Гліцин відмінної якості від компанії Now Foods можна купити з доставкою на iHerb✔
Гліцин - нейромедиаторная амінокислота, яка використовується як біологічна добавка. Гліцин включають до складу спортивного харчування для поліпшення спортивних показників і зняття стресу.
Дія препарату і показання до застосування
Гліцин проникає в тканини організму і рідкі середовища організму, в клітинах з нього синтезуються пуринові сполуки і порфірини. Чутливі до цієї амінокислоті рецептори розміщені в спинному і головному мозку, тому загальмовують дію гліцину на нейрони відбувається без тимчасових затримок. Гліцин - антиоксидант з оцінити ефективність.
Функції гліцину:
- зняття психоемоційного напруження,
- нормалізація сну, полегшення засипання при перезбудження,
- стимуляція працездатності мозку,
- зняття вегето-судинної нестабільності,
- зменшення наслідків загальномозкових порушень при отриманні черепно-мозкової травми або після перенесеного ішемічного інсульту,
- зняття токсичного впливу ліків, які пригнічують роботу центральної нервової системи (побічний ефект) або алкоголю.
Гліцин призначають при:
- пригніченою розумової працездатності,
- стресі,
- органічних захворюваннях ЦНС,
- функціональних розладах ЦНС, які супроводжуються підвищеною збудливістю,
- енцефалопатії (перинатальних, алкогольного генезу та ін.),
- неврозах і подібних станах,
- вегето-судинної дистонії,
- емоційної нестабільності і девіантну поведінку,
- нейроінфекціях,
- черепно-мозкових травмах,
- ішемічному інсульті.
Гліцин для спортсменів
Що таке гліцин? Корисний він?
При вживанні гліцину виділяється енергія, підвищується працездатність, збільшується фізична сила. Тому цю біологічну добавку і комплексне харчування, до якого включено гліцин, вживають спортсмени. Прийом гліцину збільшує синтез гормону росту. Заспокійлива дія препарату затребуване в період змагань і при інтенсивних тренуваннях з інтенсивним навантаженням.
Він також необхідний для синтезу протеїнів, креатину, ДНК, колагену фосфоліпідів.
Спосіб прийому і норма вживання
Читайте також: Еліксир молодості, джерело здоров'я і довголіття - вітамін С
Побічні ефекти і протипоказання
Протипоказання для застосування - непереносимість препарату.
Уваги вимагає вживання цієї амінокислоти при гіпотонії. Під час курсу лікування (профілактики) потрібно постійно контролювати AD і при зниженні значення щодо нормального знижувати дозування або припиняти прийом амінокислоти.
Ефект при прийомі гліцину і гліціносодержащіх біологічних добавок, спортивного харчування в довгостроковій перспективі вивчений недостатньо. Передбачається, що прийом амінокислоти 3-6 г в день покращує працездатність, витривалість і результативність спортсменів. У процесі досліджень визначено, що вживання гліцину викликає головні болі при постійному вживанні. Така дія зазначила частина пацієнтів в контрольних групах. З обережністю рекомендується підходити до прийому БАД, в яких гліцин присутній у вільному (незв'язаному) вигляді.