Хвойні ванни для ногхвойние

Здоров'я ніг - важлива повсякденна задача для будь-якої людини. Зберегти протягом усього життя ноги в хорошому стані вдається не всім, і часто до тридцяти років і чоловіки і жінки страждають всілякими захворюваннями ніг. А чому це відбувається? По-перше, неякісно підібране взуття. Придивіться уважно: що носять наші жінки? Туфлі на високих підборах, а чоловіки: кросівки і тісні туфлі. Дуже рідко люди вибирають правильну взуття, а від неї залежить здоров'я ніг. Часте носіння туфель на високих підборах призводить до викривлення стопи, деформації кісток стопи, варикозного розширення вен, а постійне носіння кросівок змушує наші ноги часто потіти (що призводить до бактеріальних інфекцій), тісні туфлі так само шкодять здоров'ю ніг.

Лікарі рекомендують підбирати взуття таку, щоб в ній було зручно ходити, щоб вона не тиснула, м'яко облягала. Бажано при виборі туфель купувати взуття з натуральної шкіри. Звичайно ж, ціна на якісну шкіряне взуття

значно вище, ніж на взуття зі шкірозамінника, але здоров'я понад усе, та й шкіряне взуття служить набагато довше, ніж із замінників.

При захворюваннях ніг рекомендується носити взуття на низькій підошві, яка повністю повторює будову стопи. До такого взуття ставляться мокасини. М'які, зручні, дихаючі і приємні ногам, вони стануть просто незамінною взуттям навесні і влітку. Купити мокасини можна як в професійних взуттєвих магазинах, так і інтернет магазинах.

А для поліпшення здоров'я ніг, для відновлення кровообігу, для лікування варикозного розширення вен і надмірної пітливості ніг народна медицина і сучасна косметологія рекомендують робити хвойні ванни для ніг. Процедура ця дуже приємна, заспокійлива і після

важкого робочого дня просто необхідна втомленим ногам. А ті люди, які практично весь свій день проводять на ногах, ці ванночки просто необхідні.

Отже, для приготування цих цілющих ванн для ніг потрібно 2 ст. ложки соснової хвої і 1 склянку окропу. Хвоя заварюється вранці в термосі окропом, а ввечері проціджений настій виливається в теплу невелику ванночку, і туди опускаються втомлені ніжки. Тривалість процедури 20 хвилин. Потім ноги просто витираються махровим рушником, і бажано відразу лягає в ліжко. Навантажувати після ванни ноги ходьбою не рекомендується.

Ефект хвойних ванн для ніг ви відчуєте вже після 3 процедури. Ноги як би заряджають енергією, пропадають дрібні тріщини, мозолі, натоптиші. А після 2 тижнів регулярних хвойних ванн пропадає хронічна втома ніг, зникає пітливість.

Хвоя ще в давнину використовувалася нашими предками для лікування всіляких захворювань, з неї готували квас, пиво, лікували запалення горла і носа, зміцнювали імунітет, брали хвойні ванни, тільки чомусь в наш час рецепти наших бабусь практично не використовують, а даремно. Адже природне лікування краще всяких антибіотиків.

Світло в будинку: важливо про вибір
Приватний будинок - це здорово
Освітлення будинку зовні і всередині
Заміський будинок: які вимоги висуваються в сучасних проектах
Мотоблок - помічник на дачній ділянці
Камінні топки в інтер'єрі дачі: матеріал і особливості конструкції

Хвойні ванни для ногхвойние

Схожі статті