Для того, щоб уже за декаду набрати сім кілограмів, Вам доведеться слідувати за запропонованою схемою:
Як погладшати в домашніх умовах
1). Помітно збільште калорійність споживаної їжі. Їжте переважно борошняне, солодке і жирне. Вживайте цукровий пісок в чистому вигляді, так як він цілком складається з неправильних вуглеводів.
2). Не обмежуйте себе в прийомі солоної їжі. Сіль, як відомо, затримує рідину в організмі і формує за рахунок неї зайві кілограми.
3). Як можна менше витрачали життєво важливу енергію. Поменше бігайте, побільше сидите.
4). Посилено переїдайте. Це дуже шкідливо для організму, але з часом він звикне до все більших доз харчового насичення.
Ось приклад раціону, якого дотримувалася моя знайома витівниця, бажаючи погладшати за один тиждень:
Перенасичений цукром чай з кремовим тортом.
Варену картоплю і макарони з надмірною кількістю вершкового масла.
Ватрушки, булочки і пончики, з'їдаються по черзі через кожні півгодини.
Солона жирна риба.
Тепер Ви знаєте, як швидко набрати вагу або погладшати вже за тиждень в домашніх умовах.
Тільки я не прихильник таких експериментів зі здоров'ям.
Адже до тих пір, доки Ви не полюбите себе в цьому образі, жоден чоловік не зможе прийняти Вас в якомусь іншому.
Матеріал підготував я- Едвін Востряковському.