Залози ендокринної системи «вміють» тільки виробляти гормони, які керують всіма можливостями тіла і координують роботу кожного з його органів. Вони впливають на зростання і вага, мислення і рухливість, репродуктивну функцію і повсякденну поведінку ... За допомогою ендокринної системи людина може пристосуватися до температурних коливань і стресів - як фізичним, так і емоційним.
Головний серед залоз - гіпофіз. Він виробляє кілька видів гормонів. Епіфіз виробляє гормон мелатонін, який «організовує» щоденний ритм роботи нашого організму. Щитовидна залоза «відповідає» за обмін речовин і розвиток тканин. Підшлункова залоза теж зайнята в обміні речовин, поставляючи інсулін. Гормони паращитовидних залоз «займаються» обміном фосфору і кальцію. Наднирники виробляють гормони, завдяки яким організм пристосовується до змін навколо (в тому числі адреналін - гормон тривоги - і норадреналін - гормон спокою, вони впливають на діяльність нервової і серцево-судинної систем). Статеві залози виробляють андрогени і естрогени - чоловічі та жіночі статеві гормони.
Достатня кількість естрогенів у дорослої жінки - запорука її молодості і краси. здорової шкіри і гарного настрою. Недолік веде до хвороб органів сечостатевої системи, розвитку остеопорозу, зниженого імунітету і передчасного в'янення. Андрогени і естрогени є в організмах обох статей. Перевиробництво тих чи інших гормонів може виникнути в результаті неправильної роботи статевих залоз або при порушенні обміну речовин. При надлишку естрогенів у чоловіка знижуються сексуальні потреби, а в його зовнішності може проявлятися якась жіночність. Надлишок естрогену у жінки робить її вигляд дуже мужнім, а також веде до зростання волосся на обличчі і тілі і навіть безпліддя.
Т3 (три-йодтироніни) і Т4 (тироксин) - два головних гормону, «що надходять» з щитовидної залози. Ці гормони регулюють обмін речовин, а їх недолік або надлишок може не кращим чином позначитися на імунітеті, вазі, сні, настрої ... А у жінок хвороби щитовидки проявляються у багато разів частіше, ніж у чоловіків, і можуть передаватися від матері до дочки у спадок. І адже тільки у представниць прекрасної статі розмір і вага щитовидної залози (а значить, і кількість її гормонів) змінюються в залежності від менструального циклу і вагітності. Як наслідок - емоційний непостійність, часті зміни в настрої і самопочутті.
На щитовидку сильно впливають стреси. У групі ризику також більше жінок, у яких спостерігається перевиробництво гормонів, що веде до порушень обміну речовин і великому навантаженні на серце.
Жінкам варто бути особливо уважним до свого стану, адже життя в гармонії з гормонами означає, що відрегульовані всі процеси, пов'язані з можливим дітонародженням.
Статті по темі «Гармонія гормонів»
Гармонія гормонів - Версія для друку
Ось уже кілька років жіночий журнал JustLady є гідним путівником в світі моди і краси. Ми не просто заповнюємо інтернет-простір, ми шукаємо і знаходимо те, що може бути цікаво широкої аудиторії жінок, бажаючих бути в курсі останніх новин і трендів. Щоденні оновлення жіночого журналу JustLady дозволяють стежити за актуальними подіями в світі моди, не пропустити новинки косметики і парфумерії та дізнатися про найефективніші способи підтримки власної фігури в формі.
У журналі JustLady завжди можна підібрати оптимальну для себе дієту, вирішити нагальні жіночі питання. Наш жіночий форум щодня розширюється за рахунок обговорення найбільш хвилюючих тем і стає місцем зустрічі хороших подруг. Журнал для жінок JustLady займає одні з перших позицій у рейтингах, адже ми ростемо самі і допомагаємо вдосконалюватися іншим.