Я відчуваю себе старою - душевні поради

Мені 24 роки. Самий такий продуктивний вік, але я відчуваю себе старою. Мені все лінь, ніяких інтересів. Працювати не хочу, немає стимулу. Є хлопець, але такий же мертвий, як я. Таке відчуття, що я в болоті, з якого не вибратися. Всього боюся, навіть виходити з дому. Все якось сіро і тьмяно. Іноді хочу просто ходити і мовчати, щоб мене ніхто не чіпав, але це теж тяжко постійно мовчати.

Іноді виникає проблиск, і я починаю про щось мріяти, чогось хотіти, але ненадовго. Таке відчуття, що немає ні почуттів, ні емоцій. Неначе мертва. Це вже триває півроку. Я начебто розумна, але не знаю, про що розмовляти з людьми, вони мене пригнічують, починається якийсь ступор, але не з усіма. Може це старість, хоча моєї бабусі 72 роки, і вона по духу молодший за мене.

Долорес, напевно, я розумію, про що ти. Мені 25, а відчуття від життя і ставлення до неї, описані тобою, тривають вже півтора року, не менше. Я на цьому грунті навіть з мч розлучилася, хоча були разом 2,5 року. Взагалі, як тільки ця дурниця почалася, я багато вже помилок наробила. Хоча з чого? Все було казково позитивно ...

Загалом, краще зараз, раніше, поки ще не пізно, звернутися до професіонала - психолога. Я сама зараз чекаю можливості, коли зможу сама їздити до фахівця (2 міс. Назад по дурі переламала собі спину, будь ласка, жаліти не потрібно, все ок). Чи не затягуй з цим болотом. Я поки так і не зрозуміла причин, але наслідки можуть бути самі фігові.

Долорес, знаєш, мені ось теж 24 роки, але так, як ти, я відчувала себе ... в 19! Депресія, почуття самотності і покинутості усіма, інтересів не було, тільки навчання нудна. І відчуття безглуздості всього ... Поступово я деградувала, нічого не хотілося, стала неохайною і байдужої, байдужою до всього, емоції кудись зникли просто.

Я розуміла, що мені потрібен був стимул жити, розвиватися. Я кинула інститут. Сама, не порадившись з батьками, звичайно. Зробила свідомо, щоб почати нове життя, хоча через свою боязкості я «дочекалася», коли мене відрахують. Я пішла працювати. А зараз продовжую навчання на заочному, правда, і в іншому інституті. І не шкодую! Просто тоді я не бачила іншого виходу! До сих пір мене не до кінця розуміють, навіщо я кинула інститут. Але зараз це і не важливо.

Через якийсь час, після того, як я кинула інститут, я і знайшла своє улюблене заняття - танці :) Для мене зараз це і мета, і стимул життя, і пристрасть на все життя. Вони мені допомогли по-іншому подивитися на життя, розкритися, знайти гармонію в душі.

Складно давати в такій ситуації будь-які поради. Хоча ні! Спробуй почати робити те, що ти не робила досі! Потрібен якийсь поштовх! Поміняй роботу, наприклад! Кардинально поміняй зовнішність! Почитай книжки Н.Козлова, Леві ... Все одно ти знайдеш себе, обов'язково!

Абсолютно те ж саме. Тільки мені 19. У мене це півтора року ... Я не надійшла туди, куди хотіла, тепер вчуся, і мені не подобається моя спеціальність. Я боюся, і як Аля, я б не змогла зробити - боягузка жахлива ... Тупо просиджую дорогоцінний час вдома і нічим себе не можу мотивувати на рух, роботу над собою. Розкладається ...

Долорес, це депресія, її лікувати потрібно. Звернись до психолога. Тільки так ти можеш собі допомогти. А хлопець у тебе такий «мертвий», тому що подібне притягує подібне. Вам зараз комфортно разом, але коли ти оживеш, оживе і він, або з'явиться інша людина. І все налагодиться!

Які всі красиві, «на пазітіффчіке», а у тебе між іншим правильне ставлення до життя. Вона ж безглузда. Ось ти і живеш так. Чи не накручуєш себе як все не створюєш ілюзій не намовляєш себе в тому що ця життя повне сенсу. ти просто прозріла. Хочеш знову осліпнути?

Долорес, перш за все хочу заспокоїти Вас. 24 роки це світанок ваших життєвих сил і здібностей, просто їх треба відкрити. Якщо в 18 років вам не вистачало досвіду і впевненості, то тепер у вас є повне право полюбити себе і усвідомити свої можливості.
Перша проблема, яка кинулася мені в очі це Ваш молодий чоловік. Ви визнаєте, що в даний момент він підтримує ту ж життєву позицію і знаходиться в стані депресії. Ви, оскільки часто з ним контактуєте, заряджаєтеся негативом від нього. Спробуйте розворушити себе, сходіть в кіно на фільм жахів або комедію, можна подуріти перед фотоапаратом. Можливостей багато. Перестаньте відноситися до себе занадто серйозно. Знайдіть впевненість в своїх силах і в собі. Знайдіть роботу, спілкуйтеся з різними людьми. Переступіть через цю чорну смугу і все у Вас вийде.

Навігація по публікаціям

Схожі статті