Геннадій Малахов я навчу вас правильно харчуватися

Тече з носа? неправильно харчуєтеся

Чимало людей стикаються з хронічною проблемою нежиті, постійним виділенням слизу з гортані. Зазвичай з лор-кабінету такі пацієнти виходять з діагнозами тонзиліт, риносинусит, фарингіт. Геннадій Малахов вважає, що кардинально вирішити проблему можна, тільки змінивши режим харчування.

- Переходьте на роздільне харчування! Наш шлунок влаштований так: якщо ви їсте м'ясо, він налаштований перетравлювати м'ясо, якщо овочі - овочі. А ми заважаємо все в купу, та ще запиваємо компотом. Запам'ятайте: пити потрібно до їжі, а не після. Інакше незасвоєного осідає по всьому організму, переповнює його і викидається у вигляді слизу через дихальні шляхи.

Сучасна медицина стала якоюсь ... бездушною. Лікар прописує таблетки і не пояснює, навіщо. Тим часом більшість препаратів заснована на тому ж рослинній сировині! Так чи не простіше використовувати трави?

Не можна поєднувати кислі продукти (апельсини, лимони, помідори) з тими, що містять крохмаль (картопля, хлібні злаки, цукор).

Їжте вуглеводи і білки в різний час! Каші, картопля, хліб повинні вживатися окремо від м'яса, риби, яєць, сиру, сиру, горіхів.

Їжте білкову їжу в один прийом. Такі поєднання, як м'ясо і яйця, м'ясо та горіхи, м'ясо і сир, яйця і молоко, яйця і горіхи, сир і горіхи, ускладнюють травлення.

Позитивні емоції - основа всього

Здорова жінка - це та, яка знайома з культурою спілкування з протилежною статтю, вона отримує позитивну енергію.

- Не заздріть! Не зліться, що не мстите, не бажайте людям поганого! - каже Геннадій Петрович. - Тоді будете здорові. Коли ми сваримося - шкодимо в першу чергу собі.

Зв'язок з відділами
Наша продукція
Собеседнік.ру

Будь-яке передрукування матеріалів сайту можлива тільки при наявності прямої індексується гіперпосилання.

Схожі статті