Ягода вороника, корисні властивості якої зараз розглянемо, називають ще шікшей або водяникой. Варто сказати, що відома вона небагатьом. На півночі її часто використовують як цілющий засіб, вона допомагає справлятися з головним болем, підвищує сили при їх занепаді.
В основному вона росте в скандинавських країнах, в Західній Європі, зустрічається в Канаді, Китаї, в Чилі, в США, в Монголії, крім того, на японських островах, а також в нашій країні переважно в прохолодних регіонах, в тундрі і в гірській місцевості , а також в полярно-арктичній зоні.
Крім того, її можна побачити в хвойних лісах, вона любить рости по сусідству з грибами. А також росте на болотах і на кам'янистих схилах. У нашій країні її можна знайти в Саянах, на Алтаї, на Камчатці, в Сибіру, а також на Курилах. Вороника є вічнозеленою рослиною, вона своїми гілочками трохи нагадує ялина.
• Чим корисна ягода вороника, властивості її корисні які?
Варто сказати, що ці їстівні ягоди можуть зберігатися на кущику навіть всю зиму. На смак плоди з приємною кислинкою і досить-таки соковиті, не дарма її називають водяникой. Її цілющі компоненти зберігаються і в процесі заморожування. Вона добре зберігається в свіжому вигляді, так як в ній присутній бензойна кислота. Її широко використовують в кулінарії, так як готують варення, морси, компоти, а також вітамінні соки.
У цьому харчовому продукті містяться такі корисні компоненти: дубильні речовини, тритерпенові кумарини, віск, алкалоїди, ефірну олію, флавоніди, смоли, андромедотоксин, фенолкарбонові кислоти, жирні олії, аскорбінова кислота, сапоніни, каротин, присутні вуглеводи, крім того, різні мікроелементи.
У складі ягід містяться вітаміни, біологічно активні речовини, вони надають зміцнює дію, а також мають заспокійливий ефект на нервову систему. Цей плід має виражену протисудомну ефектом, що важливо при лікуванні епілепсії.
Крім того, її використовують при нервових розладах і при стресах, призначають при нервовому виснаженні, при хронічній втомі, при безсонні, вона відмінно виводить радіонукліди з організму. З вороники роблять жовчогінні, сечогінні, заспокійливі, а також гіпотензивні фітозасоби.
Застосовується вона при водянці, при головному болю, при обмінних порушеннях, при паралічі, крім того, при утрудненому сечовипусканні, при судомах, при розладі кишечника, при безсонні, при гіпертонії, гастриті, а також при хронічному коліті, при набряках, раніше її застосовували при цинзі, так як в ягодах багато аскорбінової кислоти.
Відвар вороники застосовували для ополіскування волосся, після чого локони ставали міцнішими і блискучими, а також значно прискорювався їх зростання. Варто сказати, що одна жменя ягід може повністю замінювати ковток води. Їх із задоволенням їдять не тільки люди, але також ними ласують в лісі і тварини через наявність поживних речовин.
Є ще важлива властивість у цих ягід, відвар, приготований на їх основі може справлятися з проблемою так званого синдрому сухого ока, що найчастіше розвивається на тлі тривалої роботи перед монітором комп'ютера. У косметології використовують м'якоть плодів, з них готують різні компреси, які застосовують при вугрової висипки, при ранах, а також при виразках.
Не тільки в ягодах, але також і в інших частинах рослини присутні дубильні речовини, вони забезпечують в'яжучу дію, а також є компоненти з бактерицидною і протизапальною дією.
Як готується ягода вороника, рецепти з нею якісь вдалі?
З ягід водяники можна приготувати лікарський відвар, для цього необхідно 50 середніх плодів, їх заливають 300 мілілітрах окропу, після чого слід поставити ємність на тридцять хвилин на так звану водяну баню. Після чого її зніміть з вогню і залишають для настоювання на ніч. Приймають такі ліки по вісім разів на день при епілепсії по одній столовій ложці.
Варто сказати, що народні цілителі рекомендують починати лікування в 8 ранку і закінчувати його в 8 вечора. Дітям слід давати по чайній ложці цього засобу один раз на добу.
• Рецепт чаю від перевтоми
При загальної втоми можна приготувати бадьорить і корисний чай з ягід і сухої трави водяники. Для його будуть потрібні три столові ложки сировини і трохи плодів залити одним літром води, потім слід довести до кипіння і трохи проварити, після чого важливо напій настояти не менш півгодини.
Отриманий чай рекомендується процідити. Після чого його приймають протягом дня в якості тонізуючого напою. Рекомендується вживати чай на добу по 250 мілілітрів.
• Чи має ягода вороника протипоказання до застосування?
Ці плоди протипоказані вагітним, не слід застосовувати їх і годуючим мамам, а також їх не використовують при індивідуальній непереносимості будь-яких компонентів, присутніх в плодах.
Застосування водяники слід скорегувати з доктором, якщо людина хоче використовувати її з лікарською метою.