Як перестати вважати себе некрасивою і набути впевненості в собі

Краще рішення тут як мені здається одне - це звернутися до фахівця.

Поговоріть з хорошим (!) Психологом, у проблеми напевно є коріння. Чому ви вважаєте себе некрасивою? Що саме вас не влаштовує у своїй зовнішності і за що вам стає ніяково перед оточуючими? У дитинстві мама називала вас "носатий" або "товстої", діти у дворі дражнили за нібито занадто високий зріст і худорлявість? За якими взагалі лекалами ви вимірюєте власну привабливість? Може бути варто переглянути стандарти краси у вашій голові? Чи можливо змінити те, що вам в собі не подобається?

Насправді ще дуже добре допомагає спорт і фіз навантаження. Можна поміняти тупо зал на танці. З одного боку це поліпшить фігуру і загальний тонус, а з іншого допоможе вам стати більш пластичної і впевненою в собі. Знайдіть якесь танцювальний напрямок, яке подобається і підходить саме вам (можливо вийде не відразу і ви встигнете перетанцювати безліч танців і вам буде про що розповісти :). Ходіть на танцювальні вечірки і більше спілкуйтеся з людьми. Ріпа в групі і виступайте на якихось містечкових конкурсах. Чи не для слави, а для себе і стимулу, виступайте перед публікою.

Дозвольте собі полюбити себе. Подобається яскраво-червона або чорна помада? Давно хочеться набити круту тату, але боязно? Хочеться відстригти і перефарбувати волосся, але курочки навколо волають "шкода косу"? Давно хотіли зайнятися зубами / фітнесом / оновити гардероб / зробити ринопластику? Так наплюйте на все і вперед витрачати зароблені гроші тільки на себе, навіть якщо ви про щось потім пошкодуєте, нічого страшного не станеться, це життя, в ній є набагато жахливіші речі і непоправні речі.

Взагалі в 21 столітті можна переробити практично все, було б бажання і гроші. Особа виправить косметолог, грамотний перукар, зубний технік. Тіло - трохи правильного харчування і спорту. Але чи потрібно вам все це ось питання, часом абсолютно нормальні дівчата заганяються через якихось ненароком кинутих їм слів, тому краще почати змінюватися не тільки зовні, але і внутрішньо (тобто з походу до психолога). В кінцевому підсумку багато чого вирішує ще харизма. Історія знає багато прикладів, коли самі звичайні жінки або навіть «не красуні" з точки зору якихось окремих сучасників зводили чоловіків з розуму. Вони прокачували якраз скилл харизми, вміли подавати себе і так далі.

Мене вражає, скільки красивих і симпатичних дівчат твердо впевнені в тому, що вони уродіща і Страшилін.

Так само подивіться на фотографії красивих актрис, світських левиць - ви обов'язково побачите, що і ніс може бути задовгий і ноги кривуватий - досконалості не буває (або ж воно досягнуто купою пластичних операцій).

9 місяців тому

Блогер, письменник, сценарист, майбутній кінорежисер і трошки програміст

Отвучу вам цитатою "Дизайнера Всієї Русі" - Артемія Лебедєва.

"Ніяк. Залишайтеся в жопе."

Сподіваюся вам зрозумілий сенс цієї цитати і ви зробіть заходи.

Схожі статті