Як скинути вагу,
або інструкція по використанню методу «Витончене схуднення з задоволенням».
Дану статтю підштовхнув написати постійний питання «Як тобі вдалося так скинути вагу і так швидко?»
Ось і вирішив все описати, щоб більше не розповідати кожному, як скинути вагу. а просто давати посилання на цю статтю.
Купуємо, якщо у Вас немає їх, ваги. обов'язково електронні і найточніші, які знайдете.
Реєструєтеся в похудометре. Якщо хочете скинути вагу. то вести статистику своєї ваги в похудометре обов'язково!
Прийміть за правило зважуватися кожен день як мінімум один раз, в один і той же час і вносити дані в похудометр.
4. Кодування. Найпростіший, і легкий спосіб скинути вагу.
Заходимо в розділ «кодування інструкції» (тут.)
і знайомимося з цим чудовим методом.
Кодування прекрасно поєднується з «радісним схудненням». Уважно читаємо інструкції, пояснення, протипоказання і попередження.
Якщо все зрозуміло і все влаштовує, то можна відразу зареєструватися і отримати безкоштовний курс на 30 днів. Для цього заходите сюди.
6. Спілкування.
Дуже добре допомагає скинути вагу спілкування. Діліться своїми успіхами або невдачами з іншими людьми, не обов'язково тільки на нашому форумі.
Якщо все виходить, допоможете радою іншим, якщо не виходить скинути вагу - отримаєте додаткові поради від більш щасливих похудантов, яким вдалося, у яких вийшло легко і ефективно скинути вагу.
От і все. Сім простих пунктів, виконання яких допоможе Вам назавжди скинути вагу.
Але знайте і пам'ятайте, що скинути вагу - це тільки початок, а найцікавіше і важке почнеться потім.
Це - утримати ту вагу, який Вас влаштовує і з яким Ви собі подобаєтеся.
Насправді утримати вагу теж не складно, але про це в наступній статті.
Всім схуднення з задоволенням.