Як знайти знову рівновага

Як знайти знову рівновага

Вітаю! Моя історія, напевно, банальна, але мені дуже потрібно виговоритися.
Мені 36 років, я лікар, цілком відбулася. Від першого шлюбу у мене є син 11 років. З чоловіком розлучилися через його зради, коли синові було 3 роки.
Потім 6 років самотності, періодичних недовгих зв'язків. Два з половиною роки тому зустрілася з чоловіком, стали жити разом. До мене він був у шлюбі 2 місяці. Дітей у нього не було. Все було добре, поки я орала цілодобово на роботах, потім я перейшла на більш спокійну роботу, пролечила його, і настала вагітність. За словами, він був дуже радий.
Відчувала я себе погано, була постійна загроза, але доводилося все одно працювати, але при цьому виключити статеве життя. Коли мова зайшла про декрет, і я сказала, що мені доведеться все одно працювати, він ніяк не відреагував. До слова, він займається ремонтами квартир, але отримував, з його слів, 12-15 тисяч на місяць, тобто реально на ці гроші прожити не можна без моєї зарплати, яка в рази більше. Коли термін вагітності був 30 тижнів, він щодня вимотував мені нерви, кричав, матюкався на мене, що я до нього чіпляюся. А потім пішов, зібрав всі речі і пропав.
Народила я малюка в строк, так сталося, що було кесарів розтин, важка операція з великою крововтратою. До вечора він намалювався під вікнами пологового будинку.
Чи не вибач, ні прости. Після виписки приходив рази 4, за весь час з моменту відходу дав 10 тисяч.
У підсумку я залишилася на знімній квартирі, з кредитом, з двома дітьми, молодшому 1,5 місяці, одна. Змушена вже знову працювати, щоб якось жити. А в серці образа, злість, навіть лють. Хочеться проклинати його, особливо дізнавшись, що у нього вже нова ЛЮБОФФФЬ.

Як знайти знову рівновагу? Я не знаю. Кожен день як день бабака. Старшого в школу, метушня з молодшим, робота, будинок.
Я не можу ніяк прийти в себе. Написала все дуже сумбурно, прошу вибачення. Але доводиться перед мамою робити вигляд, що мені все одно, на роботі теж так само і поговорити відверто не з ким, плакати не можна-засмутиться син.
А сил де взяти ?!

Наталя, здрастуйте.
Перш за все, я бажаю Вам і дітям здоров'я. Це найважливіше.

Тепер про набуття рівноваги.
Ми всі про це мріємо. Рівновага потрібно всім.
Але який шлях до його набуття і куди рухатися?
Найважливіше-це чесно зрозуміти: хто вкрав цю рівновагу і які обставини дозволили відбутися цю крадіжку.
Наталя, з вашого листа протягає висновок про те, що батько другої дитини не зовсім чистий ні на руку, ні на совість. Я так зрозуміла, що між вами не було офіційних відносин?
Ті почуття, які Ви зараз до того чоловіка відчуваєте-це результат того, що Ви не встигли його розпізнати і дуже сильно наблизили його до себе. Так сильно, що ближче вже нікуди. Його нові відносини, так швидко тому, хто знайде і що відбулися, дуже говорять про те, що людина щось вкрай поверхневий. А бути прив'язаною внутрішньо до такої людини і відчувати до нього сильні емоції хоч зі знаком +, хоч зі знаком -. це дуже важке стан. І просто так вийти з нього ніхто не може. Потрібно ці емоції переробити: отгоревать, відплакавши, отненавідеть. Постаратися повністю очистити себе від емоцій на таку людину. Коли Ви зрозумієте і відчуєте, що Вас в ньому більше немає, а його немає в Вас, то ось тоді можна вже думати про зовнішню сторону життя.
Що може зробити чоловік для своєї дитини? Може все-якщо захоче. Може нічого-якщо не захоче. Є ще третій варіант-примусове виконання обязятельств.
Ви пишіть, що фінансами батько дитини не володіє, заробляє вкрай мало. Тоді що він може заплатити по аліментах?
І ще один момент: він присутній в графі "батько"? Просто зв'язуватися з таким чоловіком на рівні закону теж буде проблемно.
Сил, нервів і здоров'я Ви витратите багато, а що буде в результаті підсумків? 1000 рублів і вічна нервування?
Але це рішення завжди дуже індивідуальне в кожній життя. Тому, щоб знати свої права і вміло ними користуватися, зверніться на форумі цього сайту в розділ "питання юристу". Юрист на сайті грамотний і серйозний. Після відповіді Ви вже сама все вирішите: які права маєте, що з ними робити собі на благо і як не нашкодити собі і дитині.

