванні захворювань м'язової системи, сприяє її максимальному відновленню і підвищенню працездатності.
У людини існують три види м'язів: серцеві, гладкі і поперечно-смугасті (скелетні). У звичайної людини поперечно-смугасті м'язи складають 40% ваги, а у спортсменів більше 50%. Ці м'язи підтримують положення тіла, переміщують його в просторі, завдяки їм здійснюється дихання, міміка обличчя, рух очей і ін.
М'язи є не тільки робочим, а й рецепторних органом. Від м'язових рецепторів інформація надходить по шляхах спинного мозку до верхніх відділах центральної нервової системи, включаючи при цьому кору головного мозку. Фітобочка робить позитивний вплив на злагодженість всього ланцюга нервово-м'язового апарату, на окислювально-відновні процеси в м'язах, збільшуючи приплив кисню, і покращує функції клітин м'язової тканини. У фітобочці знімається м'язова втома, відновлюється працездатність м'язів, активізуються відновні процеси в м'язах. Після фізичної роботи, під час змагань фитобочка допомагає зняти напругу, при цьому виникає відчуття бадьорості, знижується м'язова втома, больові відчуття м'язи стають м'якими і еластичними. Ефект впливу фітобочки на м'язову систему при проведенні масажу збільшується. Фітобочка також виступає як засіб тренування м'язів, поліпшення в них енергетичних процесів, збільшення їх сили і витривалості.
Кістки і зв'язки разом з м'язами становлять опорно-руховий апарат. При цьому кістки виконують захисну функцію, утворюючи жорсткі каркаси для багатьох внутрішніх органів, беруть участь в обміні речовин, особливо мінеральному.
Фітобочка надає стимулюючу дію на нормальну життєдіяльність опорно-рухового апарату і тому є важливим чинником у профілактиці патологічних змін кісткової тканини, сприяє більш швидкому і міцному утворення кісткової мозолі при переломах і тріщинах. Під впливом фітобочки збільшується рухливість в суглобах, поліпшується еластичність тканин в суглобово-зв'язковий апарат. При наявності припухлості, зменшення обсягу рухів фитобочка сприяє зменшенню навколосуглобових набряків, т. К. Посилюється відтік венозної крові і лімфи, що сприяє відновленню нормальних функцій суглобів.
Інші органи і системи людини.
Фітобочка робить позитивний вплив і на інші органи і системи людини. Інтенсивне потовиділення знімає зайву напругу з нирок, регулюється водний і електролітний баланс в організмі. У фітобочці активізується діяльність кори надниркових залоз, щитовидної залози, статевих органів, інтенсифікується обмін речовин, збільшується кількість різних необхідних людині мікроелементів в крові за рахунок втрати зайвої рідини. Фітобочка сприяє збільшенню потенції.
Комплекс процедур активно впливає на обмін речовин, підсилюючи мінеральний, газовий і білковий обмін, сприяє виведенню з організму азотистих речовин, неорганічного фосфору, натрію хлориду, сечовини, сечової кислоти, молочної кислоти після фізичного навантаження.
Протипоказання для кедрової бочки
Дана процедура розрахована на оздоровлення організму, проте деяким людям вона все-таки протипоказана. Ігнорування або незнання цих правил може завдати серйозної шкоди здоров'ю. Не можна користуватися кедрової бочкою людям з онкологічними захворюваннями, туберкульозом, цирозом печінки, миготливою аритмією і тромбофлебітом глибоких вен. Протипоказанням є також наявність запальних і серцево-судинних захворювань в стадії загострення, кровотеч і слабкого кровообігу в організмі.
запальні захворювання на гострій стадії;
наявність злоякісних пухлин;
кровотечі і слабке кровообіг в організмі;
всі форми серцевої недостатності, захворювання серця з важкою стенокардією, артеріальна гіпертонія з ураженням нирок;
туберкульозні захворювання;
цироз печінки;
тромбофлебіт глибоких вен;
епілепсія, гострі порушення мозкового кровообігу, захворювання з порушенням моторики, хвороба Паркінсона, мігрень;
грибкові захворювання шкіри, мікози стоп;
венеричні захворювання;
миготлива аритмія; гострі серцево-судинні захворювання.