Помірне дію сонячних променів на коду потрібно для відновлення процесів обміну, вироблення вітаміну D в організмі, насичення киснем шкіри і підняття настрою. Проте, занадто довге перебування на відкритому сонці може призвести до серйозних наслідків, починаючи від пігментації, закінчуючи серйозними опіками.
Після трьох місяців літньої спеки, кожен з нас відчуває себе на сьомому небі. Але слід розуміти, що всіма нами улюблених складові відпочинку влітку для організму є дуже сильним стресом. Так само як спека, морська вода, а також промені палючого сонця. Від ультрафіолету шкіра в найкоротші терміни втрачає всю вологу, а в особливості, немолода шкіра.
Не можна сказати про те, що волосся краще шкіри сприймають сонячні промені - вони позбавляються колишньої сили, властивої йому від природи, а також вигорають. Таким чином, палюче сонце змушує весь організм людини працювати на найголовнішу функцію - захисну, а, отже, на знос.
Що потрібно для захисту шкіри від сонця
Найнебезпечніші «сонячні» годинник
Захистити власну шкіру від сонячних променів потрібно виходити на вулицю тільки в разі потреби в період з 12 до 15 годин дня, а в особливо спекотні дні, починаючи з 11 ранку, аж до 17 вечора. Сонце в цей час активно по максимуму, а, отже, загоряючи в ці години, Ви можете отримати не гарну засмагу. а опік і навіть тепловий удар.
Слід не забувати про те, що у вітряну погоду вплив сонячних променів набагато сильніше, а тому, Ви навіть не встигнете помітити, як згорите через охолоджуючого впливу вітру на шкіру. Небезпечно перебування під палючим сонцем з мокрою шкірою, так як краплі води грають роль лінз, що підсилюють дію ультрафіолету. Тому, відразу ж вийшовши з моря, витріться обов'язково рушником.
Сонцезахисні засоби для шкіри
Для захисту власної шкіри від палючого сонця обов'язково використовуйте якісні сонцезахисні засоби. У магазинах сьогодні є дуже багато всіляких кремів, спреїв і лосьйонів з різним фактором захисту від ультрафіолету - їх Ви дізнаєтеся з напису на упаковці SPF. Слід вибирати засоби для захисту від сонця у відповідність з типом шкіри.
При купівлі сонцезахисних засобів, зверніть увагу на спектр їх захисту від сонячних променів - в цей перелік повинні входити не тільки промені UVB, які викликають опіки, а й UVA, які проникаючи вглиб шарів шкіри, запускають процеси передчасного старіння і збільшують ризик розвитку раку.
Одяг для захисту від сонця
Не випадково корінні жителі жарких країн завжди носять повністю закриває все тіло одяг, а також ретельно загортають в хустки. Все це захищає їх шкіру від впливу палючих сонячних променів, а також допоможуть запобігти негативний вплив їх на сонці, убезпечивши від зневоднення. Саме тому в спекотні дні рекомендується надягати одяг виключно з тканин з натуральних рослин - льону та бавовни. Бажано, щоб вона була з довгими руками.
Одяг з довгими рукавами з натуральних матеріалів захистить Вашу шкіру від згубного впливу ультрафіолетових променів. До того ж, подібне вбрання дасть Вашій шкірі можливість дихати, а, отже, жарко Вам не буде.
Природні засоби для захисту шкіри від сонця
Африканська Арганії або, як його ще називають, залізне дерево, росте на південному заході Марокко. Місцеві жителі називають арганії деревом життя, так як відновлюють властивостями відрізняється не тільки його масло, вичавлюють з насіння, але і сама деревина, яку використовують для створення ліків, корми для тварин, будівництва, а також їжі для людей. Плоди цієї рослини набагато більше за розміром, ніж оливки і нагадують жовту сливу, оболонка якого в 16 разів більше горіха ліщини. Правда, дерево приносить плоди лише 1 раз в 2 роки. Саме дерево живе від 150 до 200 років, але зустрічаються навіть довгожителі, які ростуть вже протягом 400 років.
Масло насіння Аргана - найдорожчий рослинний продукт у всьому світі. За ціною його можна порівняти з трюфелями, чорною ікрою і устрицями. Все це можна пояснити лише складним процесом виготовлення, так як дерево Аргана колюче. Щоб отримати 1 літр олії, знадобиться близько 80 кілограм плодів.
Саме завдяки маслу з насіння Арганії, жінки Марокко зберігають свою шкіру пружною і здоровою, не дивлячись на пекучі сонячні промені. Крім цього, воно допомагає при лікуванні хвороби Альцгеймера, ревматизмі, шкірних захворюваннях, радикуліті, раку і серцево-судинних захворюваннях.
Масло Аргана захистить Вашу шкіру від палючих сонячних променів, а також запобігає процесам старіння. Завдавши його на шкіру, Ви відчуєте, як вона миттєво пом'якшується, пропадає роздратування і сухість. Після використання масла Аргана, пропадає відчуття стягнутості, клітини оновлюються, набагато швидше загоюються опіки, садна і раки, а гідроліпідний шар відновлюється.