Мені дуже шкода, що це внутрішнє складне стан Вам ні з ким розділити.
Це як тягнути камінь однієї на вершину гори. Однією завжди важко, навіть якщо камінь не великий і гора не висока. У Вашому випадку і перше, і друге серйозних розмірів. Але Бог Вам дав таку розумну професію. Ви лікар. Значить, всередині Вас завжди є цілитель. Зараз він сам поранений, цей цілитель.
Така ситуація завжди складна тим, що лікарі не люблять лікуватися. Але це потрібно міняти.
Є різні способи завершення внутрішніх конфліктів. Я думаю, що Ви знайомі з цією темою. Головне-це прагнути вийти з такого конфлікту, не розглядати його як своє остаточне стан і вірити вірити вірити, що вихід є, і що Ви до нього прийдете. Навіть ось це важке ваш стан-це вже початок виходу. Тому що Ви жива і тому що Ви НЕ хочете в таких емоціях залишитися назавжди. Як в замкнутому колі.

Ще раз здоров'я вам і бажання стати най-най.
Вийти на зовсім інший рівень. Нехай початку проти своєї волі.
Як герой фільму "День бабака", з яким Ви себе вже порівнюєте.

Наталя, дуже хочеться Вас підтримати. З власного досвіду знаю, як це важко, коли тебе зраджують. У Вас залишилося багато всередині невисловленого цій людині.
Якщо ні з ким поговорити, спробуйте написати лист, в якому буде все, що ви про нього думаєте. Пишіть кожен день, хоч по кілька разів на день. Дуже допомагає звільнитися від нав'язливих думок. Вам треба виплакати це горе. Це нормально. Дозвольте собі бути слабкою, поплачте наодинці.
Дай Вам Бог сил і терпіння все це пережити. Потім обов'язково буде легше. Бережи Вас Господь, Наталочка.

Наталочка! Ви все зможете, повірте! Кажу Вам з такою впевненістю, тому що у мене 1,5 роки тому була така ж ситуація, тільки шлюб я офіційно оформила і квартира своя. Але не було роботи і доходів відповідно теж. У мене теж не було підтримки, а мама сказала, щоб я другу дитину залишила чоловікові.
Було дуже погано, нерозуміння ситуації мене зводило з розуму, а ще більше зводило з розуму те, що я не знала як і на що далі жити.
Колишній чоловік мене доводив до нервового виснаження, і говорив що "Я ТЕБЕ зламати". Мама взагалі заявила, що "це твої проблеми, а у нас тільки один онук."
При тому, що я не гуляю, не п'ю, дві вищі освіти, роботяща, просто не потрібні рідним людям мої проблеми.
АЛЕ. я не здалася. Читала цей сайт, ходила до церкви, на питання про життя відповідала правду. І знаєте, мені допомагали зовсім іноді незнайомі люди, за що їм величезне спасибі. Можу з 100% упевненістю сказати: ВИ ЗМОЖЕТЕ знайти рівновагу і радіти життю.
Що допомогло мені прийти в себе:
1.Самое головне-прийняти ситуацію і рухатися далі з вихідними даними. Тобто забути на час про свою "біду" і шукати шляхи вирішення. Їх багато: оформити всі можливі посібники та пільги. Це допоможе протриматися якийсь час на плаву. Якщо Ви не вписали свого "папу" в свідоцтво про народження чудесного. Чи не вписуйте. Це було моєю помилкою. Повірте, якщо чоловік захоче допомагати своїй дитині, він і так це буде робити. А в моєму випадку я отримую аліменти в 2,5 тис. (У БМ сіра з / пл), допомоги матерям одиначкам більше, та й проблем з виїздом за кордон менше і т.д. Переваг багато.
2. Не намагайтеся з ним зв'язатися і щось пояснювати. МАРНО. Він не почує і буде тільки дратуватися. Чи захоче-сам подзвонить. Спілкуватися тільки з приводу дитини, говорити про його успіхи. Про себе тільки загальні фрази (нормально і т.д) Інформаційна блокада-кращий спосіб відсторонитися, а може і зацікавити його. Нехай він тепер думає, що у Вас в житті відбувається (а повірте він думає) .І не ведіться на провокації (якщо вони будуть).
3.День сурка- це тяжело.Но і до цього звикаєш. Доведеться потерпіти, поки малюка в садок не віддасте. Я свого в 1 рік віддала, було шкода. А синуля на подив чудово пішов, і йому там сподобалося.
4. Не можна забувати про себе в цій метушні. Пару годин (поки малюк спить), присвятіть собі, та й старший уже помічник.

