зменшення зморшок
Поява зморшок свідчить про початок природного процесу старіння. Особа, яка раніше була привабливим і пружним, покривається множинними грубими борознами.
Якщо ви відразу почнете вживати заходів по відновленню шкірного покриву, вам вдасться зберегти привабливість свого обличчя.
Для цього вам потрібно регулярно очищати шкірний покрив від ороговілих клітин, вичищати пори від забив їх шкірного сала, стимулювати вироблення еластину і колагену.
Тільки так вдасться уповільнити природний процес старіння і надати обличчю здоровий і привабливий зовнішній вигляд.
Рекомендації по способу життя
Неможливо уявити доглянуте і привабливе обличчя у жінки, яка веде нездоровий спосіб життя.
Постарайтеся проводити як менше часу під відкритим сонцем і постійно використовувати крем з хорошою УФ-захистом.
Регулярно робіть пілінги, відмовтеся від куріння і вживання алкогольних напоїв.
- Слідкуйте за своєю мімікою - постарайтеся повністю відмовитися від примруження, тертя особи посмішок, сильного сміху, широких посмішок і багато іншого. Через це шкірний покрив починає розтягуватися і втрачати свою еластичність.
- Слідкуйте за своїм раціоном - чим старша людина стає, тим повільніше його обмін речовин. В організмі починають затримуватися токсини і шлаки, які швидко псують зовнішній вигляд обличчя. Жінка повинна вживати якомога більше сирих овочів і фруктів, ранок потрібно починати з каш. Слід повністю відмовитися від жирних, смажених, солоних продуктів, калорійних солодощів, фаст-фуду і багато чого іншого.
- Вибирайте тільки якісні косметичні засоби.
- Регулярно наносите маски на обличчя.
- Не забувайте носити сонцезахисні окуляри.
- Щовечора перед сном робіть легкий масаж обличчя. який допоможе налагодити кровообігу.
Маски для обличчя
Щоб зменшити зморшки в домашніх умовах. необхідно ретельно зволожувати шкірний покрив. Через постійне використання різних засобів для макіяжу, які забирають у шкіри досить багато вологи, обличчя стає сухим і тьмяним.
Щоб не допустити подальше утворення зморшок на обличчі, необхідно регулярно користуватися зволожуючими масками.
Їх потрібно робити регулярно, від одиничного застосування ви навряд чи досягнете хорошого результату.
Серед позитивних моментів зволожуючих масок можна виділити:
- Зменшення зморшок навколо очей за рахунок наповнення міжклітинноїпростору вологою.
- Завдяки поживним речовинам шкірний покрив починає вирівнюватися, дрібні зморшки стають практично непомітними.
- Видалення не тільки зморшок, але і слідів пігментації.
- Стимулювання вироблення колагену і еластину, які і забезпечують кожному покрову гладкість і пружність.
- Нормалізація водного балансу, що надає кожному покрову приємний і здоровий зовнішній вигляд.
Якщо ви будете регулярно робити живильні маски для обличчя, ви швидко зможете позбутися від зморшок і інших вікових змін.
Крім того, такі кошти допомагають наситити шкіру, сприяють формуванню захисного бар'єру.
При регулярному застосуванні особа стає більш здоровим і гладким, пружним і еластичним. Через 5-6 сеансів ви помітите перші результати.
Масаж від зморшок
За допомогою масажу для особи вдається нормалізувати кровообіг. Це сприяє більш швидкому обміну речовин, що позитивно позначається на зовнішньому вигляді.
Перед тим, як приступати до такої терапії, ретельно очистіть обличчя від накопичилася бруду і шкірного сала.
Після цього нанесіть на шкіру трохи крему і приступайте до масажу. Важливо, щоб всі маніпуляції проводилися подушечками пальців.
Домашні засоби від зморшок
Багато жінок думають, що зменшення зморшок в домашніх умовах - нереальне завдання. При комплексному підході позбутися деяких вікових змін цілком можливо.
Для цього ви можете регулярно робити такі маски:
Змішайте по ложці оливкової. касторової і мигдалевого масел. Отриманий засіб тонким шаром рівномірно розподіліть по всьому обличчю, а також області навколо очей. Через 5 хвилин зліг протріть обличчя паперовим рушником і лягайте спати. У комплексі масла відмінно зволожують шкіру і сприяють розгладженню зморшок.
Позбутися від зморшок всього за кілька застосувань допоможе м'якоть ананаса, яку потрібно залишати на обличчі на півгодини. По закінченні цього часу необхідно ретельно вмиватися холодною водою. Завдяки активним компонентам цього фрукта, вдається позбутися як від дрібних, так і глибоких зморшок.
Змішайте одні яєчний білок з такою ж кількістю вершків. Отриману маску наносите на обличчі тонким шаром, залиште на 1 годину. По закінченні цього часу вмийтеся без використання косметичних засобів.
Зменшити зморшки в домашніх умовах цілком реально, однак до цього процесу необхідно підходити комплексно і з повною відповідальністю.
Повірте, ефект від таких процедур буде лише при регулярному застосуванні, від одного разу навряд чи на обличчі щось змінитися.
Використовувати такі рецепти можна і для профілактики передчасного старіння. Щоб шкіра зберігала свою красу, виконуйте всі профілактичні заходи.