Імунітет і здоров'я людини
Імунна система - одна з найважливіших систем нашого організму. Ослаблений імунітет є причиною ряду захворювань, але в той же час і самі захворювання можуть привести до ослаблення імунітету.
Імунітет людського організму постійно відчуває на собі вплив ряду негативних факторів, які призводять до його зниження, а отже, перетворюють здорової людини в хворого. Основними негативними факторами, що впливають на імунну систему, можна назвати стреси і негативні емоції. Не тільки неврози і інші порушення нервової системи є результатом згубного впливу стресів, але і знижений імунітет. Тому з повною впевненістю стрес можна назвати ворогом імунітету. Через стреси порушується робота органів ендокринної системи - наднирників, щитовидної залози. Результатом цього є зміна обміну речовин, функції кровотворення, а це призводить до зниження клітинного імунітету. Тому вміння протистояти стресам дозволить зберегти імунний статус організму, а отже, зберегти і своє здоров'я.
Фізичні та розумові навантаження, точніше, перевантаження, що приводять до перевтоми, також погано впливають на імунний статус організму людини. Чергування періодів фізичної або розумової активності з відпочинком дозволяє організму відновлювати свої сили, призводить все системи його життєзабезпечення в норму.
Погане, неправильне харчування, мабуть, можна розглядати як головний фактор, який надає негативний вплив на імунну систему. Їжа повинна бути не тільки багатою, а й повноцінної, т. Е. Утримувати в собі всі необхідні компоненти. Так, при нестачі їжі (а це особливо стосується людей, бездумно використовують численні дієти) вона перестає бути постачальником необхідних речовин, т. Е. Організм стає вразливим для безлічі інфекцій, токсичних елементів. Кожна клітина нашого організму працює правильно тільки тоді, коли в неї надходить певна кількість поживних і біологічно активних речовин. Так, імунні клітини потребують низки вітамінів і мікроелементів. Їх нестача призводить до порушення їх роботи, знижує їх активність. А в результаті відзначається ослаблення імунного статусу організму.
Тривале або надмірне вживання деяких лікарських засобів, наприклад антибіотиків, гормональних препаратів, також призводить до зниження імунітету. Тому при прийомі антибіотиків слід строго дотримуватися тієї схеми, яку прописав лікар, і не займатися самолікуванням. Тривалий або непомірний прийом антибіотиків призводить до пригнічення корисної мікрофлори, результатом чого є дисбактеріоз - порушення функціонування шлунково-кишкового тракту. Після прийому антибіотиків обов'язковою умовою є відновлення кишкової мікрофлори і роботи шлунково-кишкового тракту, а також імунітету організму в цілому.
Не слід забувати, що порушити імунітет досить легко, а відновити - важко. У здорової людини імунна система легко справляється з різними інфекційними збудниками. Але якщо імунна система перестала справлятися із зовнішніми і внутрішніми агресорами, то людина захворює. Щоб не допустити це, слід підживлювати свою імунну систему необхідними їй поживними речовинами, які можна черпати і з їжі, і з спеціально підібраних біологічно активних добавок.
В основі більшості хвороб лежать патологічні зміни в імунній системі. Основною причиною всіх негативних процесів, що відбуваються в нашому організмі, є імунодефіцит. Розрізняють два види імунодефіциту.
Перший вид - це вроджений, або первинний, імунодефіцит. Люди з вродженим імунодефіцитом схильні до будь-якого найменшого впливу інфекцій, негативних факторів навколишнього середовища. У них спочатку не вистачає в організмі захисних засобів. Іншими словами, порушення імунних механізмів при первинному імунодефіциті пов'язано з генетичним блоком, т. Е. Генетично обумовлене нездатністю організму реалізовувати ту чи іншу ланку імунологічної реакції. Одним з найбільш поширених порушень є збій у виробленні антитіл в зв'язку зі зміною синтезу імуноглобуліну. Вроджені імунодефіцитні синдроми і захворювання являють собою досить рідкісне явище. Причинами природженого імунодефіциту можуть бути: подвоєння хромосом, точкові мутації, дефект ферментів обміну нуклеїнових кислот, пошкодження генома в ембріональному періоді.
Другий вид - це вторинний імунодефіцит. Це більш поширене стан, в порівнянні з вродженим імунодефіцитом. Вторинні імунодефіцити розвиваються у осіб з нормально функціонувала від народження імунною системою. Вторинний імунодефіцит може бути викликаний різними зовнішніми факторами: стресами, травмами, поганими екологічними умовами, непомірним прийомом деяких лікарських засобів (зокрема антибіотиків, гормональних препаратів) і т. П. Вторинний імунодефіцит відзначається у людей з важкими захворюваннями, такими як СНІД, онкологічні захворювання . Вторинні імунодефіцити можуть також виникати після перенесених інфекцій (особливо вірусних), при опікової хвороби, уремії, порушення обміну речовин, загальному старінні організму, великих хірургічних втручаннях, особливо виконуваних під загальним наркозом.
Відомо поділ вторинних імунодефіцитів на наступні групи: фізіологічні (новонародженості, пубертатного періоду, вагітності і лактації, старіння, біоритмічних), екологічні (сезонні, внутрішні інтоксикації, радіаційні, СВЧ-опромінювання-ня), патологічні (постінфекційні, стресові, регуляторно-метаболічні, медикаментозні, онкологічні).
Іноді в імунній системі відбуваються процеси, які змушують її працювати проти власного організму: вона починає реагувати на клітини власного організму як на «чужі» і руйнувати їх. У цьому випадку говорять про аутоімунних захворюваннях. До них відносяться такі захворювання, як вовчак, хвороба Крона, синдром хронічної втоми, ревматоїдний артрит, синдром Рейно, склеродермія, різні міопатії, нервові, м'язові дегенеративні процеси.
До імунним захворюванням також відносять діатез, ангіну, синусити, кольпіти, різного роду алергії, екзему, кропив'янку, псоріаз, бронхіальну астму, гепатит А, СНІД (причому СНІД і сам є причиною виникнення імунодефіциту, але в той же час ослаблений імунітет може стати основою для виникнення цього важкого захворювання).
Зараз існує чітко розроблена класифікація хвороб імунної системи. Хвороби, зумовлені патологією імунної системи, діляться, відповідно до цієї класифікації, на наступні групи:
1) хвороби, викликані недостатністю імунної системи. До цієї групи відносять всі хвороби, пов'язані з імунодефіцитом;
2) хвороби, обумовлені надмірною реагуванням імунної системи. Ця група включає в себе аутоімунні та алергічні захворювання;
3) інфекції імунної системи, при яких зачіпаються безпосередньо лімфоцити. До цієї групи належать, наприклад, СНІД, мононуклеоз;
4) пухлини імунної системи - лімфогранулематоз, лімфоми, гострий і хронічний лейкози, лімфосаркома;
5) хвороби імунних комплексів.