Ви стали мамою і думаєте про те, як зробити, щоб малюк був завжди здоровий і щасливий? А ви знаєте, що здоров'я немовляти головним чином залежить від його харчування, тобто від того, яким буде годування немовляти? Нинішній рівень знань в області акушерства та гінекології однозначно свідчить про те, що єдиний правильний метод годування дітей до 6 місяців - це виключно і тільки грудне вигодовування. У період годування груддю додавати будь-яку іншу їжу в раціон крихітки до досягнення нею шестимісячного віку немає ніякої необхідності! Помалу починати вводити їжу для прикорму варто тільки з 6-го місяця. Продовжувати ж давати груди дітям бажано до досягнення ними дворічного віку, знайомлячи дитячий організм з «дорослою» їжею поступово.
Материнське молоко - ідеальна їжа для дитини і тому годувати грудьми дітей не варто припиняти до 2-х років. Воно максимально збалансовано, містить всі необхідні для нормального росту і розвитку вуглеводи, білки, жири, вітаміни, макро-, мікроелементи, а також антитіла, ферменти і гормони, позитивно впливають на розвиток імунної, травної, ендокринної системи малюка і на його зростання.
Правильне вигодовування - на вимогу. тобто не "по годинах», а тоді, коли карапуз зголоднів і хоче їсти, дозволяє отримувати всі необхідні речовини в необхідній кількості. У перші дні життя дитина їсть зовсім трохи, проте йому цього йому цілком достатньо. Шлуночок крихти неймовірно малий, тому якщо він з'їсть більше того, що здатний прийняти, надлишок буде відкинутий відрижкою. Зате і годувати грудьми в перший час доведеться часто, а ось «доповнювати» дане годування до 6 місяців сумішами, кашами або навіть чаєм не слід - подібне стане зайвим навантаженням на незміцнілий організм.
Молоко у жінки з'являється не відразу після завершення пологів, а лише через 3 дні, тому перші кілька днів після пологів мама годує молозивом - особливої живильною рідиною, що містить мало жирів, але насичене білками і вітамінами. Воно дуже поживне, легко засвоюється, а тому є найбільш придатною їжею для новонародженого. Молозиво заповнює кишечник крихти корисними бактеріями і готує дитячий організм для харчування грудним молочком.
Молозиво змінюється звичайним молоко не раптово. Воно поступово світлішає, розріджується, на 4-й день у мами з'являється перехідний молочко, вже не таке густе, як молозиво, але ще не досить рідке. І лише до кінця другого тижня свого життя малюк їсть сьогодення, зріле молоко.
Чому дитини потрібно годувати грудьми? Підіб'ємо підсумки і наведемо аргументи на користь природного вигодовування:
- Грудне вигодовування з народження - суттєвий вклад в майбутнє здоров'я дитини.
- Воно є найкращим дитячим харчуванням, тому що забезпечує вашого малюка абсолютно всіма необхідними речовинами, потрібними йому в перші півроку. Тим більше вони досить легко і швидко засвоюються, без будь-яких наслідків.
- Материнське молоко містить максимально доступні білки, жири в необхідних кількостях, багато лактози (молочний цукор), що відрізняє його від відповідного продукту тварин. У ньому присутня достатня кількість вітамінів, залізо в легко засвоюваній формі і інші макро- і мікроелементи.
- Завдяки грудному харчування малятко отримує активні імунологічні речовини, що знаходяться в збалансованій кількості, що забезпечують не тільки гарне харчування, але і захист від вірусних або мікробних захворювань. Що сприяє адаптації та зміцненню здоров'я новонародженого. Цих речовин ви ніколи не знайдете в сумішах промислового виробництва.
- Природно вигодовування запобігає виникненню хронічних захворювань шлунково-кишкового тракту (ШКТ), є відмінною профілактикою діабету, підвищеного кров'яного тиску і серцевих хвороб.
- Грудне молочко забезпечує дитячий організм специфічними гормонами і ферментами, захищає від алергій і деяких інфекцій, стимулює розвиток. Це також відрізняє його від готових сумішей.
- Більш того, пляшечка, чим би вона не була наповнена, ніколи не зможе дати вашої малятку тієї турботи і любові, які дає мама під час годування грудьми.
- Молоко матері має оптимальну температуру для малюка - природну температуру тіла, а тому мама може не побоюватися обпалити або застудити своє чадо. Більш того, протеїни, тобто білки, а також вуглеводи і жири, що містяться в ньому, легко засвоюються - набагато краще, ніж наявні в штучної суміші.
- Завдяки грудному вигодовуванню, стерильний кишечник новонародженого насичується корисними і доброчинними бактеріями, що допомагають перетравлювати їжу.
- Природне харчування включає в правильних пропорціях фосфор і кальцій, а це позитивно впливає на формування і зростання кісток і зубів.
- Лактоза (молочний цукор) дає більше 40% енергії, необхідної діткам до півроку.
- Тільки при правильному харчуванні дитина отримує необхідну кількість життєво важливого вітаміну «D», гормони, включаючи також «гормон росту» інсулін, еритропоетин (який визначає і контролює рівень гемоглобіну в крові).
Найкраще, найкорисніше і єдино правильне харчування новонародженого і немовляти - материнське молоко! Адже воно «придумано» самою природою, ідеально підходить для будь-якого малюка, дає йому не тільки їжу, але також материнську ласку і любов!