Іноді я думаю, що б було зі мною, якби в моєму житті не було спорту? І чим далі, тим виразніше розумію - не було б мене. І це не просто високі слова - це реальний стан речей. Оцініть самі.
Моє життя, яка не обірвалася
Коли я повернулася з пологового будинку зі своєю Малявко, мені, звичайно, було не до себе - такого режиму дня і ночі я ніяк не очікувала. У цілковитому стресі стежити і прислухатися до себе було складно. Тому на плановому огляді через два тижні у лікаря навіть забула звернути її увагу на мої періодичні болі в одній і тій же точці живота.
Через три місяці ніби як почалися місячні, але якісь не такі, як зазвичай. А закінчилися вони після того, як через пару днів вранці я виявила, що з мене вийшов шматочок плаценти ... Лікар мене потім переконував, що я помилилася. Але, вибачте за натуралізм, шматок м'яса від згустку крові я відрізнити можу.
Зате кума, коли дізналася - похолола: «Ти що! У мене через це сусідка померла! »Порилася я в інтернеті, і таки да - маса випадків, коли лікарі не до кінця вичищають плаценту, вона запалюється і буває, що молодих мам не завжди встигають врятувати.
А ось мій організм, виходить, впорався з проблемою самостійно. Я більш ніж упевнена, якби він не був укріплений фізичними вправами, якби був порушений, як у багатьох, обмін речовин, я б напевно поповнила ряди покійних.
Спасибі спорту за здоров'я
Другий раз спорт врятував моє здоров'я, коли йшов чоловік. Хто пережив розлучення, знає цей стан. Таке відчуття, що якась частина тебе з цікавістю спостерігає, яка з систем перша вийде з ладу: серце чи лопне, або розумом торкнеш. І ось тут тренованість серцево-судинної системи, звичайно, зіграла на користь здоров'я: потошніло, потрусило, але попустило.
А потім через місяць я ще полізла в ринг на змагання. Зазвичай в моєму віці вже виступають за ветеранам, але мені було начхати. Мені потрібен був максимально сильний стрес іншого характеру, щоб нівелювати переживання за розставання. І хоча я програла (до речі, роздільним рішенням суддів), але з мізків напруга помітно пішло. Розум врятований!
Як спорт підтримує мене сьогодні
Сьогодні я дивлюся на себе в дзеркало, і захоплююся собою навіть більше, ніж в юності. Ще трохи і я досягну того ідеалу, про який мріяла в 20 років і який тоді мені міг датися куди легше. Захоплююся і надихаюся на подальші тренування.