Текст: Ольга Кім
Багато при словосполученні «стероїдні гормони» мають на увазі «стероїди» (хоча друге поняття ширше). Однак в будь-якому випадку тим, хто стежить за собою і своєю фігурою, варто познайомитися зі стероїдами ближче, адже вони відповідають в тому числі і за зниження ваги.
Більшість стероїдних гормонів сприяє зниженню ваги за рахунок виведення з організму зайвої рідини і скупчилися шкідливих речовин разом з сечею. Естрогени - один з видів жіночих стероїдних гормонів, виробляються яєчниками. І крім виведення рідини і нормалізації ваги і маси тіла, впливають також і на менструальний цикл.
Стероїдні гормони: чому вони важливі для організму?
Гормони стероїдні - образ швидше збірний. До них відносяться естрогени і андрогени, кортикостероїди (кортикоїди), що виробляються виключно в корі надниркових залоз, підрозділяються на глюкокортикоїдних гормони (кортизон, кортикостерон, кортизол і т.д) і мінералокортикоїдні гормони (альдостерон, дезоксикортикостерону). Глюкокортикоїди впливають на обмін вуглеводів, жирів, білків і нуклеїнових кислот. Основна їхня функція - зниження ваги за рахунок виведення шкідливих речовин з сечею. Мінералкортікоіди стимулюють регуляцію водно-сольового обміну, слинних і потових залоз.
Жіночі статеві гормони (естроген) виробляються яєчниками, вони відповідають за менструальний цикл, сприяють виношування плоду і вдалим родам. Також естрогени. як стероїдні гормони, формують жирові клітини в організмі, розподіляють їх в області грудей, сідниць, стегон і колін, створюючи жіночий силует. Також від них залежить обмін кальцію, зволоження шкіри і функціонування сальних залоз.
Андрогени утворюються у жінок в меншій мірі, ніж у чоловіків. У період статевого дозрівання саме андрогени, як стероїдні гормони, формують статеві органи, впливають на лобкової і пахвове оволосіння, сприяють зростанню кісток. У жінок ці гормони виробляються все життя і підтримують нормальну роботу матки і яєчників.
Стероїдні гормони: чим страшний з надлишок або недолік?
При підвищеному вмісті кортикостероїдів проявляється підвищений апетит, як наслідок - ожиріння, такі захворювання як гіперглікемія, цукровий діабет, остеопороз, міопатія, аритмія, васкуліт, виразка шлунка. Також може проявитися вугрі, сечокам'яна хвороба, набряки і порушення менструального циклу. При нестачі кортикостероїдів в організмі порушується робота надниркових залоз, що може привести до надниркової недостатності.
Естрогени, жіночі статеві гормони, також можуть вироблятися зі збоями. Якщо рівень естрогенів перевищує норму, у жінок може порушитися менструальний цикл, з'явитися болі і ущільнення в молочних залозах, може часто змінюватися настрій і різко «скакати» вагу.
Коли жінці не вистачає естрогенів, то порушується водообміну процес в організмі. Внаслідок чого шкіра стає сухою і млявою, з'являються вугрі, зморшки і целюліт. Також недолік естрогенів призводить до нетримання сечі і сухості вагіни. Також від цього страждають кістки - вони стають слабкими і крихкими.
До таких стероїдних гормонів, як андрогени, жіночий організм відноситься особливо чутливо. На надлишок цих гормонів організм відповідає придушенням жіночих статевих гормонів, уповільнює розвиток яйцеклітини і матки. Також у жінок починають з'являтися яскраво виражені «чоловічі» ознаки - оволосіння, зниження голосу, може припинитися менструація. Коли андрогенів не вистачає, це веде до частих депресій, зниження лібідо, зайвої емоційності, раптовим припливам спека.
Стероїдні гормони, в основному, застосовують спортсмени для збільшення м'язової маси і витривалості. Найчастіше, це стосується як раз чоловічих статевих гормонів - андрогенів. Тому у жінок-спортсменок спостерігається «чоловіча» фігура, майже повна відсутність грудей і низький голос. Застосування стероїдних гормонів в наш час прирівнюється до допінгу. Проте, вони активно використовуються спортсменами, але тільки під наглядом лікаря. Адже при передозуванні гормони можуть зруйнувати не тільки спортивну кар'єру, а й занапастити здоров'я в принципі.
Тиреоїдні гормони: йод, корисний для здоров'я
Мережеве видання «WOMAN.RU (Женщіна.РУ)»
Контактні дані для державних органів (в тому числі, для Роскомнадзора): [email protected]