А життя так стрімко летить: вранці потрібно швидко всіх сніданком нагодувати, щось перекусити на роботу взяти, і ввечері, коли всі голодні повернуться, треба щось на швидку руку приготувати ...
У звичайний час можна на ходу проковтнути бутерброд, а прийшовши з роботи, наприклад, пельмені відварити, і ситно і часу багато не займає!
Тут же щось придумувати потрібно. Насправді такої проблеми можна уникнути, якщо підійти до цього питання раціонально.
Досить мати в холодильнику кілька заздалегідь приготовлених (на кілька раз) інгредієнтів - напівфабрикатів, комбінуючи які можна швидко приготувати смачну їжу, яку з задоволенням з'їдять навіть не постять члени сім'ї.
Маючи цей нехитрий набір інгредієнтів, можна досить різноманітно харчуватися під час всього посту.
Все це приготувати зовсім не складно і багато часу не займає. Пофантазуйте, і Ви обов'язково придумаєте свої фірмові рецепти харчування в пост, які допоможуть Вам і Вашим рідним не думати про піст, як про проблему.
Краще і правильніше витратити час на інші цілі. Адже піст - це не дієта.
Тілесне утримання важливо, але тільки як засіб для духовного очищення. Справжній піст - віддалення від зла, утримання мови, придушення в собі гніву, відлучення похотей, лихослів'я, брехні, клятвопорушення; утримання від цього є істинний пост »(Святитель Василь Великий. Про піст. Бесіда 2. я).
Загляньте обов'язково в Рубрику Пісні страви. Знайдете там ще більше 30 чудових страв і зможете просто і різноманітно харчуватися під час Великого посту. Постите на здоров'я!