Рецепти для мікрохвильовки »Нове
Як приготувати рибу в мікрохвильовці
Існує кілька найбільш популярних способів приготування риби в мікрохвильовій печі. Господині відзначають пріоритет свч при виборі способів приготування як цілої риби так і її частини філе. До уваги господинь нижче представлені два дуже популярних способу приготування риби.
1-й Спосіб приготування риби
Для цього рецепта необхідно взяти
• Будь-яку свіже спійману або заморожену рибу - 700-800 грам
• Масло (рослинна або вершкове виходячи з особистих переваг) - 40 грам
• Сіль - на кінчику чайної ложки
Для приготування необхідно підготувати будь-яку ємність придатну до використання в мікрохвильовці, потім приступити до процесу готування
• Вимиту і просушену паперовим рушником рибу необхідно розділити на великі шматки
• Ретельно змастити рибу маслом
• Попередньо прогріти підготовлений посуд в мікрохвильовці
• Викласти в гарячий посуд шматки риби
Виставити мікрохвильовку на повну потужність. Час приготування риби з кожного боку триває 5 хвилин.
2-й Спосіб - приготування морської риби
Даний рецепт як не можна краще підходить для приготування морської риби такий як скумбрія, оселедець, минтай. Для цього необхідно взяти
1. невеликі морську рибу вищеописаних порід-1 шт.
2. Лук (великий) - 2 шт
3. Морква (середнього розміру) - 2 шт
4. Сіль і спеції за смаком
• Рибу необхідно помити і просушити, після чого нарізати на рівноцінні великі шматки.
• Подрібнити цибулю і моркву
• Викласти шматочки риби в посуд і щільно покрити підготовленими овочами.
• Готувати в мікрохвильовці 13-16 хвилин.
Риба, приготована за цим рецептом, виходить особливо соковитою і ніжною, а овочі стають чудовим гарніром до основної страви.