Алергія являє собою підвищену чутливість організму до речовин, які є цілком нешкідливими для нього. Виникає така ситуація через надмірно напруженого імунітету. В результаті такого «старання» імунної системи людина страждає від пилку рослин, вовни тварин, домашнього пилу або харчових продуктів.
Для того щоб перемогти алергію, вживайте в їжу більше вітаміну А (бета-каротину). Він зміцнює імунну систему, а також сприяє полегшенню симптомів при алергічних реакціях.
Часто алергія виникає на пилок квітів. Частинки пилку потрапляють в ніс і слизові оболонки, де розташовані огрядні клітини. Вони виробляють гістамін - гормон, що викликає алергічні реакції. В результаті розриву огрядних клітин у людини виникає нежить, кашель, задуха. Найкращим засобом при боротьбі з алергією в цьому випадку є вода. Мийте голову, умивайте особа, промивайте пазухи носа після прогулянок на вулиці. По можливості після повернення з вулиці прополіскуйте одяг.
Приберіть з дому всі рослини, особливо це стосується квітучих. У весняно-літній період затягніть вікна квартири марлею, періодично змочуйте її водою.
Головний алерген в будинку - це пил. Тому під час прибирання квартири використовуйте пилосос з водяним фільтром. Вода при взаємодії з пилом в облогу її. Тому частіше проводите в будинку вологе прибирання. Можна також придбати зволожувач повітря. Крапельки води, які він виділяє, сприяють осіданню пилу.
Для того щоб позбутися від алергії, уникайте контактів з токсичними і шкідливими для здоров'я речовинами, намагайтеся не піддаватися стресам і фізичних навантажень. Адже імунна система тісно пов'язана з нервової та ендокринної. Діють вони разом, приводячи думки в фізичні стану. Тому у алергіка має бути присутнім тільки позитивне мислення.
Загартовуйтеся, частіше гуляйте на свіжому повітрі, відмовтеся від шкідливих звичок, харчуйтеся правильно. Все це допоможе вам у боротьбі з алергією. І якщо не позбавить від неї, то хоча б, полегшить процес протікання.
Однак антигістамінні препарати не здатні змінити реакцію організму на алерген. Вони рятують хворого лише від симптомів алергії (кашлю, задухи, висипу, нежиті). Іноді з плином часу ліки перестають надавати належне дію на організм.
На сьогоднішній день єдиним ефективним засобом в боротьбі з алергією є алерген-специфічна імунотерапія (Асіта). Принцип її полягає в застосуванні препаратів, які створені на основі алергенів. Хворого піддають впливу алергенів, повільно збільшуючи їх дозу так, щоб імунна система не реагувала надмірно, і у людини не виникали ознаки алергічних реакцій. АСИТ - процес досить тривалий. Він може затягнутися на 3-5 років. Однак імунотерапія попереджає прогресування захворювання, поява чутливості до інших речовин, а також дозволяє відмовитися від прийому симптоматичних ліків.
Ось уже кілька років жіночий журнал JustLady є гідним путівником в світі моди і краси. Ми не просто заповнюємо інтернет-простір, ми шукаємо і знаходимо те, що може бути цікаво широкої аудиторії жінок, бажаючих бути в курсі останніх новин і трендів. Щоденні оновлення жіночого журналу JustLady дозволяють стежити за актуальними подіями в світі моди, не пропустити новинки косметики і парфумерії та дізнатися про найефективніші способи підтримки власної фігури в формі.
У журналі JustLady завжди можна підібрати оптимальну для себе дієту, вирішити нагальні жіночі питання. Наш жіночий форум щодня розширюється за рахунок обговорення найбільш хвилюючих тем і стає місцем зустрічі хороших подруг. Журнал для жінок JustLady займає одні з перших позицій у рейтингах, адже ми ростемо самі і допомагаємо вдосконалюватися іншим.