Хвойний чай користь і шкода ароматного напою

З настанням осені збільшується ризик простудних захворювань. Слід подбати про підвищення імунітету, про попередження гіповітамінозу і навіть цинги. У цьому допоможе сосновий чай, який можна готувати з шишок, нирок, голок і гілочок вічнозеленого дерева.

Користь хвої сосни для організму людини

Містить близько 50 мікроелементів і вітамінів. Основні: C, PP, E, групи B, мікроелементи, селен, таніни, масла.
Корисні властивості соснової хвої.
Допомагає залікувати рани, сприяє їх загоєнню.
Позитивно діє на травлення.
Підвищує імунітет.
Рекомендовано застосовувати людям в групі ризику з онкологічних захворювань.
Можна застосовувати дітям.
Геннадій Малахов рекомендує пити настій для зниження маси тіла.
Ванни знімають втому, набряки, тонізують судини.
Соснові гілки в спальні забезпечать швидке засинання і міцний сон.
Маска хвойна омолоджує шкіру, розгладжує зморшки.
Соснові бруньки теж хороший засіб при хворобах легенів і застуді.

Протипоказання

Індивідуальна непереносимість.
Алергічна реакція.
Вагітність.
Обережно при захворюваннях нирок і печінки.
Вік старше 60 років.
Обережно застосовувати при зниженому тиску.

Коли заготовлювати?

Сировина сосни (голки і гілочки) збирати рекомендується в холодний період. Краще - взимку.

Нирки заготовляють навесні, коли вони ще не розкрилися.

Відвар з соснової хвої

Рецепт №1. Висушені або звичайні голки сосни залити холодною водою і кип'ятити 15-20 хвилин. Перед вживанням розбавити заварку водою 1: 1.

Рецепт №2. Прокип'ятити кілька хвилин. Заварку перелити в термос і залишити наполягати на кілька годин. Перед вживанням також розбавити окропом.

Настоянка із соснових шишок

Хвойну настойку рекомендовано застосовувати людям, які перенесли інсульт. Що міститься в шишках танін допомагає зупиняти відмирання клітин мозку. Цей факт був вивчений вченими з Каліфорнії.

Фото настоянки на соснових шишках

5 промитих шишок, подрібнити, залити склянкою горілки або 70% спиртом. Залишити розчин в темному місці на два тижні, струшуючи по кілька разів щодня. Частота струшування впливає на якість отриманої настойки, чим частіше, тим більше потрібних лікарських засобів буде в настої. Через 14 днів процідити. Приймати по чайній ложці вранці після їжі для профілактики. Для лікування настоянку п'ють 3 рази на день.

Чай із соснових шишок

5 штук шишок, промити, порізати, залити двома склянками води, прокип'ятити, залишити варитися на повільному вогні 5 хвилин. Приймати по 50 г після їжі до 3-х разів на день.

Чай із соснових бруньок

Його можна готувати в термосі. Потрібно залити столову ложку нирок двома склянками окропу. Дати настоятися кілька годин. Приймати по 50-100 г кілька разів в день після їди.

Фото нирок сосни

Як приготувати сосновий чай

Найпростіший спосіб приготування. Залити столову ложку сировини склянкою окропу і дати настоятися близько півгодини.

Як правильно пити?

Днем, після їжі, по 150 мл. В сосновий чай можна додавати мед, цукор, варення. Після вживання бажано деякий час посидіти в теплі, в теплому одязі, особливо при застуді. Сосновий чай є і потогінну, і сечогінну. Тому перед виходом на вулицю і перед сном його краще не вживати.

Омолоджуюча маска для обличчя з соснових голок

Жменя хвої подрібнити. Додати столову ложку рослинної олії (бажано оливкової), меду - три столових ложки. Змішати до консистенції кашки, нанести на обличчя, на 10-15 хвилин.
Застосовувати не частіше двох разів на місяць.

Не забудьте отримати консультацію лікаря перед застосуванням хвої в лікувальних цілях!