5. Я ходила до соц.псіхологу. Не скажу, що сильно допомагає, але виговоритися треба. А значить це плюс.
6.Давайте собі відпочивати. Це основна наша помилка. Я поки не зомліла, про себе не думала, потім тумблер переключився і постало питання руба. Або я жива і здорова з дітьми, або КОМУ ПОТРІБНІ НАШІ ДІТИ КРІМ НАС. Так що, бережіть себе обов'язково.

Власне, що я маю на даний момент через 1,5 року:
хорошу оплачувану роботу, старшого сина, який став більш відповідальним і дуже допомагає мені у всьому, молодшого-реготуху, нових чудових знайомих і ще багато всего.І ЦЕ ТІЛЬКИ ПОЧАТОК.
А БМ так і продовжує тріпати нерви, хоча як і Ваш відразу знайшов собі нашу спільну знайому і став з нею жити (знаєте а мужчінкі в нікуди не йдуть і є у мене підозри, що вже було до кого. Але приводу не било.вот і створили нам нестерпне життя, щоб ми їх "самі кинули" це в моєму випадку) Цікаво йому, як я живу. І повернутися в жарт намагався (грунт промацував) і говорив, що я його нещасним зробила. При цьому не хоче зовсім містити сина! Таке відчуття, що у нього шізофренія.говоріт одне, АДЕЛАН протилежне. АЛЕ Я НЕ ведуся НА ЦІ ПРОВОКАЦІЇ, зрадникам місце там, куди пішли і крапка.
Де взяти сили? ВОНИ В ВАС І У ВАШИХ ДІТЕЙ. Просто Ви, як і я рік тому, витрачаєте їх на порожні думки про нього, про минуле життя, про те, як могло бути все добре і т.д. Це ілюзії. Тому бажаю ВАм якомога швидше прийняти ситуацію і діяти.
Любити дітей і оточуючих, і світ, як "хатинка в казці", повернеться до ВАМ ПЕРЕДОМ.Я вже це знаю. УДАЧІ І НОВИХ ПЕРЕМОГ.
Коли мені було зовсім погано і опускалися руки, я перечитувала історію "Якщо тебе все кинули."
Скопіювала з цього сайту, читала, ревіла, а потім вставала і йшла далі.
Повірте в себе, і все вийде.

Наталя. Найважливіше в житті вам дано. Заради чого вар жити і звідки черпати сили! Це ваші діти.
У вас є мама, яка вам допомагає, робота. Решта додасться!
Сходіть до церкви, сповідайтеся, поговоріть з батюшкою, і вам обов'язково стане легше.
Ви щаслива жінка, у вас є заради чого жити і для кого, а решта з Божою поміччю додасться.
Щастя Вам і Ангела Хоронителя.

Наталя, Вам вже написали багато хорошого і корисно, не стану повторюватися. Просто хочу побажати Вам сил, мудрості і. знайти віру в себе.
Ви кілька років були одна. і ось з'явився Хтось. Як відомо жіноче бажання - знайти надійне плече поруч, спертися на нього. Але: є в нас, в жінках (не у всіх і не завжди, хтось вчасно це змінює), якась "жертовна" риса. Ми будемо працювати на п'яти роботах, зі шкіри геть лізти, лікувати, втішати, прощати. А притягуються до нас при цьому, як магнітом, чоловіки нікчемні, непорядні, слабкі, ледачі, брехливі. Міняйте себе, свій внутрішній світ, підвищуйте свою самооцінку. Така жінка обов'язково буде щасливою! Хоч двоє дітей, та хоч п'ять!
Все у Вас буде! Полюбіть себе - ви того варті! Поважайте себе - тоді і діти Ваші будуть щасливі теж. Бажаю Вам сил і мужності, і я в Вас вірю!

Схожі статті