Частина 1 з 5: Що криється за різкою зміною настрою? правити
Майте на увазі, що в основі бойкоту лежить бажання, свідоме чи несвідоме, зробити вас «цапом-відбувайлом» у вирішенні якогось нагального питання. Будь то невирішене суперечка, небажання обговорювати складну проблему, наприклад, сімейну заборгованість або проблему схильності до згубних привички, або відмова нести відповідальність за проступки, з'являється бажання повісити всі проблеми на вас і піти від відповідальності. Ця людина сподівається, що відсторонившись від обов'язків, він або вона можуть продовжувати вести себе так, ніби їм більше нема про що турбуватися. А в деяких випадках така людина отримує задоволення від розуміння того, що обтяжуючи вас негативними емоціями і уникаючи вас, він заподіює біль. Останнє часто відбувається, коли зазнаєш моральному знущанню, особливо в любовних зв'язках.
- У вас з'явиться чітке уявлення, що за цим ховається, якщо бойкот пішов після конфлікту. Втім, навіть в такому випадку те, про що ви могли сперечатися, не завжди лежить в основі їх реакції. Вони можуть відчувати роздратування через те, що не можуть вчинити по-своєму, або бути засмученими через те, що їх не почули або неправильно зрозуміли. Ви і не здогадаєтеся, якщо хоча б не спробуєте змусити їх бути більш відвертими. Нехай навіть це буде нелегко!
- Встановіть розумні межі того, на що ви готові погодитися в ваших стосунках, і доведіть до відома людини, який використовує даний маневр, що ви не збираєтеся продовжувати відносини таким чином.
- Якщо ви відчуваєте, що це триває досить довго (скажімо, дві-три тижні), скажіть людині, що ви шкодуєте про те, що не вдалося налагодити дружні / любовні відносини, і продовжуйте жити своїм життям. Люди, які схильні до такої поведінки тривалий час, напевно, не розглядаються вами як партнери для подальших відносин. Краще знайти людину, яка дійсно стане вам другом / коханою людиною, замість того, щоб постійно відчувати невпевненість в собі. В результаті ви будете відчувати себе щасливіше, у вас буде більше особистого простору і часу для інших, хто дійсно готовий прийняти вашу дружбу і любов.
Поради Правити
- Не піддавайтеся маніпуляторськими хитрощів. Така людина намагається грати на ваших почуттях, тим самим керуючи вами. Не дозволяйте цього робити. Просто скажіть: «Коли будеш готовий поговорити, дай мені знати про це!» І залиште його до тих пір, поки він не буде готовий.
- Спілкування - це все. Навіть якщо вас ігнорують, посміхніться і будьте доброзичливим. Це може бути дієвим способом в присутності інших людей, коли починаєш розуміти, що ви не той, хто тримає образу.
- Дайте людині зрозуміти, що ви будете поряд, коли будете потрібні, особливо коли він переживає особистісних проблем.
- Вибирайте людей, які не перешкоджають вашому спілкуванню, чи не сердяться на вас, не тримають на вас образи і не вважають ідею не розмовляти з вами привабливою!
- Дайте людині достатньо часу заспокоїтися. Не плутайте бойкот і необхідність на час віддалитися, зализати рани і відновити віру в себе. Іноді саме це і відбувається насправді, а не яскраво виражене уникнення. Однак, це не працює, якщо на обличчя всі ознаки бойкоту.
- Якщо ви досить витривалі, ставитеся до такої поведінки в такий спосіб: «Я навіть не помітив». Відмінне потрапляння.