Що таке гібіскус?
Сьогодні гібіскус культивується як декоративна рослина і щоб насолодитися широкою гамою його квіток, зовсім необов'язково їхати до Єгипту або Таїланду, бронювати місця в літаку, наступному в Китай або на Цейлон. Різні сорти цієї унікальної рослини можна зустріти і в Росії, де при правильному догляді, гібіскус може радувати своїх господарів красивими квітами до 20-ти років.
Корисні властивості гібіскусу
Гібіскус містить різні активні діючі речовини, наприклад:
Улюблений багатьма напій каркаде, який готують з квіток гібіскуса, відрізняється кислуватим смаком, до того ж він чудово втамовує спрагу і освіжає.
Чай каркаде виявляє легку послаблюючу дію на людський організм, а вживати його можна як в холодному, так і в гарячому вигляді.
Цей дивовижний напій з давніх часів застосовують в медицині, як сечогінний, жовчогінний, протисудомну і бактерицидний засіб. Крім того, холодний чай з квіток гібіскуса знижує артеріальний тиск, тоді як в гарячому вигляді, викликає зворотну реакцію. Унікальний склад корисного чаю надає наступну дію на організм:
- має спазмолітичну впливом;
- покращує стан імунної системи;
- виводить з організму токсини, шлаки, продукти, що з'являються в результаті обміну речовин;
- покращує метаболізм;
- надає противопаразитарное вплив;
- захищає печінку.
Гібіскус для схуднення
- Основний секрет популярності напою з гибискуса полягає в його здатності нормалізувати обмін речовин. Наукові дослідження підтвердили той факт, що в ньому містяться речовини, які поглинають надлишки жирів і вуглеводів в людському організмі: при цьому відбувається зниження ваги, а м'язова маса залишається незмінною.
- Здатність каркаде надавати сечогінний і послаблюючу дію на організм важлива для схуднення, крім того даний напій значно зменшує здуття живота.
- Завдяки рослинним антиоксидантів широкого спектру, вживання напою не тільки сприятливо позначається на серцево-судинній системі, а й допомагають позбутися від жиру.
- Біофлавоноідів, які містяться в цьому чудо-рослині, надають оздоровчий вплив на клітинному рівні і нормалізують процеси метаболізму, тому тим, хто шукає рецепти здоров'я, стрункості і краси, варто звернути увагу на цілющий чай з пелюсток гібіскуса.
Рецепт напою з гибискуса для схуднення
По суті, все, що потрібно від бажаючих поліпшити своє самопочуття і при цьому вдосконалити свою фігуру, це випивати по 3 чашки чаю з гибискуса щодня. Для цього сухі пелюстки квітів заливають окропом на 10 хвилин і вживають перед кожним прийомом їжі. У чаї практично не міститься калорій, при цьому він знижує апетит і активізує процес розщеплення вуглеводів.
На думку дієтологів, щоб відчути користь від вживання чаю із суданської троянди якомога швидше, гібіскус краще заливати водою кімнатної температури, настоювати 1 годину в скляній або керамічному посуді, а тільки потім пити. Такий спосіб приготування зберігає максимальну кількість корисних властивостей.
Протипоказання до вживання гібіскуса
Незважаючи на те, що гібіскус має масу цілющих властивостей, існує цілий ряд протипоказань до вживання каркаде, і у багатьох цілком закономірно виникає питання: чи можна пити чай при тих чи інших захворюваннях і не здатний він замість очікуваної користі принести шкоду? Лікарі не рекомендують вживати чай каркаде:
- тим, у кого є проблеми з жовчним міхуром і діагностована сечокам'яна хвороба;
- тим, хто страждає на гастрит або виразку шлунка;
- дітям до року;
- при вагітності, оскільки активні речовини, які містяться в чаї, можуть викликати різні ускладнення, стимулювати менструацію, підвищити тонус матки, що для майбутніх мам небезпечно.