Як навчити дитину позбавлятися від злості

Кожна людина реагує на образи по-різному. Одні здатні абстрагуватися від неприємної ситуації, інші можуть мовчки і важко переживати, займаючись «самокопанієм», треті готові кинеться на кривдника з кулаками за принципом «спочатку вплутаємося в бійку, а там розберемося». Як же навчити малюка правильно реагувати на «напади» злості?

В першу чергу необхідно пояснити дитині, що роздратування, заздрість, образи - такі ж природні почуття, як і радість, бажання співпереживати і допомагати близьким. Тому важливо не стільки намагатися робити вигляд, що нічого не сталося, скільки навчитися контролювати емоції. На цю тему є дуже хороша давньоамериканської легенда. Старий вождь розповідав своєму онукові про те, що в душі людини живуть два вовки, між якими постійно йде боротьба. Один - це зло, другий - добро. «А хто ж, в кінці - кінців, переможе?» - запитував маленький хлопчик діда. «Той, якого ти годуєш», - відповідав мудрий вождь.

Далі слід навчити малюка думати не тільки про те, що відчуває він, але і як відреагують на його поведінку оточуючі люди. Нещодавно я спостерігала таку ситуацію: в парку симпатичною малятку не дозволили покататися на небезпечному, для її віку, атракціоні. Реакція крихти не забарилася і бурхливою: «Я вб'ю тебе!», - закричала вона мамі, тупаючи ніжками. Слід сказати, що її батьки відреагували досить мудро. «А що по твоєму тоді станеться? Ти дійсно хочеш, щоб нас зовсім не було? »- запитала мама. Малятко серйозно замислилася. На жаль, я не знаю, чим закінчилася ця історія. Але думаю, дитині розповіли про те, як важливо вміти стримувати негативні емоції.

Уміння контролювати свої почуття приходить з часом, і цього також необхідно вчитися. Кожен з нас, напевно, стикався з ситуацією, коли хочеться щосили штовхнути кривдника або, на худий кінець, запустити чимось важким в стіну. Щоб дитина не доходив до подібного стану йому слід розвивати навик висловлювати свої емоції словами. Причому робити це необхідно грамотно.

  • Не можна ображати співрозмовника.
  • Не можна узагальнювати негативні якості ( «ти поганий», «ти зла»).
  • Важливо робити упор на власних почуттях ( «я дуже засмутився через те, що ...»).

Дуже важливо вміти грамотно оцінювати проблему, визначаючи хто винен в негативної ситуації. Наприклад, якщо дитина регулярно в гніві ламає іграшки - необхідно припиняти таку поведінку ще в зародку. І справа тут не у вартості речей. Агресія говорить про те, що малюк не вміє визнавати власну провину за те, що трапилося. Шукає на кого можна відігратися.

Добре, якщо дитина з самого дитинства навчитися «робити паузи» в сварці. Тобто, якщо малюк з кимось посварився - не варто відразу відповідати кривднику. Найкраще перенести розмову на деякий час, а якщо це неможливо, хоча б перервати спір на кілька хвилин.

Щоб малюк ріс спокійним і щасливим, батькам дуже важливо вміти спостерігати за його поведінкою і вчасно коригувати ситуацію. Насправді це зовсім не складно, адже маленькі карапузи досить емоційні. Якщо ви помітили, що малюк «супиться» обов'язково розпитайте його - що трапилося і допоможіть впоратися з проблемою.

Схожі статті