Інжир з молоком від кашлю
Впевнена, вам захочеться дізнатися, чому саме інжир в поєднанні з молоком, а не з водою, або іншими напоями, лікує кашель. Щоб зрозуміти, давайте згадаємо про лікувальні властивості кожного з продуктів.
Лікувальні властивості інжиру:
Більш докладно про корисні якості інжиру для здоров'я я писала в іншій статті, прочитайте обов'язково. Нас же цікавлять користь свіжого і сушеного фрукта, яку він надасть хворим на застуду:
- Сушений фрукт оздоровлює дихальну систему, поліпшуючи стан трахеї, бронхів і носоглотки.
- Інжир має протизапальну дію.
- При високій температурі діє жаропонижающе.
- Допомагає розріджувати мокроту і сприяє кращому виділенню, володіючи хорошим відхаркувальну дію при кашлі.
- Сушений інжир є потогінну засобом, я думаю, не потрібно розповідати, наскільки важливо при застуді добре пропотіти.
- Фрукт є легким сечогінним, проносним засобом і допомагає під час хвороби швидше вивести з організму токсичні речовини, очистити організм.
- Одночасно з лікуванням кашлю та застуди, інжир зміцнить імунітет і відновить сили під час хвороби і після неї.
Лікувальні властивості молока:
Лікувальна дія молока при кашлі багато в чому збігається з роботою інжиру в даному напрямку, і ефективно його доповнює.
- Коров'яче і козяче молоко - цілитель з довгою історією, в колишні часи практично не було захворювань, які б не намагалися лікувати за його допомогою. І в першу чергу - застуду і супутній їй кашель. Сьогодні молоко не втрачає своєї актуальності своєю доступністю, лікування їм прекрасно підходить дітям і вагітним жінкам.
- Молоко використовується як терапевтичний засіб в загальному зміцненні здоров'я.
- Володіє бактерицидною, протизапальною і жарознижувальну дію.
- Відновлює баланс обмінних процесів. Заповнює рівень калію в організмі, що відмічається при захворюваннях, і застуді з кашлем в тому числі, оскільки порушується електролітний баланс.
- Молоко здатне очистити хворий організм від токсичних речовин (не дарма раніше на деяких підприємствах давали молоко «за шкідливість»). Тому їм частенько лікують вірусні захворювання - грип, ГРВІ, одним із симптомів яких є кашель.
- Ну і нарешті, цінність молока в харчуванні також висока - повноцінний білок, жири, мікроелементи і вітаміни. Під час хвороби, особливо при сильному і сухому кашлі, часто пропадає апетит. Організм перебудовується на інший режим роботи, при якому небажана важка їжа. Ми відчуваємо дефіцит необхідних мікроелементів, вітамінів та інших корисних речовин, щоб впоратися з застудою. Боротися з вірусами нам допоможе молоко - продукт легко засвоюваний.
Дуже вдалий тандем - молоко з інжиром, звареним в ньому, в лікуванні будь-якого виду кашлю. Прекрасно доповнюючи один одного, і, діючи разом, лікувальний засіб позбавить вас від симптомів: розріджуючи мокроту і полегшить її виведення, зніме біль у горлі. відновить зниклий голос.
Інжир з молоком від кашлю - рецепт
Рецепт приготування засоби для лікування кашлю зовсім не складний, прекрасно підійде дітям і дорослим.
Існує кілька рецептів, два з них я дала в статті про користь і шкоду інжіраа. Тут я даю найпоширеніший.
Беріть молоко з великим відсотком жирності, воно краще пом'якшує горло, інжир, якщо знайдете, вибирайте фіолетового кольору.
- Молоко - 1 стакан.
- Інжир, свіжий, сушений - 3 - 4 шт.
- Залийте інжир молоком і поставте на маленький вогонь (поспіх тут не потрібна, зварений інжир повинен віддати лікувальну силу).
- Після закипання поварите з півгодини під закритою кришкою.
- Зніміть з плити і гарненько укутайте каструлю. І знову не поспішайте: ліки повинні потомитися, і остигати якомога довше.
- Остиглий відвар перелийте в скляний посуд. Інжир можна подрібнити блендером, але не раджу - малюкам подобається виловлювати фрукт і з'їдати його окремо. Готуватимете відразу багато - на наступний день напій трохи загусне, не дивуйтеся, це нормально, лікувальну дію не зміниться.
Як приймати лікувальний засіб
Перед вживанням ліки обов'язково підігрійте. Лікування кашлю можна проводити протягом місяця, або до повного одужання.
Цілющий відвар найчастіше вживають всередину. Але крім цього ви можете розтерти їм грудну клітку. Але обов'язково тепло укутати, щоб добре прогрітися. Народні цілителі радять робити процедури кілька разів на день, але особливо ефективно засіб працює, якщо зробити цю процедуру на ніч.
Теплим відваром можна полоскати горло кілька разів в день, щоб зняти біль в горлі і повернути голос.
Засіб від кашлю для дітей
Від смачних ліків дитина не відмовиться ні за що, оскільки воно - справжні ласощі і лікувати кашель інжиром з молоком дітям подобається (перевірено на власній дитині).
Рецепт приготування не відрізняється від запропонованого дорослим, для поліпшення смаку додайте в питво трохи меду. Єдине, що необхідно зробити мамі - переконатися у відсутності алергії на компоненти засобу.
Як приймати дітям молоко з інжиром:
- Допустима норма до 7 років - 20 - 40 мл. які потрібно випити 3 рази в день до їди.
- Хлопцям постарше можна вживати по половині склянки ліки.
при вагітності
Чи очікуєте дитини? Тоді краще відмовитися від більшості лікарських препаратів, і багато трави знаходяться під забороною. Але ні молоко, ні інжир в даний список не входять. Виняток - індивідуальна непереносимість продуктів.
Інжир від кашлю без молока
У разі непереносимості лактози, вас виручать інші рецепти приготування інжиру, але без молока, які прекрасно впораються з кашлем.
- Поваріть плоди у воді на маленькому вогні після закипання 20 хвилин.
- Потім додайте ще один стакан води і стільки ж цукру. Продовжуйте повільно варити ліки, поки цукор не розчиниться.
- В кінці додайте чайну ложечку імбиру і сік від половинки лимона. Відразу зніміть з вогню.
Відвар з інжиру
Відвар добре знижує високу температуру.
- 2 столові ложки подрібненого інжиру залийте склянкою окропу. Поваріть 10 хвилин і дайте трохи настоятися, поки відвар не охолоне.
Протипоказання до лікування молоком з інжиром
Лікування кашлю інжиром, звареним в молоці, має деякі протипоказання, які необхідно знати, щоб не вийшло подібно відомій приказці: «одне лікуємо - інше калічимо».
- Володіючи легку послаблюючу дію, засіб може посилити проблему при розладі шлунка і кишечника, особливо важливо відмовитися від нього при ентериті.
- Наступне протипоказання - діабет, вам краще підібрати інший засіб лікування.
- При порушенні сольового обміну, сечокам'яної хвороби, використовуйте молоко з інжиром в лікуванні кашлю з обережністю.
Використовуйте найсмачніший і ефективний рецепт лікування кашлю - інжир з молоком і будьте здорові! З любов'ю ... Галина Некрасова.
Цікаво! Заходьте почитати
