Лікарі рекомендують чай "Фенхель" для мами, у якої порушується лактація. Всі знають про здатність фенхеля збільшувати кількість молока. Інша його перевага в тому, що це чай від кольок для мами і її малюка. Подробиці в статті.
У рослині фенхель (аптечний кріп) для годуючої мами і її дитини цінні насіння, які, крім ефірних олій, містять велику кількість жирних кислот, білків рослинних, вітаміни В, С, В-кератин і інші речовини. Чай фенхель для мами в більшості випадків корисний, як засіб, що нормалізує лактацію. Таким якістю плоди фенхелю мають через вплив містяться в них речовин на гормон пролактин, який відповідає за освіту грудного молока.
Благотворно впливають напої, що містять кріп аптечний, на центральну систему. Спокійна мама, як правило, не має проблем з лактацією. Одним з головних достоїнств напою, який призначають більшості немовлят, є його жовчогінний ефективність, здатність нормалізувати травлення не тільки у немовляти, але і у його мами.
Масла з плодів фенхеля багаті на анісовий кетон, фенхол, анітол, анісові кислоти і альдегіди, пінен і дипентен. Такі сполуки дозволяють лікувати здуття живота, метеоризм, шлункові спазми. Коли їжа засвоюється і правильно переробляється, відсутня затримка калових відкладень в кишечнику, які викликають інтоксикацію організму, не скупчуються гази - у дитини не болить животик. Завдяки давно відомим властивостям фенхеля, його призначають як чай від кольок для мами.
Немовлятам можна давати укропную водичку тільки з чотирьох місяців через сильнодіючих речовин, що містяться в фенхелі. До досягнення цього віку малюк отримує його разом з материнським молоком. Причому потрібно пам'ятати, що висока концентрація ефірних масел в аптечному кропі не дає можливості вживати його в чистому вигляді в період годування груддю. Тому настої скасовуються і жінкам пропонують спеціальний фіто-чай, де фенхель може бути сусідами з іншими лікарськими рослинами. Більшість торгових марок, що займаються випуском дитячого харчування, пропонують пакетований чай з фенхелем для годуючих мам. Залишиться тільки його заварювати і пити відповідно до доданої до таких препаратів інструкції.
Можна приготувати чай з цілющою травою і самостійно. Для цього знадобиться сходити в аптеку, де можна знайти трав'яні збори фенхеля, кропу і анісу. Потрібно змішати трави в рівних частках до однорідної маси. Одну чайну ложку різнотрав'я залити чашкою 250 мл окропу. Для того щоб чай настоявся, потрібно залишити його на 10 хвилин під кришкою. Настій можна пити 2-3 рази на день. Вживаючи суміші трав, що містять ефірні масла, як в даному випадку, потрібно пам'ятати про небезпеку передозування. Ще один важливий момент, що відноситься до фенхелевим чаїв - їх не можна кип'ятити.
Є багато рецептів, що дозволяють самостійно заварити фенхелевий чай для годуючих мам. Наприклад, взяти по 15 грамів плодів фенхеля і листя петрушки і з'єднати зі столовою ложкою перцевої м'яти і 45 грамами подрібненої кори крушини. Траву, як і в попередньому випадку, заливають окропом і дають настоятися 15 хвилин. Пити чай потрібно по половині склянки перед їдою. Приймати цей настій можна протягом двох місяців, потім потрібно зробити перерву або перейти на інші інгредієнти, які поєднуються з фенхелем.
Хорошою альтернативою вищеописаному складу стане суміш трави фенхель з ромашкою лікарською, липовим цвітом і перцевої м'ятою. Всі трави потрібно добре подрібнити. Буде потрібно 20 грамів трав'яної суміші залити склянкою окропу, потім настояти 10-15 хвилин і процідити. Пити такий чай потрібно вранці натщесерце. Він корисний не тільки як вторгнень засіб для мами і дитини, щоб уникнути метеоризму і дитячих сліз. Фенхель з ромашкою, липою і м'ятою - хороший заспокійливий збір. Його навіть рекомендують пити при нервовому виснаженні, під час стресових ситуацій. За часом чай можна застосовувати протягом одного тижня. Потрібно пам'ятати, що настої з ефіросодержащім фенхелем потрібно пити строго за схемою, призначеною лікарем. Надлишок активних речовин, що містяться в травах, може нашкодити дитині.
Потрібно обережно ставитися до вживання фенхеля в період годування і під час вагітності. Ця рослина може викликати і індивідуальну непереносимість. Буде потрібно проконсультуватися з лікарем, вибираючи засіб від колік.