згадуйте в такі моменти про дитбудинківських дітей, у яких ніколи не було сім'ї, інвалідів, у яких ніколи не було здоров'я, про бомжів, замерзаючих на смерть тому що ніде ночувати, про біженців, яких ніде не чекають і порівнюйте з собою.
і, як говорила одна дуже хороша жінка, вмійте знайти п'ять плюсів в одному мінусі.
1, по-різному, з-за якої-небудь неприємності засмучуюсь і далі як сніжний ком накручуються негативні спогади і думки, починаю думати, яка я нещасна і т.д.
Зёбра, я знаю, що є багато людей, яким набагато гірше, але мені від цього не стає легше. Яка радість в тому, що комусь теж погано?
3, ви зовсім ніколи себе не шкодуєте? Важко уявити, правда. Можливо, ви маєте рацію, з приводу невирішення проблеми, я подумаю про це.
5, правда, не знаю що це таке. Засмучуюсь, це буває. Але щоб насолоджуватися негативними спогадами, такого не можу собі уявити. Намагаюся або переключитися, або шукаю шляхи вирішення проблеми, тоді легшає.
Якщо шкодуєш себе, значить є проблеми. Потрібно їх дозволити або змиритися з ними і жити далі. Зневіра це гріх в християнській релігії, краще виганяти його. Зайнятість, мета, завдання - краще кошти.
Колись таким захоплювалася, але толку з цього не було, а з часом я змінила своє ставлення до жалості. Я вважаю що це почуття безглуздо по суті і не дає людині розвиватися, вирішувати свої проблеми, а просто заважає. Не знаю, може це занадто жорстко так робити, як я, але іншого крім того, як зробила я, порадити не можу. Загалом, якщо набридло себе жаліти, позбудьтеся від жалю взагалі. Я в підсумку викинула це почуття з життя. Я не шкодую себе і не дозволяю себе жаліти іншим, тому-що я занадто себе поважаю і вважаю це почуття негідним. Я не шкодую своїх друзів і рідних, з цієї ж причини. Я їх дуже поважаю і не збираюся принижувати своєї жалістю. Це не означає що я їх не люблю, я завжди готова допомогти, підтримати, але не з жалю, а за іншими, більш важливим, причин. І тим більше я не шкодую своїх ворогів, тому-що вони і цього не гідні. А взагалі у нас люди люблять таке, самі часто тиснуть на жалість, і не проти пошкодувати. І мої принципи не раз брали за безсердечність, тому я не знаю, наскільки така рада підійде Вам.
Гість 16, і не кажіть. Я розлучилася з приятелькою, яку ета жалість до себе
поступово перетворила з нормального цікаву людину в вампірюгу першої статті.
Все шкодує, жалее, шкодує себе і все навколо у неї винен, люди, обставини. Я пробувала дати їй зрозуміти, що ну не бивает такого, що ти ні ко та й ні в чому сама не несеш відповідальність, але у неї у вухах банан. Тепер, я впевнена, вважає себе бідненький-нещасні тому що я її "кинула" і ділитися своїм горем з окружаюшіх. Але мені вже ф іолетово.
але все даремно.
ось всі ці слова на подобі "взяти себе в руки" легко сказати. я була в "депресії" до тих пір поки сама не усвідомила що рани не потрібно колупати, згадувати погані моменти, постійно думати про них. ось в дитинстві коли ми поранили коліно то перш за все ми її обробляли, бинтували І НАМАГАЛИСЯ якомога акуратніше ХОДИТИ. а душевні рани навіщо колупати, обливати бензином і підпалювати в кінці кінців, ну і наждачним папером кожен день проходити для вірності. НЕ ПОТРІБНО ЗГАДУВАТИ, прокручувати в ДУМКАХ ПОГАНІ МОМЕНТИ, А ТО ранки ЩЕ ОЙ ЯК ДОВГО БУДЕ ХВОРІТИ.
Добрий день. Прочитавши вище ваш розмова, зрозуміла що це про мене. Хочу попросити у вас допомоги. Я сприймаю все близько до серця і постійно шкодую себе, зі звичайної дрібниці я роблю жахливу проблему. Буду чи вже дорослою людиною я біду себе як дитина. Але при цьому я не помічала нічого, поки мій коханий чоловік не висловив все це і природно мені стало не приємно і я задумалася над його словами. І в підсумку я погодився з такою критикою. Я намагаюся виправиться, але хотіла б допомоги від сторонньої людини. Дякуємо.
Мережеве видання «WOMAN.RU (Женщіна.РУ)»
Контактні дані для державних органів (в тому числі, для Роскомнадзора): [email protected]