Якщо жінка відбулася як жінка, все що хотілося, досягнуто, наприклад сім'я, діти, робота, то поступове старіння, приймається як норма.Ведь була і молодість і зрілість, кожен "сезон" по своєму гарний.
Якщо жінка розуміє, що не всі ще здійснено, а вік уже підтискає, то тут вже набагато важче змиритися зі старінням.
Потрібно сприймати цей вік не як старість і сухоти, а як мудрість, більш спокійний час, можливість подумати про себе, насолодитися саме своїми желаніямі.А краса, вона і в більш зрілому віці, все одно остается.Главное не перетворюватися в сварливих і незадоволених бабусь , бути оптимістичною і безжурний.
Старіння - це природний процес для організму. Вічної молодості не буває - така природа! Старіють все - і чоловіки, і жінки (і красиві, і не дуже). Тому вік необхідно прийняти з повагою, як належне і невідворотне.
Найголовніше, треба вести здоровий спосіб життя і бути оптимістом, щоб не втратити здоров'я. Ставитися до себе треба ще ретельніше в плані догляду. Обов'язково містити в чистоті тіло, одяг, будинок.
Йти в ногу з часом, частіше слухати дітей і онуків, приймати їх поради і рекомендації.
Посміхатися і шукати позитив в щоденному житті, щоб не перетворитися на буркотливих старих :)
Потрібно розвивати ще й внутрішні якості, не роблячи упор тільки на красу. Наприклад, банально можна почати з того, що кожен день записувати справи, вчинки, починання, які ти робиш, самооцінка буде підвищуватися і дівчина боїться старості побачить, що не тільки на красу тримається її життя. Так само можуть допомогти читання біографій знаменитих людей, далеко не всі з них були красивими. Все доведеться починати з малого, якщо багато років любити і сподіватися тільки на зовнішню красу, то і перезавантаження мозку буде довгою. Ще як метод, можна розпитати рідних, близьких, друзів про те, що є в ній ще крім краси, за що вони її люблять.
Я не належу до роду "супер красунь", але старіти теж боюся і такі методи мені в житті допомагають.