Широко відома, навіть побита фраза «хворобу легше попередити, ніж лікувати» проте правильно відображає стан речей. Все це знають, але не всі надходять відповідно до прописну істину. У колишні роки вважалося, що попередження розвитку алкогольної залежності - це одне із завдань боротьби за формування людини нової радянської формації (у свій час цю людину називали будівельником комунізму). Життя внесло свої корективи: надії на створення нового тверезої людини зазнали краху, не принесли користі численні кампанії по боротьбі з пияцтвом, спущені згори і проводилися в більшості випадків вкрай формально. Алкогольна проблема не тільки залишилася, але межі її, мабуть, навіть розширилися. Тому профілактика формування алкогольної залежності залишається однією з найважливіших завдань кожної людини, суспільства і держави.
Тепер доречно буде поставити запитання: «З чого починається попередження пияцтва?» Відповімо, що кожна людина це питання, природно, вирішує по-своєму, відповідно до свого характером, інтересами, здоров'ям, життєвою ситуацією.
Але повинен бути один загальний момент: треба з дитинства (зрозуміло, що з урахуванням віку) вміло вводити в суть проблеми і показувати шляхи її вирішення. Дитині мало тільки спостерігати за п'яними батьками або знайомими. У школі йому треба дохідливо пояснювати, яке зло є алкоголь. У цьому випадку, коли прийде час свідомо вибирати «за» або «проти», молода людина прийме єдино правильне рішення. Найнадійніше рішення - власне, ніким не нав'язане, і головне завдання вихователів полягає в тому, щоб підліток виявився здатний особисто зробити вірний вибір. Хто ж вихователі? Це батьки, педагоги, як говорили раніше, трудовий колектив, армія, суспільства боротьби за тверезість, в тому числі і релігійні, церква. Але будь-яка спільнота складається з окремих людей. Кожен дорослий, який би шлях він для себе не обрав, повинен пам'ятати, що своїм прикладом він мимоволі впливає на дітей, підлеглих, просто на оточуючих. Відчуття присутності оточуючих, прагнення не нашкодити, а, по можливості, допомогти їм, безперечно, облагородять людини і допоможуть йому вибрати правильний шлях. «Розруха в головах», як говорив М. А. Булгаков, яка нерідко спостерігається, служить благодатним грунтом для зміцнення позицій алкоголю в нашому житті.
Отже, насамперед потрібно озирнутися навколо себе, оцінити свої відносини зі спиртними напоями, відповісти самому собі на питання: «Я в безпеки, занедужую або вже захворів?» Після цього слід урівняти свої сили: можеш сам впоратися з загрозливим недугою - роби це негайно , якщо ж ні - терміново звертайся по допомогу. Це дозволить зберегти здоров'я і тобі, і твоїм близьким. Втім, кожен має право сам вибирати свою долю: можна піти іншим шляхом, який неминуче веде в прірву, які б виправдання і заспокійливі варіанти людина не придумував. І ще благо, якщо він виявиться в прірви один. А то, як ми бачили, деякі тягнуть за собою кілька чоловік.
Таким чином, кажучи про попередження розвитку алкогольної залежності, треба пам'ятати про те, що починати слід з поведінки кожної конкретної людини.
Сама міцна осередок людського суспільства - сім'я. Її роль в профілактиці алкогольного зла неоціненна. У сім'ї людина набуває перші життєві навички, її очима дивиться на світ, вбирає її традиції і звичаї. Тому зрозуміло, що дитина повинна бути максимально захищений від п'яних видовищ і розмов.
Відповідальне ставлення батьків до виховання дитини - це теж елемент попередження розвитку пристрасті до спиртного. Чим більше в дитинстві було закладено доброго і розумного в маленької людини, тим менше шансів у нього в подальшому долучитися до алкоголю. Необхідно ретельно вибирати канали, за якими до дитини надходить інформація. На жаль, переважна маса пропонованої сьогодні літератури несе в собі мінімум добра, в ній переважають культ сили, псевдоромантического ситуації, практично не дають поживи для роздумів. Все спрощено до краю. З екранів телевізорів дивиться дуло пістолета, виблискують мечі і ножі, рікою ллється кров. Ось і спробуй виховувати в таких умовах. Але ці труднощі тільки роблять ще більш важливою роль батьківської сім'ї в правильному формуванні психіки дитини. Це не означає, що потрібно весь свій час витрачати на виховання, та в наш напружений час це і неможливо. Один з кращих способів - власний позитивний приклад, збереження рівних відносин і атмосфери поваги в сім'ї.
Ми приділяємо сім'ї та особистості особливо велика увага, тому що далі слідують загальні, нерідко казенні, вірніше, казенно застосовуються методи, звані антиалкогольної пропагандою. А пропаганда вона і є пропаганда. Однак без добре організованих громадських і державних заходів неможлива ефективна робота з попередження алкоголізму. Не можна переоцінити роль школи. Вона несе величезне навантаження, пов'язану з культурним розвитком дітей. І слава Богу, в наших школах вчителі розповідають ще не про Джеймса Бонда і навіть не про інспектора Морса, а, як мріяв Н. А. Некрасов, про Бєлінського та Гоголя. Тільки цим, звичайно, не повинно обмежуватися противоалкогольное виховання. Діти відповідно до свого віку повинні отримувати від старших відомості про користь тверезого життя.
Роль держави в противоалкогольной політиці першорядна. В ідеалі держава повинна постійно дбати про підвищення добробуту народу, збільшенні числа робочих місць (зменшенні безробіття), поліпшення якості та збереження загальної освіти, розвитку культури, спорту, туризму. Держава вибирає і встановлює найбільш сприятливий режим виробництва, закупівлі і продажу алкогольних напоїв, контролює їх якість, диктує ціни. Всі ці моменти також впливають на масштаби вживання алкоголю в країні. Ось так - всім миром на алкоголь!
І нарешті, кілька слів про роль медичних працівників. Тут треба дотримуватися золотої середини. Неправильно валити всю тяжкість відповідальності за профілактичну роботу на медичний персонал, зокрема, на наркологічну службу. Ми якраз намагалися показати, що попередження алкогольного зла - спільна справа. Але все ж лікарська, сестринська, фельдшерська діяльність в наркології немислима без профілактичної роботи. Крім того що при проведенні лікування лікарі займаються роз'яснювальною роботою з родичами, товаришами по службі, друзями хворих, вони, звичайно ж, виділяють час для антиалкогольного освіти на підприємствах, в школах, домоуправлениях. Нарешті, і написання цієї книги є спробою внести невелику лепту у вирішення проблем, пов'язаних з профілактикою виникнення пристрасті до алкоголю.