Гарбуз фарширована м'ясом і картоплею в духовці

• Середня гарбуз - 1 шт.
• Свинина або яловичина - 400 гр.
• Картопля - 4-5 шт.
• Цибуля ріпчаста - 1 шт.
• Перець (мелений), сіль - за смаком.

Приготування гарбуза з м'ясом і картоплею:

1. Від цілої гарбуза відрізати верхню частину з хвостиком - це буде кришкою.
2. Іншу частину гарбуза ретельно очистити від насіння. Так всередині утворюється простір для начинки.

Фаршировану гарбуз помістити в глибоку форму для запікання. Налити на дно форми трохи води, щоб гарбуз не пригоріла. Поставити в розігріту духовку.

Готувати на середньому вогні до тих пір, поки гарбуз не стане м'якою (приблизно 1,5-2 години).

Готову страву подавати на стіл зі шматочком печеного гарбуза.

Схуднути звичайними способами - важко?

Чому завзяте сидіння на дієтах НЕ ПРИНОСИТЬ видимого результату, а призводить лише до розладів і депресії, і як же все-таки худнути, щоб:

Спалюйте жир цілеспрямовано в проблемних зонах подробиці ТУТ

Схожі статті

• Гарбуз, фарширована м'ясом і картоплею

• М'ясо сублімоване - сублімовані продукти (ягоди, овочі, фрукти)

• Новорічні страви в мультиварці з курки, м'яса, риби і морепродуктів, блог