Наше фізичний стан безпосередньо залежить від емоційного. І зір - не виняток. Безумовно, для підтримки здоров'я очей необхідно виконувати спеціальні комплекси вправ для окорухових м'язів і дотримуватися правил безпеки при роботі за комп'ютером. Але одного цього недостатньо. Слід також провести # 'Ревізію #' власних психологічних установок.
Поганий зір - така ж шкідлива звичка, як, скажімо, куріння або ігроманія, - впевнений Віктор Дичко, психолог і фахівець по природному відновленню зору. - Коли до мене на психологічну консультацію приходять люди з дефектами зору, я задаю їм питання: «Навіщо вам поганий зір? Чи готові ви до прозріння? ». Багатьох така постановка питання шокує. Але спробуйте задати його собі самі і проаналізуйте перше, що прийде вам в голову - це може наштовхнути вас на несподівані і дуже цікаві висновки. Адже вторинні (і не завжди усвідомлювані самою людиною) вигоди від поганого зору є завжди.
Чомусь людині зручно сприймати світ крізь призму поганий зір. Причини у кожного свої, але найочевидніша - людину не влаштовує хтось або щось в його в житті, але як виправити ситуацію, він не знає, і тому вважає за краще просто її не помічати. Причому в буквальному сенсі.
Зверніть увагу і на наступне. Далекозорість, як правило, розвивається до людей у другій половині життя - коли життєвого досвіду вже досить, а то, що близько, нецікаво. А короткозорість частіше спостерігається у молодих - коли людина в прямому сенсі не бачить далі власного носа. Проаналізуйте і свою промову. Негативні фрази, пов'язані із зором ( «бачити тебе не можу,« очі б мої тебе не бачили »,« піди з очей геть! »), Можуть бути однією з причин, чому ви погано бачите.
За матеріалами журналу «Твоє здоров'я»