Привіт, шановні передплатники! З вами на зв'язку доктор Ковальова Ольга Всеволодівна.
До нас в редакцію сайту прийшло безліч листів з питаннями: "Як впливає економічна криза на здоров'я людини?"
Це дуже велика тема і ми її будемо розглядати в декількох випусках розсилки, з метою зменшити шкідливі наслідки кризи на людей.
Розглянемо кілька історичних аспектів:
"Росія - хвора людина Європи" - так вважає західна преса, оцінюючи медичний стан нації.
"Росія переживає жорстоку кризу здоров'я, вражаючий для розвиненого, утвореного і урбаністичного суспільства", - такі сумні висновки зробили зарубіжні медики.
У сучасному світі стан здоров'я нації - вирішальний елемент її економічного потенціалу. Середня тривалість життя в Росії сьогодні на 12 років нижча, ніж у Західній Європі, а виробництво на душу населення становить лише третину західноєвропейського.
Попросту кажучи, у Росії мало шансів зрівнятися з Європою за економічними показниками, якщо вона не подолає відокремлює її від розвиненого світу прірву в стані здоров'я нації.
Як же криза впливає на здоров'я Людини?
В першу чергу відбувається "девальвація цінності людського життя" (Карл Ясперс, Німеччина). Це виражається в байдужості до смерті, зниження почуття небезпеки в загрозливих ситуаціях, готовності жертвувати життям без всяких ідеалів ".
Постсоціалістичних період привів до зміни суспільної свідомості, до зміни життєвих орієнтирів десятків мільйонів людей, все більшої відокремленості приватного життя від держави. Масові прояви станів психоемоційного перенапруження і психічної дезадаптації, по суті, стали наслідком "колективної травми" (тобто впливу на все населення).
Такі розлади обумовлені індивідуальним порушенням психічного здоров'я, але вони завжди в силу викликають їх причин відображають стан суспільного психічного здоров'я.
Скільки ж людей з невротичними розладами? Про яку частини населення нашої країни ми говоримо? За даними статистики, число осіб з предболезненное і сформованими психічними розладами через стресових впливів в Росії сягає понад 14 мільйонів. Однак вибіркові дослідження свідчать, що їх більше: 250-300 чоловік на 1000 чоловік, тобто подібні розлади проявляються у 25-30% жителів країни. У більшості випадків немає підстав ставити психіатричний діагноз, але окремі невротичні вегетативні і соматичні порушення не дозволяють говорити про повне психічне здоров'я. Це і є прикордонні психічні розлади.
Така криза визначається ригідністю (негнучкістю) особистісних установок. Людина не в силах змінити намічену раніше програму своїх дій. А умови життя - вже інші, вони об'єктивно вимагають перебудови стереотипів поведінки при мінливих суспільних відносинах і економічної ситуації.
Виділяють три можливих варіанти розладів.
Другий варіант супроводжується афективної (дратівливою, вибухової) нестійкістю, руйнівною, спрямованої назовні агресією. зниженням терпимості до чинників, неприємно впливає на людину. Послаблюється його контроль за своєю поведінкою.
Третій варіант - розвиток магічного мислення з надцінними (бредоподобное) ідеями містичного, ірраціонального змісту.
Виникають приблизно такі ж захисні реакції, як при впливі на людину інших травмуючих психіку факторів. Спостерігаються три послідовно включаються етапу.
Другий етап - відносне пристосування до життя в умовах, що змінилися, етап резистентності.
Третій етап - напружений резистентний спокій.
Перший етап формує у багатьох людей активне протистояння змінилися умовами життя, другий (при неможливості адаптуватися до нових умов) викликає перш за все стомлене байдужість, а третій - є базою формування багатьох форм і варіантів невротичних і соматичних розладів. Розуміння цих етапів - важливий фактор при оцінці стану хворого і розробці комплексу лікувальних рекомендацій.
Як же можна допомогти людині, розгойдуватися місток над прірвою між передхвороба і хворобою?
Найчастіше нескінченні вмовляння і вмовляння близьких не мають ніякої сили. Реальний інструмент, перш за все, - психотерапія.
Основна її мета - зміна неадекватних емоційних реакцій і форм поведінки. Необхідно, щоб пацієнт усвідомив причинно-наслідковий залежність розлади психіки від його системи відносин до себе і до оточуючих. Від психотерапевта це вимагає розуміння особистості хворого, знання його мотивацій, взаємин із зовнішнім світом. Сьогодні стала популярною групова психотерапія. У лікарів-психотерапевтів є свої відпрацьовані методики по веденню бесіди з групою людей, що зазнають схожі страждання.
Поступово при лікуванні людина знаходить сили протистояти життєвим обставинам, знаходити шляхи обходу «брил» на своєму шляху. Він навчається відрізняти дрібні проблеми від великих, встановлювати пріоритети в їх рішеннях. Відновлюються навички спілкування, терпимість до чужої думки.
І другий шлях - застосування антидепресивний і заспокійливої лікарської терапії. Тут найголовніше - дозування, найтонший інструмент в арсеналі лікаря. Необхідні профілактика соматичних захворювань або їх лікування. При фізичному здоров'ї легше домогтися психічного благополуччя.
Але призначати і лікувати антидепресанти може тільки кваліфікований лікар. Самолікування в даній ситуації неприпустимо.
Нагадую, що в нашому Міжнародному центрі по продовженню ресурсів людини ви можете отримати консультацію за індивідуальною, груповий психотерапії, а також і медикаментозної терапії.
Більш детально на конкретних прояви психосоматичних розладів, пов'язаних з економічною кризою ми зупинимося в наступних випусках нашої розсилки!
Ваш доктор, Ковальова Ольга.