Ваше серце доставляє кров до решти частин вашого тіла за допомогою електрики. Коли в серці трапляється електричний дисбаланс, у вас можуть виникнути фібриляції передсердь. Це означає, що атріум, частина серця, яка качає кров до решти частин тіла, не працює правильно і тому виникають проблеми. Якщо в страждаєте від фібриляції передсердь, то вам краще знати всі можливі способи лікування. Перейдіть до кроку 1, щоб дізнатися більше.
кроки Правити
Метод 1 з 2:
Лікування фібриляції передсердь за допомогою зміни способу життя Правити
Киньте вживати алкоголь. Алкоголь є одним з основних тригерів фібриляції передсердь, особливо якщо у вас є до цього схильність. Деякі дослідження показують, що алкоголь може створити зміни в серцевому м'язі, що в свою чергу може привести до фібриляції передсердь. [3] У зв'язку з цим, зробіть все можливе, щоб зменшити кількість споживаного вами алкоголю. Хоча один келих шампанського, як правило, вважається нормальним, пияцтво слід уникати будь-яку ціну, тому що надмірне збільшення концентрації алкоголю в організмі може привести до фібриляції передсердь.
Слідкуйте за кількістю кофеїну. Хоча дослідники досі намагаються знайти пояснення того, чому кофеїн впливає на фібриляції передсердь, багато людей, які страждають на це захворювання, відзначають, що кофеїн збільшує симптоми. [4] Як правило, краще уникати напоїв з кофеїном, таких як кава еспресо або Red Bull. Проте, одна чашка кави або чаю в день, швидше за все, не матиме великого впливу.
Збільште споживання калію. Калій є одним з чотирьох найбільш сильних електролітів, які можна споживати. Важливо отримувати достатньо калію, тому що це допомагає контролювати рух (або стиснення) ваших серцевих м'язів. Тому якщо у вас низький рівень калію, це може привести до фібриляції передсердь. Кращими джерелами калію, які ви можете включити в свій раціон є [5].- Фрукти, такі як банани, абрикоси і апельсини.
- Кореневі овочі, такі як солодка картопля і буряк.
- Інші продукти, такі як помідори, кабачки, авокадо і чорнослив.
Припиніть є грейпфрут. Хоча це може здатися дивним, особливо тому, що грейпфрут смачний і здоровий продукт, вам доведеться перестати їсти грейпфрут, якщо ви почнете приймати ліки проти фібриляції передсердь. Грейпфрут заважає препаратам, які лікарі призначають для боротьби з фібриляції передсердь, оскільки в ньому міститься так званий нарингенин. [7]
Метод 2 з 2:
Лікування фібриляції передсердь за допомогою ліків Правити
Спробуйте антикоагулянти. Антикоагулянти також називають препаратами для "розрідження крові" і вони роблять саме це - розріджують вашу кров. Коли ваша кров стає менш густий, шанси на те, що в крові з'являться згустки зменшуються. При фібриляції передсердь, кров не викачується з серця належним чином, а це означає, що частина крові залишається в серці. Кров, яка залишається в серці збільшує шанси появи кров'яного згустку. [9]
- Аспірин є найбільш поширеною формою антикоагулянтів. Хоча ви можете придбати його без рецепта, ви все одно повинні поговорити з лікарем, перш ніж почати приймати аспірин, якщо у вас є фібриляції передсердь.
- Варфарин є ще одним препаратом для розрідження крові, але його можна купити лише за рецептом лікаря. Поговоріть зі своїм лікарем про плюси і мінуси варфарину і аспірину.
- Деякі лікарі можуть рекомендувати катетер, або кардіостимулятор, замість процедури Мазе. В цьому випадку вам в серце встановлять катетер, який буде регулювати серцевий ритм.