Як взяти себе в руки перед співбесідою корисна стаття на сайті

Співбесіда - безумовно хвилюючий, а для багатьох навіть стресовий момент працевлаштування. Зазвичай більш спокійно почувається і відповідає на питання підготовлений здобувач. Що ж слід зробити напередодні зустрічі з рекрутером, щоб постати перед ним впевненим в собі, своїх знаннях і перспективи кандидатом?

ОЛЕНА Білогриве, менеджер з підбору персоналу Групи компаній «акме»:

Кожен раз, йдучи на співбесіду, хвилюєшся, як перед першим побаченням. Як же зуміти вчасно зібратися і взяти себе в руки? Дуже просто: головне - дотримуватися кількох нескладних правил. Для початку треба продумати свій зовнішній вигляд, адже, як то кажуть, зустрічають по одягу. Дуже важливо вийти з дому заздалегідь, щоб спокійно, з хорошим запасом часу дістатися до пункту призначення в пристойному, а не в розпатланому вигляді. Ви ж не хочете весь свій шлях поспішати і нервувати через затори, через відсутнього транспорту, через тисняву в метро і т. Д. Можна навіть вийти з транспорту завчасно, щоб зайві кілька сот метрів пройтися пішки по свіжому повітрю, вдихнути ковток-другий кисню (якщо, звичайно, погодні умови дозволяють), а заодно і заспокоїти нерви. Ну і, нарешті, найголовніше - ваш внутрішній стан. Ви будете абсолютно спокійні на співбесіді, якщо озбройтеся усіма необхідними знаннями. Одним з улюблених питань багатьох роботодавців є: чому ваш вибір ліг саме на їх компанію? І ось тут треба бути готовим перерахувати все, що ви коли-небудь читали, вивчали або просто чули про це місце, та й про цю сферу взагалі. Буде здорово, якщо ви зумієте роздобути маловідомі цікаві факти з життя даної організації. Покажіть свою зацікавленість. Для багатьох роботодавців це як бальзам на душу, плюс це говорить про ваш усвідомленому виборі майбутнього місця роботи, що важливо. Крім цього постарайтеся підготувати коротку розповідь про себе (зрозуміло, не про улюблене блюдо або ваших домашніх вихованців, хоча можуть запитати і таке). Тут головне - згадати весь ваш багатий досвід і якими професійними навичками ви володієте (особливо виділіть ті, які можуть стати в нагоді на новому терені) і що нового ви можете привнести в компанію.

І наостанок - обов'язково подякуйте вашого співрозмовника за приділену вам час. Навіть якщо вам вже відмовили, йти потрібно красиво, щоб залишити про себе приємне враження (хто знає, буває, що повертаються до старих кандидатур). Якщо відповіді відразу ж не було, то ввічливо уточніть, коли саме можна буде чекати зворотного зв'язку, щоб дізнатися про результат вашої зустрічі. Ви звичайно ж всією душею сподіваєтеся отримати цю посаду, але повинні бути і шляхи відступу, тому завжди майте резервний варіант, щоб не залишитися взагалі без роботи. Пам'ятайте, що важливу роль відіграє самопереконання. Уявіть, що ви вже успішно пройшли співбесіду і працюєте в даній компанії не перший рік, при цьому відмінно ладите з начальством і колегами, ростете і просувається вгору по кар'єрних сходах. Вірте в себе і свої сили, і тоді всесвіт буде на вашому боці.

ОЛЬГА БЕКЕРОВА, директор з персоналу та організаційного розвитку мережі ветеринарних клінік і аптек «СітіВет»:

Основне завдання будь-якого співбесіди, з точки зору здобувача, - представити свої навички, знання і особисті якості з кращого боку. Але як при цьому вгамувати хвилювання?

Інтерв'юер розуміє, що певна частка хвилювання в більшій чи меншій мірі є у кожного кандидата - в залежності від досвіду проходження співбесід. У перший раз хвилюються все, в двадцять перше - хвилювання буде значно менше.

Для початку: не надягайте нову і незручний одяг - ви повинні комфортно себе почувати. Ніяких жмущих ноги туфель, задирає спідниць, роз'їжджаються блискавок, вузьких піджаків. Одягніть будинку то, що ви приготували до співбесіди, і перевірте, наскільки вам зручно в цьому ходити і сидіти. Жінкам рекомендується взяти з собою запасні колготки або панчохи, адже вони так часто рвуться - застрахуйте себе від таких неприємностей. Вибравши некомфортну одяг, ви в рази ускладніть собі задачу.

Вкрай важливим є настрій. Безумовно, отримання роботи - це дуже важливий життєвий крок, але це не питання життя і смерті. Внутрішньо заспокойте себе і приготуйтеся до передбачуваного відмови - для вас це не повинно бути вселенської трагедією. Якщо ви не будете боятися відмови, то відчуєте себе значно впевненіше.

І найголовніший етап - підготовка. Попросіть знайомих, друзів або родичів провести з вами тестове інтерв'ю. Можна пошукати в Інтернеті всі можливі каверзні питання і кейси. Відрепетируйте відповідь на кожен очікуваний питання, повправлятися перед дзеркалом в привітанні, оцінюючи свою міміку і жести. Знайдіть інформацію про організацію і приготуйте зустрічні питання для інтерв'юера. Подивіться по карті, де розташовується офіс компанії, і прорахуйте час на дорогу з запасом. Якщо ви не будете спізнюватися, то і тут збережете свої нерви.

Не забувайте про дихальну гімнастику: перед тим як зайти в кабінет, зробіть ряд глибоких вдихів, посміхніться. Посмішка завжди обеззброює. Будьте ввічливі і доброзичливі і. удачі на інтерв'ю!

ОЛЕНА Сенцової, менеджер по персоналу «СТС Груп»:

В першу чергу слід заздалегідь скласти і прорепетирувати свою міні-презентацію. На співбесіді обов'язково запитають про досвід роботи та додаткові навички, які могли б бути корисні в роботі, поцікавляться, чого ви чекаєте від майбутньої роботи і, звичайно, чому звільнилися з попередньої.

До речі, блокнот на співбесіді - ваш надійний помічник. Там ви можете заздалегідь накидати найголовніші питання до потенційного роботодавця і основні віхи своєї професійної діяльності. По ходу співбесіди записуйте важливу інформацію, а також виникають у вас питання і доповнення.

«Репетиція» перед співбесідою зміцнить вашу впевненість у собі і дозволить впоратися з сильним хвилюванням. Якщо ж ви все-таки відчуваєте якийсь мандраж, випийте склянку води і постарайтеся вирівняти своє дихання. Завжди пам'ятайте, що нехай це і бажане місце для працевлаштування, але не єдиний ваш шанс отримати роботу, а на співбесіді ви з роботодавцем взаємно придивляєтеся один до одного. Не тільки вас оцінюють, але і ви теж розглядаєте можливого роботодавця. Така психологічна установка допомагає розслабитися.

Схожі статті