Про те, як крок за кроком змінювати свої звички, як втрачати вагу без мук і заборон, докладно розказано в цій книзі.
Можливо, після прочитання цієї книги вам здасться: поради, які тут даються, занадто прості. А вам, перепробував безліч дієт і інших модних способів боротьби із зайвою вагою, може допомогти тільки щось виняткове. Повірте, це помилка! Звичайно, кожна людина індивідуальна, але всі ми люди і наші організми функціонують на основі одних і тих же біохімічних процесів. Можливий і такий варіант: Ви пробували правильно харчуватися, результат був, але вам це швидко набридло, і ви повернулися до колишніх звичок. Тут одне з двох: або мотивація ваша слабенька (бажання об'їдатися тістечками, лежачи на дивані, сильніше бажання схуднути), або ви взяли занадто швидкий старт не розрахували свої сили. У будь-якому разі, не сумуйте!
Адже книга писана для того, щоб допомогти вам знайти власний шлях до краси, не пов'язаний з нестатками і насильством над собою.
Формат. doc / pdf
Розмір. 1.5 Мб / 1.0 Мб
Качати в форматі doc
Качати в форматі pdf
hudeem_bez_golodania.rar
Розмір: 1.52 Mb (cкачиваний: 5)
hudeem_bez_golodania.zip
Розмір: 1.02 Mb (cкачиваний: 1)